Arrae “Bloat” Ek İncelemesi | her kız

Editörün Notu: Bu makale kısaca yeme bozukluklarını ve yeme bozukluğunun iyileşmesini tartışmaktadır. Bu konular tetikliyorsa lütfen kendinize dikkat edin.

Hemen hemen herkesin dudağında bulunan beş harf nedir? BLOAT, millet. Döndüğüm her yerde – sosyal medya, podcast’ler ve hatta arkadaşlarla yazılı sohbetler – sürekli rahatsızlıktan bahsediliyor. Pantolonlarımızın düğmeleri açıkken restoranlardan ayrılma hikayelerimizi değiş tokuş ediyoruz (Ben ömür boyu Elastik Kemer Takımıyım). Bizi harekete geçiren yiyecekleri karşılaştırıyoruz (karnabahar ve ben bir aşk-nefret ilişkisi paylaşıyoruz). Ve belki de eski nesillerin üzüntüsüne göre, kakayı tartışmak artık bir tabu değil (aslında, ‘BM’ kısa kodunu bir ‘lol’ kadar gelişigüzel bir şekilde ortalıkta bulabilirsiniz).

Herkes şişkinlikten bahsederken, konvoyu hemen “Arrae’yi denediniz mi?” Markayı ilk duyduğumda, onu sosyal medyadan doğan diğer güncel markalarla ilişkilendirmek için hızlı davrandım. Web sitesinde hızlı bir dönüş, sessiz tonlardan oluşan bir gradyan, “bütünsel”, “sağlık” ve “dolgusuz” gibi moda sözcükleri ortaya çıkarır. İlk yanıtım mı? *Göz devirme* ve entrika karışımı. Muhtemelen bu yüzden yaklaşımımla kendimle gurur duyuyorum. trend olan ürün derinlemesine incelemeleri: Kalbimde bir şüpheci olarak, gerçeği bulmak için BS’yi gözden geçirmeyi seviyorum. Bugün Arrae ile yaptığım şey de tam olarak bu. “Bloat” kapsülleri gerçekten yutturmacaya değer mi? Hadi araştıralım.

Arrae’nin Bloat Kapsülleri nelerdir?

Hem yaratıcılar hem de eğitmenler tarafından büyük övgüler alan Arrae’nin sağlıklı yaşam dünyasını kasıp kavurduğu açık. Şişeleri Erewhon’da bile ortaya çıktı (tabii ki bir markanın gerçekten başardığının teyidi). Kahraman ürünleri “Bloat” Melissa Wood, Molly Sims ve Hailey Bieber gibi hayranlar topluyor. Klinik olarak test edilen bu ürünün şişkinliği, gazı veya sindirim rahatsızlığını azaltmanın yanı sıra sindirimi optimize etmek için bir saatten kısa sürede çalıştığı söyleniyor. Bunu, bromelain (yiyeceklerin parçalanmasını hızlandırmak için), melisa (gaz önleme için) ve kaygan karaağaç (sindirim organını korumak için) gibi tamamen doğal içeriklerle sağlar. IBS semptomlarını (karın ağrısı, asit reflü ve kabızlık gibi) %77 oranında azalttığı ve şişkinliği %86 oranında azalttığı söylenmektedir. Ürünün son derece etkileyici iddiaları var, bu yüzden herhangi bir doğruluk payı olup olmadığını görmek istedim.

Neden onları denemek istedim

Herkesin takviyelerle ilgili deneyimi değişiklik gösterdiğinden, deneyimlerime dalmadan önce Arrae yolculuğuma nereden başladığımla ilgili küçük bir fikir paylaşacağım. Ve bunun bir yolu olmadığı için, seninle TMI alacağım. Diyetisyenimle yaptığım görüşmelere göre, sindirim sorunlarımın on yıllardır süren bir mücadelenin sonucu olduğu açık. yeme bozukluğu. Bununla birlikte, iyileşiyorum ve yiyeceklerle daha nazik, daha sağlıklı bir ilişki geliştirmek için aktif olarak çalışıyorum. Yine de, şişkinliği azaltan bir hapın kullanılması, bozukluğun semptomlarını tetikleyebilir mi?

