2022’nin En İyi 11 Spin Ayakkabısı


en iyi dönen ayakkabılar

Getty Resimleri

İster yıllardır kursa gidiyor olun, ister kapalı bisiklete yeni başlıyor olun, muhtemelen doğru ayakkabıya sahip olmanın önemli olduğunu zaten biliyorsunuzdur. Ancak, bir profesyonel değilseniz, bir döner ayakkabıda gerçekte ne aramanız gerektiğini bilmek karmaşık olabilir, bu yüzden uzmanlarla konuştuk ve hemen satın alabileceğiniz en iyi döner ayakkabıyı bulmanıza yardımcı olmak için tüm yorumları okuduk.

Herhangi bir ayakkabı gibi, bir numaralı öncelik uyum olmalıdır. Onları giymek ayağını incitiyorsa, senin için ayakkabı değiller, bb. Malzemeler, kapatma ve diğer tüm şeyler söz konusu olduğunda nelere bakmanız gerektiğine dair daha fazla ayrıntıya sahibiz, ancak önce klipslerden, yani pedallara takmak için kullandığınız şeylerden bahsedelim. Birkaç farklı türü vardır ve tüm spin ayakkabılar tüm türlerle uyumlu değildir.

Hangi ayakkabıların SPD uyumlu, Delta uyumlu veya her ikisiyle de uyumlu olduğunu not ettik. SPD kilitleri veya klipsleri tipik olarak iki deliğe sahipken, Deltalarda üç delik bulunur. CEO’su ve kurucusu Amy Glosser, “Çoğu spin stüdyo bisikleti Delta veya SPD kliplerini kabul eder” diye açıklıyor. BYKlyn Stüdyoları. “Dışarıda bisiklet süren pek çok sürücü, yürümesi daha kolay olduğu için SPD’yi seçiyor. Birçok stüdyo Delta kullanıyor ve bunun nedeni, klipslemenin çok daha kolay olmasıdır.” Halihazırda spin derslerine katılıyorsanız, stüdyonuza ne kullandıklarını sorabilirsiniz. Evde bir makineniz varsa, Delta veya SPD kilitleriyle kullanılmasının amaçlanıp tasarlanmadığını öğrenmek kolay olmalıdır. (Kayıt için, Pelotonlar Delta uyumlu kramponlar kullanır).

Kapalı alan bisikleti ve spin sınıfları için ayakkabı satın alma hakkında bilmeniz gereken her şey ve şimdi alışveriş yapmak için en yüksek puan alan stiller için kaydırmaya devam edin.

Kapalı Alan Bisikletçiliği için En İyi Spin Ayakkabı


2022'nin En İyi 11 Spin Ayakkabısı

Bu Uzmanlar Tarafından Tavsiye Edilen Döndürme Ayakkabıları

TIEM Slipstream Kondisyon Bisiklet Ayakkabısı, SPD Uyumlu
TIEM

Daha fazla oku


2022'nin En İyi 11 Spin Ayakkabısı

Geniş Ayaklar İçin Bu Döndürme Ayakkabıları

SHIMANO SH-RP1 Yüksek Performanslı Çok Yönlü Bisiklet Ayakkabısı
ŞİMANO

Daha fazla oku


2022'nin En İyi 11 Spin Ayakkabısı

Bu En Çok Satan Spin Ayakkabılar

Tommaso Terra 100 Kadın Ayakkabı
Tommaso

Daha fazla oku


2022'nin En İyi 11 Spin Ayakkabısı

Bağcıklı En İyi Spin Ayakkabı

İnci İzumis Kadın Şeker Yolu
inci Izumis

Daha fazla oku


2022'nin En İyi 11 Spin Ayakkabısı

En İyi Bütçe Spin Ayakkabı

Santic Bisiklet Ayakkabısı
Santik

Daha fazla oku

Reklam – Aşağıdan Okumaya Devam Edin

Bu Uzmanlar Tarafından Tavsiye Edilen Döndürme Ayakkabıları

TIEM Slipstream Kondisyon Bisiklet Ayakkabısı, SPD Uyumlu

  • Bisikletin üzerinde ve dışında giyebilirsin

Glosser, “TIEM adlı bir spin ayakkabı markasını öneriyoruz, çünkü onlar da yerel, kadınlara ait bir işletmedir” diyor. “TIEM’in harika yanı, stüdyoya TIEM ayakkabılarınızla yürüyebilmeniz ve ardından doğrudan bisiklete atlayabilmenizdir.”

