30 Yaşınızdayken Tıbbi Testler Neden Önemlidir?


Katkıda bulunan: Rachana Arya

giriiş

30’lu yaşlarınıza girdiğinizde, hayatın koşuşturmacası nedeniyle sağlığınıza dikkat etmeyi çoğu zaman unutursunuz.

Yoğun iş temponuzun ortasında yapmak isteyeceğiniz son şey, bir gün izin alıp doktorun ofisine gitmek.

Ancak, bu zaman yBirkaç yıl öncekinden çok farklı hissetmeyebilirsin ama vücudun yavaş yavaş değişiyor.

30 yaşında önerilen tıbbi testler nelerdir?

Otuz yaşını geçtikten sonra, daha önce düşünmediğiniz düzenli tıbbi testler için bir doktordan randevu almanız gerektiğine dair hiç bitmeyen bir kanıt yığını var.

Bunlar şunları içerebilir:

Önleyici tıbbi bakım, daha sonra zihninizin ve vücudunuzun sağlığından keyif almaya devam etmenize ve sağlığınızı ve hayatınızı kurtarmanıza yardımcı olabilir. İşte nedeni:

Sağlık riskinizi belirlemek için

Şeker hastalığı, yüksek kolesterol öyküsü var mı? kalp hastalığıkanser veya ailenizde başka ciddi bir durum var mı?

Durum buysa, genetik olarak bu bozukluklara da yatkın olabilirsiniz ve kesinlikle riskinizi azaltmanın yolları vardır.

Bir doktor, hangi tarama testlerine ihtiyacınız olduğunu bulmada ve belirlemede size yardımcı olabilir.

Potansiyel olarak yaşamı tehdit eden sağlık koşullarını tespit etmek için

Rutin bir doktor ziyareti, temel yaşamsal değerlerinizi kontrol ederek hastalığın ilerlemesini önlemek veya yavaşlatmak için bir kontrol ve denge sistemi işlevi görebilir.

Ciddi ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden komplikasyonlar tespit edilebilir erken bir aşamada, ameliyat olma riskini ve diğer kronik tıbbi durumları azaltır.

Aklını kontrol altında tutmak için

Kadınların, yaşamları boyunca depresyon ve panik bozukluğu ve obsesif-kompulsif bozukluk dahil olmak üzere diğer psikolojik rahatsızlıkları yaşama olasılıklarının erkeklerin iki katından fazla olduğu yaygın olarak belgelenmiştir.

Bununla birlikte, kadınlar depresif bozuklukların belirti ve semptomlarını tanımakta her zaman usta değildir.

Ayrıca, akıl hastalığını çevreleyen kalıcı ve sorunlu damga, kadınların tedavi ihtiyacını kabul etmelerini veya ifade etmelerini zorlaştırıyor.

Doktorunuz tarafından düzenli olarak sağlık kontrolü yaptırmak, ciddi depresif hastalığı tetikleyebilecek herhangi bir fiziksel hastalığı tespit etmenize yardımcı olabilir.

İyi bir gece uykusu almak için

Kadınlar uykusuzluk semptomlarından muzdarip olanların çoğunu oluşturur.

Kötü bir gece uykusunun sabahları fazladan bir fincan kahveye ihtiyacınız olacağı anlamına geldiğine inanabilirsiniz.

Zamanla, kronik uyku bozuklukları hipertansiyon, depresyon ve diyabet.

Bir doktor ziyareti, uykusuz gecelerinize neyin sebep olduğunu anlamanıza ve biraz dinlenmeniz için ihtiyacınız olan yardımı almanıza yardımcı olabilir.

Rahim ağzınızın sağlıklı olduğundan emin olmak için

Yıllık pelvik muayeneler, kadınlar için önleyici bakımın korkulan bir parçasıdır. Bununla birlikte, bunlar aslında fiziksel ve üreme sağlığınızı sağlamanın hayati derecede önemli bir parçasıdır.

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (herhangi bir semptom göstermeyebilir) dahil olmak üzere vajinal enfeksiyonların saptanmasına yardımcı olabilirler ve genellikle rahim ağzı kanseri taraması için bir PAP smear içerebilirler.

Huzur bulmak için

Sağlık sorunlarımıza ve endişelerimize yanıt bulmak için internete başvurmak çok kolay.

İnternet değerli bir sağlık kaynağı olabilse de, sağlık sorunlarınızı çevrimiçi olarak okumak sıklıkla yersiz endişe ve paniğe neden olabilir.

Kişiselleştirilmiş bir değerlendirmeyi hak eden bir birey olduğunuzu unutmayın.

Bu nedenle, internette genel veya daha da kötüsü hatalı cevaplar aramak yerine, resmin tamamını elde etmek için bir doktorla yüz yüze konuşun.

Son düşünceler

Şimdi bir güçlük gibi görünse de, şimdi bir doktor ofisinde bir saat hayatınıza yıllarca sağlık katabilir.

Peki, ne bekliyorsun? Bir doktor bulun ve gerçek olan ancak aşılmaz olmayan sağlık riskleriniz hakkında konuşmaya başlayın.

Doktorunuz, vücudunuzun temel organlarının düzgün çalışıp çalışmadığını belirlemek için aşağıdaki testleri yaptırmanızı isteyebilir.

Ayrıca, sık sık sağlık taramasını da tercih etmelisiniz. Sağlığınız hakkında size hayati bilgiler sağlar ve onu iyileştirmek için gerekli önlemleri almanıza olanak tanır.

Tüm Vücut Sağlığı Kontrolü İçin Hemen Randevu Alın!

Bu yazı zaten 8 kez okundu!




Kaynak : https://blog.healthians.com/why-medical-tests-are-important-when-you-turn-30/

Yorum yapın

SMM Panel