Bunu diyetisyenimle tartıştıktan sonra, vücut imajım sağlam bir yerdeyken, şişkinliği azaltan haplarla çalışmanın benim daha rahat hissetme ve midemin aynı fikirde olmadığı yiyecekleri yeme konusunda güvenimi artırma isteğim olduğu açıktı. geçmiş (yine karnabahar). Dahası, teste devam etme konusunda kendime güvenmemi sağlayan “Şişkinlik” hakkında not edilmesi gereken birkaç önemli nokta var:

• İhtiyaç duyulduğunda kullanılmak üzere tasarlanmıştır ve alışkanlık yapmaz – “Şişkinlik” hapları Olumsuz müshil.
• “Bloat”, zencefil kökü, melisa, karahindiba kökü ve nane gibi tanıyabildiğim temiz, doğal bileşenlerle formüle edildi.
• Bir saat içinde anında rahatlama sağladığı söylense de, benim için en önemli şey buydu: aynı zamanda zamanla mikrobiyomunuzu da destekler. Ve içgüdülerimin alabileceği tüm yardımı kullanabileceğini biliyordum.

Arrae’nin “Bloat” kapsüllerini kullanma deneyimim

Benzer ürün incelemeleri yaptığımda, bunları yedi günlük bir süre boyunca test ettim. Bununla birlikte, Arrae gerektiği gibi kullanılmak üzere tasarlandığından, onu belirtilen şekilde kullanırken fark ettiğim ve hissettiğim faydaları düşünüyorum. Ve okuyucular, burada vardığım sonucu gayretli bir şekilde alay edeceğim Vay! İlk göz devirmemi hatırlıyor musun? Arrae “Bloat” kapsüllerinin büyüsü beni küçük düşürdü. Deneme sürem boyunca fark ettiğim başlıca faydalar şunlardır:

Keyifli yemeklerden sonra kendimi rahat ve enerjik hissederek uyandım.

İlk kez “Bloat” kullanmaya karar verdiğimde, bu, partnerim tarafından yapılan özellikle çökmekte olan bir yemekle aynı zamana denk geldi. Mükemmel derecede az pişmiş iki bifteği pişirdi ve her birinin üzerine tüm durakları çeken bir tava sosu (tereyağı, krema, Ve zeytin yağı). Gökkuşağı havuçlarını miso-akçaağaç şurubu sırıyla kızarttık. Ve işleri bitirmek için çok dolu bir bardak kırmızı şarap. Bitkisel beslenmeye öncelik veren biri olarak ay boyunca sadece birkaç kez et yerim. Dahası, alkolü ara sıra bir hafta sonu içeceği olarak görüyorum. Açıkçası, bu yemek normların biraz dışındaydı. Şişenin talimatına göre, yemekten hemen sonra iki “Bloat” kapsülü aldım.

Rahatlamanın hemen olduğunu söylediklerinde, buna inanın. Bir saat içinde, kendimi halsiz ve tok hissetmekten, alışılmadık bir rahatlığın yerleştiğini fark etmeye başlamıştım. Ayrıca, yatağa bu kadar yakın zengin bir yemek yemek genellikle uykumu bozar. Ama ertesi sabah, tazelenmiş hissederek uyandım ve dün gece bowling topunu yuttum duygu. Geçmişte bu yiyeceklerden yüz çevirmiş ve partnerimle romantik bir akşam yemeği yeme fırsatını geri çevirmiş olabilirim, ancak bu deneyim – sindirim draması olmadan – bir zamanlar tetikleyen bu yiyecekler konusunda bana yeni bir güven duygusu verdi.

Yine dar pantolonumu giyiyorum

Bu doğru, bu “Bloat” kapsülleri sayesinde, eşofman altı ve tayt giymeye ara veriyorum ve Aslında yine jean giymek Kulağa yüzeysel ya da küçük gelse de, eskiden yemekten sonra oluşan aşırı gerginlik hissinden korkan biri için gün içinde rahat ve kendinden emin bir şekilde kot pantolon giymek hiç de azımsanmayacak bir başarı değil. Bir hafta önce, birkaç arkadaşımla mutlu saatler için dışarı çıktım. Yeni favori bir deri etek giyiyordum ve itiraf etmeliyim ki giymek için kendimi çok fazla heyecanlandırmak zorunda kaldım. İçecekler ve mezeler ısmarladık ve birkaç saat sonra fark ettim ki bütün geceyi bir kez olsun elbiselerimi yırtmak istemeden atlattım. (Dramatik ama gerçek.)