Geniş Ayaklar İçin Bu Döndürme Ayakkabıları

SHIMANO SH-RP1 Yüksek Performanslı Çok Yönlü Bisiklet Ayakkabısı

  • Geniş ayaklar için harika
  • SPD ve SPD-SL kliplerle uyumlu

Podiatri uzmanı Dr. Neha Jani, DPM, bu markayı tavsiye ediyor. Bu şık görünümlü ayakkabılar hem SPD klipsleriyle hem de SPD-SL klipsleriyle uyumludur. Eşyaları sağlam tutmak için fiberglasla güçlendirilmiş bir tabana ve ayağınızı güvende tutmak için çift kayışlara sahiptirler. Birkaç Amazon yorumcusu, bu ayakkabıların geniş ayaklarına rahatça oturduğundan bahseder, bu nedenle geniş ayaklarınız da varsa, bunlar dikkate alınmaya değer olabilir.

Bu En Çok Satan Spin Ayakkabılar

Tommaso Terra 100 Kadın Ayakkabı

  • SPD ve Delta klipsleri ile uyumlu
  • İyi havalandırma
  • Bazı yorumcular, kliplerin Peloton ile çalışmadığını söylüyor

Bunlar, kadın bisiklet ayakkabılarında Amazon’un 1 numaralı en çok satanları. SPD klipsleri veya Delta klipsleri ile mevcutturlar, bu nedenle pedal sisteminizle uyumlu bir çift bulabilmelisiniz. Bu ayakkabılar, nemi emen, nefes alabilen bir astara, üçlü cırt cırtlı kayışlara ve bol miktarda havalandırmaya sahiptir.

Bağcıklı En İyi Spin Ayakkabı

İnci İzumis Kadın Şeker Yolu

  • Daha iyi oturması için bağcıklar
  • Açık ve kapalı bisiklet için iyi

Dr. Jani ayrıca Pearl Izumis’ten bir spin ayakkabı markası olarak bahsetmeye değer. Bu ayakkabıların bağcıkları vardır, böylece daha hassas ve kişiselleştirilebilir bir uyum elde edebilirsiniz. Bu, geniş ayaklarınız, düşmüş kemerleriniz veya rahat bir ayakkabı bulmayı zorlaştıran başka herhangi bir şeyiniz varsa faydalı olabilir. Ayrıca SPD veya SPD-SL klipleriyle de uyumludurlar. Yol bisikletiyle ilgileniyorsanız, aslında bu ayakkabılar bunun için tasarlandı – ancak onları kapalı alanda bisiklet sürmek için de kullanmamanız için hiçbir neden yok.

En İyi Bütçe Spin Ayakkabı

Santic Bisiklet Ayakkabısı

  • Delta donanımını ayrıca satın almanız gerekiyor

Spin ayakkabı almaya karar verdiyseniz ama onlara bir ton para bırakmak istemiyorsanız, sizi hissediyorum. Bunlar, piyasadaki diğer birçok ayakkabıdan daha az olan boyut ve stile bağlı olarak 70 ila 85 dolar arasında değişiyor. Ancak bunlar, kilometrelerce sürmeniz için hala yeterince yüksek kalitede. Delta kilitlerle uyumludurlar, ancak donanımı ayrıca satın almanız gerekir.

En İyi Nike Spin Ayakkabı

Nike SuperRep Cycle Kadın Kapalı Alan Bisiklet Ayakkabısı

  • Bir ton renkte mevcut!
  • SPD ve Delta klipsleri ile uyumlu

Her şeyden önce, bu pembe renk ne kadar tatlı? Bunlar ayrıca deniz mavisi, siyah/kırmızı, beyaz/leopar ve beyaz renklerinde gelir, böylece havanıza en uygun olanı seçebilirsiniz. Bunlar hem Delta hem de SPD klipslerle uyumludur (kilitler dahil değildir). Bunlar, file üst kısım ve ön ayağınızın altındaki plakadaki havalandırma delikleri sayesinde bol havalandırma sağlar.

