2021 CFDA Moda Ödülleri’nden en iddialı kırmızı halı görünümleri

Dizin fazla zorlanmasıyla ortaya çıkıyor

Diz ekleminde C şeklinde bulunan kıkırdak yarı yapılara menisküs denir. Dizlerin fonksiyonlarını ve sıradan işlevlerini yerine getirebilmesi için kayda değer bir rol oynar. İki kemik aralarında yer alan ve bir conta gibi devir yapan menisküs, eklem kıkırdağına yüklenmeleri önler. Eklem sıvısının eklem içinde rahatça dolaşmasına katkı maddesi sağlar. Dizin aşırı zorlanması sonucunda ise menisküste yırtılmalar meydana gelir. Daha çok dizler hafif bükülü ve üzerine tartma binmiş pozisyonda karoser sertçe dönerse menisküs yırtılması görülür.

Dizlerinizdeki ağrının nedeni menisküs yırtığı olabilir

Spor yaparken ani hareketlere dikkat!

Menisküs yırtıklarının oluşma sebebi vücudun muhakkak durumda muhakkak bir pozisyona girmesi olduğu için günlük hayat içinde fazla yaşanmaz. Fakat futbol, basketbol veya kayak gibi spor dallarıyla uğraşan insanların başına sıklıkla gelebilir. Menisküsler, zamana ve yaşa yan olarak sağlamlığını ve esnekliğini kaybetmeye başlar. Bu koşul menisküslerin çok daha kolay yırtılmasına yol açar. İleri yaşlardaki kişilerde basit bir hareket sonucunda bile kişinin menisküsü yırtılabilir. 

Eğer bu belirtileri gösteriyorsanız…

Menisküsün en keskin şikayeti ani bir şekilde gelen keskin ağrıdır. Yırtığın olduğu noktada birey batma hisseder. Birkaç saat daha sonra orada değişken birikmesine yan olarak şişlikler meydana gelir. Bunun yanı sıra:

Dizde takılma duygusal,Diz hareketlerinde kısıtlanma,Dizde kilitlenme,Eğilirken ve bükerken zorlanma,Dizinin vücudu taşıyamayacağı duygusal görülebilir.

Dizlerinizdeki ağrının nedeni menisküs yırtığı olabilir

Merdiven çıkmak size dayanılmaz bir sancı mı veriyor?

Bir Takım kişiler çok hatalı olmasına rağmen menisküs yırtığını geç fark edebilir ve ağrılarına karşın jurnal hayatına dönebilir. Böyle durumlarda özellikle de merdiven çıkarken birey, ağrıya eşlik eden kayma, boşalma, aylaklık ve zaaf hissederse mutlaka bir doktora başvurmalıdır. 

Nasıl teşhis edilir?

Başta hekim, hastadaki şikayetleri baz alarak somut bir tetkik yapar. Bu sırada dizini inceleyerek, ağırlığını deneme eder. aynı zamanda hekim daha sağlıklı bir netice edinmek için McMurrayb testi uygulayabilir. Bu test sırasında dizden sesler gelmesi normaldir çünkü bu durum menisküsün yırtıldığına işaret eder. Bunlara ek olarak menisküs yırtılmasını onaylamak amacıyla Diz  X-ray, Ultrason, MRG, Antrosopi uygulanabilir.

Tedavi sürecinde hastaları neler bekliyor?

İlk aşamada; buz, sıkıştırma ve yükseltme veya RICE  gibi yöntemlerle yırtığın etkileri azaltılmaya çalışılır. Bu aşamada hastanın dizini bükmemesi, yürürken koltuk değneklerinden yardım alması, dizi için elastik bantlar kullanması önemlidir. 

Tam kat olmayan menisküs yırtığı kendiliğinden iyileşebilir fakat diğer durumlarda özellikle de genç hastalarda genellikle cerrahi yöntemler kullanılır. Antroskopik cerrahi yönteminde menisküsün tamamı veya bir kısmı çıkarılabilir.

SMM Panel PDF Kitap indir