Gizli silahım mı? Bloat kapsüllerine ek olarak, bu, Arrae’nin “Gut Boost”unun devreye gireceğini bildiğim zamandı. Talimat verildiği gibi, yiyecek ve içeceklerimiz gelmeden önce iki damlayı suyuma karıştırdım. Aslında tadı biraz Aperol Spritz’e benziyordu – hoş bir sürpriz. Ekin sindirim sisteminizi hazırladığı, vücudunuzun besinleri emmesini ve yiyecekleri daha hızlı parçalamasını kolaylaştırdığı söylenir. Ve arkasındaki tüm bilimsel ayrıntıları bilmesem de, kesinlikle hissettim. Gut Boost ve Bloat kapsülleri arasında, o mutlu saatten dimdik ayakta, rahat hissederek ve muhtemelen hissedeceğim olağan sindirim draması olmadan uzaklaştım.

Ben— *ahem*— eskisinden çok daha düzenliyim

Artık her iki “Bloat” kapsülünü de kullanma deneyimine sahip olduğum için Ve “Gut Boost,” Sindirimime en çok uyan rahat bir ritmin içine düştüm. İhtiyacım olduğunda “Şişkinlik” hala benim tercihim (okuyun: hoşgörülü yemeklerden veya karnabahar gibi beni şişireceğini bildiğim yiyeceklerden sonra okuyun), ancak artık her yemekten önce “Gut Boost” alıyorum ve önemli bir iyileşme fark ettim. sindirim, azaltılmış şişkinlik ve evet – bağırsak hareketlerimde ilerleme.

Kabızlık mücadelesini de anlayan bir kızsanız, o zaman beni anlayın: düzenliliği deneyimlemekten daha rahatlatıcı bir şey yoktur. Şimdilerde ürünleri birlikte kullanıyorum, sindirimim hiç olmadığı kadar iyi. Ve dürüst olmak gerekirse, vücudumun elimden gelenin en iyisini hissetmeme yardımcı olmak için tam olarak ihtiyaç duyduğu şeyi yapması konusunda desteklendiğini hissetmekten daha iyi bir şey olamaz.

Götürmek

Evet, Arrae hakkındaki görüşüm takviyelerini denedikten sonra toplam 180 aldı. Onaylayacağım (ve çatılardan haykıracağım): Ben takıntılı. Kronik şişkinlik, hayatımın büyük bir bölümünde beni geride bıraktı ve yeme bozukluğumdan kurtulurken ilerlememi zorlaştırdı. Ama dayanabileceğim Arrae ile, bir zamanlar kaçındığım birçok yiyecek ve bağlam konusunda artık rahatım.

Tabii ki, not edilmelidir: bu ürünler masraflı. “Deep Digestion Duo”yu 85$’a satın aldım, “Gut Boost” 42$’a, “Bloat” kapsülleri ise 48$’a. (Not: Abonelik olarak satın alınırsa her biri biraz daha ucuzdur.) Diyetisyenim sindirimi yudumlamaktan daha ucuz bir alternatif önerdi; destekleyici zencefil veya nane gibi çaylar. Şişkinliği yenmeyle ilgili daha erişilebilir ipuçları için, bu diyetisyenin listesine bakın.

Arrae’yi deneyip denememe konusunda ikilemde kaldıysanız şunu söyleyeceğim: Yaşadığım rahatlık ve rahatlık için ürünleri fiyatına değer buldum. Bununla birlikte, bu bir engel ise, kesinlikle optimal sağlığı deneyimlemek için ihtiyacınız olan bir şey değildir. Sonuçta, sağlık söz konusu olduğunda, sadelik üstün gelir. Destekleyen şeylere güvenmekten gelen güçlü seçimler yapmanızı tavsiye ederim. Sen en iyi. Benim için bu Arrae.