En İyi Nefes Alabilen Spin Ayakkabı

SHIMANO SH-IC500 Yüksek Performanslı Kapalı Alan Bisiklet Ayakkabısı

  • Nem emici, nefes alabilen kumaş
  • Delta kramponlarla uyumlu değil

Birkaç inceleme, bu ayakkabılardaki ağın süper nefes alabilir olduğunu ve bu da daha keyifli bir sürüş sağladığını belirtiyor. Bir yorumcu, “Nefes alabilirlik birinci sınıf” ve bir diğeri, “Bu ayakkabıları eğitmen olduğum yerde eğirmek için kullandım. Çok fazla kullanılıyorlar ve destekleyici, rahat ve nefes alan ayakkabılara ihtiyacım var. Başarılılar” yazdı. tüm bunları son derece iyi yapmak için.” SPD kilitleriyle uyumludurlar ve ekli kadranı kullanarak ayarlanabilirler.

Peloton için En İyi Spin Ayakkabı

Peloton Bisiklet Ayakkabıları

  • nefes alabilen ağ
  • Peloton ile uyumlu
  • SPD yaprakları ile uyumlu değil

Peloton bisikletinizi seviyorsanız, zaten güvendiğiniz markaya bağlı kalabilirsiniz. Bunlar, Peloton bisikletiniz için ihtiyaç duyacağınız kramponlarla birlikte gelir ve nefes alabilen file havalandırmaya ve ayarlanabilir Velcro kayışlara sahiptir. Bedenleriniz arasındaysanız veya geniş ayaklarınız varsa bir beden büyük almanızı önerirler, ancak yanlış beden sipariş ederseniz, terletmeyin – 30 günlük ücretsiz iade sunarlar.

Peloton Spin Ayakkabılarına En İyi Alternatif

Venzo Bicycle Kadın Yol Bisikleti Binme Ayakkabısı

  • SPD ve Delta pedallarla uyumlu

Bu döndürme pabuçları, farklı tipteki kramponlarla uyumludur (yani, bunları Delta veya SPD pedallar için kullanabilirsiniz). İncelemelerdeki Peloton sürücüleri onları seviyor gibi görünüyor, bir tanesi “Bunları Peloton’da bir aydan fazla kullandım ve mükemmeller” yazarken, bir diğeri “Bu ayakkabıları Peloton’umla kullanmak için satın aldım ve gerçekten beğendim. Rahatlar, hiçbir yeri sıkıştırmazlar ve ağ çok nefes alabilir, bu nedenle ayaklarım sürüş sırasında çok ısınmaz ve terlemez.” Ayrıca Peloton markalı ayakkabılardan çok daha ucuza mal oluyorlar, bu yüzden daha az harcamak istiyorsanız iyi bir alternatif olabilirler.

Yürüyebileceğiniz En İyi Dönen Ayakkabılar

Pearl Izumi Vesta Studio Kadın Bisiklet/Döndürme Ayakkabısı

  • Bisiklet üzerinde ve dışında giyilebilir

Bu spin ayakkabılar, tipik spin ayakkabılardan daha çok spor ayakkabılara benziyor. Bunlarla sınıfa yürüyerek gidebilir veya daha sonra kafeye gidebilirsiniz. Sağlam bir tabana sahiptirler, ancak ayak parmaklarının etrafında biraz daha fazla açıklık vardır, bu da onları yürümeyi kolaylaştırır. SPD uyumludurlar ve tek bir Velcro kayışı vardır.

Dahil Kramponlu En İyi Spin Ayakkabı

KESCOO Bisiklet Ayakkabısı

  • Bir ton renkte mevcut!
  • Delta kramponlarla gel

Ayrı krampon sipariş etme zahmetine katlanmak istemiyorsanız, bu unisex bisiklet ayakkabısı Delta kramponlarla birlikte gelir. Birkaç inceleme, mükemmel bir uyum elde etmek için klipleri ayarlamanız gerekebileceğini, ancak bunun tamamen yönetilebilir olduğunu belirtiyor. Ayrıca, bu ayakkabılar sadece siyah yerine çeşitli eğlenceli renklerde gelir. Bunu kim sevmez?

