Aşırı sinirli olmanın zararları

Aşırı sinirli olmanın zararları

Ani ve durduk yere aşırı çabuk sinirlenme genel olarak buzdağının görünen kısmıdır. Genel Olarak buzdağının görünmeyen kısmında ise kişinin benimsemek istemediği duygular yatmaktadır. Bunlar da genel olarak üzüntü, kırgınlık, çaresizlik, yalnızlık ve nefret edilen şey gibi duygulardır.

Aşırı sinirli olmanın zararları

Bu gibi duygular çoğunlukla çoğumuz için kabul edilmesi şiddet duygular olduğundan öfke ya da fazla çabuk sinirlenme halini bir kamuflaj ya da savunma olarak düşünebiliriz.

Aşırı sinirli olmanın zararları

Asabiyet tek başına bir hastalık olmayıp, bir takım psikiyatrik bozuklukların belirtisi olarak kabul edilir. Depresyon, kaygı bozuklukları, kişilik bozuklukları, içki madde başvuru bozuklukları gibi birçok psikiyatrik bozukluk bunlar aralarında sayılabilir.

Aşırı sinirli olmanın zararları

Hem hipertiroidi gibi bazı tiroid hastalıkları, uyku apne sendromu, sara ve diyabet gibi genel tıbbi hastalıkların sinirlilik yaratabildiğini bilmekteyiz. Sinirlilik bir netice olabildiği gibi bazı durumlarda da niçin olarak karşımıza çıkabilmektedir. Çünkü fazla çabuk sinirlenme hali gastrit, kalp hastalıkları yüksek kan basıncı gibi hastalıkların oluşmasında ya da mevcut hastalığın seyri konusunda negatif etkiye sahiptir.

Aşırı sinirli olmanın zararları

Çare konusu da bu sebeplerle fazla yönü olan incelenmelidir. Genel tıbbi durumla ilişkili olabilecek sorunlar tedavi edilmeli altta yatan hastalıklar incelenmelidir. Benzer şekilde çabuk sinirlenme ruhsal hastalıkların ikincil belirtisi olarak ortaya çıkıyor ise tekrar bu hastalıklara yönelik tedavi planı oluşturulmalıdır.

Aşırı sinirli olmanın zararları

Sinirliliğin aşağı yatan başlıca duygular açığa çıkarılıp bilişsel baştan yapılandırma gibi psikoterapi yöntemleri ile desteklenmesi de yeniden tedavinin kayda değer bir bileşenidir.

Yorum yapın