440 Kiloluk Bir Adam Hayatını Nasıl Geri Aldı?



440 pound ağırlığında, prediyabet teşhisi ve 5XL gömlek boyutuyla James, anıtsal yaşam tarzı değişiklikleri yapması gerektiğini biliyordu. MyFitnessPal’in kilo verme yolculuğunda ona nasıl yardımcı olduğunu görün.

440 Kiloluk Bir Adamın Hayatını Nasıl Geri Aldığı yazısı ilk olarak MyFitnessPal Blog’da yayınlandı.


Kaynak : https://blog.myfitnesspal.com/watch/how-a-440-pound-man-got-his-life-back/

SMM Panel PDF Kitap indir