En iyi spin ayakkabı nasıl seçilir

Önemli bir faktör olan SPD ve Delta kramponları veya klipsleri arasındaki farkı zaten açıkladık. Fakat bir çift döner ayakkabıda başka nelere dikkat etmelisiniz?

“Seçmek kutudan çıkar çıkmaz rahat ve uygun şekilde oturan ayakkabılar. Jani, ayakkabılar bir “alıştırma” dönemi gerektirmemelidir” diyor.[The] kemer sıkı ve desteklenmeli, ayak parmakları hareket etmek için yeterli alana sahip olmalı ve topuk iyi bir tutuşa sahip olmalı ve yukarı ve aşağı hareket etmemelidir.”

Jani bir mağazaya gitmenizi ve mümkünse uygun şekilde takmanızı önerir. “Bir marka/tür biri için işe yarayabilir, diğeri için çalışmayabilir,” diye açıklıyor. Doğru şekilde takılmış ayakkabılar almak, yaralanmayı önlemeye yardımcı olabilir ve size daha iyi bir performans sağlayabilir.

Çok istikrarlı bir temel istiyorsun” diye açıklıyor Glosser. “Vermek istemiyorsunuz. Döndürme ayakkabılarla, ayağınızın altında onu gerçekten iyi tutan bir tahta parçası gibidir. Ve üzerinde durabileceğiniz ve pedal vuruşunuzla itebileceğiniz sağlam bir temeliniz var.”

Dikkate alınması gereken diğer şeyler, ayakkabıların ne kadar nefes alabilir olduğu (dinleyin, döndürmek terleyebilir) ve nasıl kapattıklarıdır. Velcro kayışlar yaygındır, ancak bazı çiftlerin bağcıkları vardır.

Spin ayakkabı almaya değer mi?

Jani şöyle açıklıyor: “Düzenli olarak ve günlük birincil egzersiz biçiminiz olarak bisiklet sürüyorsanız, yaralanmayı önlemek için uygun bir döner ayakkabıya yatırım yapmaya değer

Glosser, stüdyonuzda beğendiğiniz kiralık ayakkabılar varsa, bunları kullanmanın muhtemelen kolay bir seçenek olduğunu söylüyor. “O zaman ayakkabılarını sınıfa, işe ve stüdyoya gidip gelmek zorunda değilsin. Bence schlep faktörü gerçek.”

Ancak, ortak bir ayakkabı durumu için uygun değilseniz veya evde dönüyorsanız, o zaman bir çift sıkma ayakkabı kesinlikle iyi bir yatırım olacaktır.

Spin için koşu ayakkabısı giyebilir miyim?

Teknik olarak, bisikletinizin pedalında bir kafes varsa yapabilirsiniz. Ancak spor ayakkabılarınız, döner ayakkabıların sahip olduğu aynı sağlam tabana sahip değil.

“Biz insanların spor ayakkabılarını giymelerini önermeçünkü ayağınız pedalın üzerinden akıyor” diyor Glosser.

Bununla birlikte, pedala bir kafes koyabilmeleri koşuluyla, birçok stüdyoda kesinlikle koşu ayakkabısı giyebileceğinizi * belirtiyor. “Ama klipsleyebildiğin zaman çok daha iyi bir yolculuk.”

  • Amy Glosser CEO’su ve kurucusudur BYKlyn StüdyolarıBrooklyn, New York’ta bir bisiklet stüdyosu.
  • Dr. Neha Jani Kuzey Illinois Ayak ve Ayak Bileği Uzmanları ile bir ayak bakımı uzmanıdır. Amerikan Ayak ve Ayak Bileği Cerrahisi Kurulu tarafından kurul niteliklidir ve Podiatrik Tıp Doktorasını Scholl College of Podiatric Medicine’den almıştır.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.

Reklam – Aşağıdan Okumaya Devam Edin


Kaynak : https://www.cosmopolitan.com/lifestyle/g39585451/best-shoes-for-spin-class/

Yorum yapın