Ayurveda ile çocukta doğal olarak bağışıklığı artırın


Bugünün zamanlarında, çocuklar okulda ve Sporda performans sergilemek için muazzam bir baskı altındadır. Karşılaştıkları artan akran baskısını da unutmamak gerek.

Büyüme yıllarına sahip oldukları ve eğitim, öğretim, spor ve diğer faaliyetlerle aktif bir yaşam sürdükleri için sağlıklarına dikkat etmek son derece önemlidir.

Büyüyen ihtiyaçlarına odaklanmanın yanı sıra, ebeveynlerin bağışıklık sistemlerini korumak için onlara doğru beslenmeye odaklanmaları önemlidir.

Bu salgınla birlikte, onlara odaklanmak kritik hale geldi. bağışıklık ilave olarak. Aldıkları öğünlerle temel beslenmelerinin yanı sıra etkili bir bağışıklık güçlendirici almak da önemli hale geldi.

Burada Ayurveda doğal olduğu için size gerçekten yardımcı olabilir ve herhangi bir yan etkisi olmadan vücutlarının doğal büyüme hızını etkilemez. Bu, omuzlarında sürekli artan sorumluluklarla başa çıkmak için daha güçlü bir temel geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Çocuklar için en iyi ayurveda ilacını bulalım bağışıklık bu size uzun vadede yardımcı olabilir.

Ayurveda’nın Çocuğunuzun Bağışıklığını Güçlendirmeyi Alması

Çocuğunuzun bağışıklığı zayıfsa, kolayca öksürüğe ve nezleye yakalanıyorsa veya değişen mevsimlerde kolayca hastalanıyorsa, çocuğunuzun Bağışıklığına odaklanmanız gerekir. Çocuğun bağışıklığını zayıflatabilecek sindirim sisteminde ama (Toksinler) birikme olasılığı vardır.

Ayurveda’da, enfeksiyonlarla savaşmasını güçlendirmek için çocuğun vücudundaki doshaları dengelemeye odaklanırız. Bu, çocuğun genel sağlığını hem zihin hem de beden açısından etkileyecektir. Olumlu bir zihin bükülmesi ile daha sakin ve sağlıklı hissedecektir.

Burada, iyi bir sindirime sahip olmanın çocuğun genel Bağışıklığında önemli bir rol oynadığını vurgulamak istiyorum.

Ayurveda’da, çocuğun diyetinde Kapha baskın gıdaların azaltılmasını öneririz. Bu, bağışıklığın artmasına yol açacaktır. Tatlılar, süt ürünleri, abur cuburlar ve buğday gibi gıda maddelerini ortadan kaldırmak, çocuk manifoldlarının bağışıklığını iyileştirebilir.

Diyet düzenini değiştirmek ve çocuğu daha fazla yapraklı yeşillikler, meyveler, sebzeler ve tam tahıllar yemeye teşvik etmek. Evde sıcak ve taze pişmiş yiyeceklerin tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca kakule, tarçın, karanfil, zerdeçal ve zencefil gibi baharatlar kullanın çünkü bunlar Agni’yi veya sindirim ateşini artırmaya yardımcı olur.

Sabit ve düzenli aralıklarla yemek yemek teşvik edilmelidir. Ayurveda’da bağışıklığı güçlendiren yiyecekler keskin, büzücü ve acı tatlara yönelmelidir.

Ebeveynler olarak, kan dolaşımını artırdığı, enerji seviyelerini dengelediği ve ayrıca besin akışını iyileştirdiği için çocuğunuzu herhangi bir fiziksel aktiviteye katılmaya teşvik etmelisiniz. Her türlü fiziksel aktivite veya oyun vücuttaki detoks mekanizmalarını artırabilir. Bu şekilde vücudun kendisi detoksifikasyon sürecine yardımcı olur ve vücudu güçlendirir.

Bir çocuğun sağlığının bir diğer önemli yönü de sağlıklı uykudur. Bir çocuğun sağlığının önemli bir yönüdür.

Diyet, aktivite ve uyku gibi bu önemli faktörlere dikkat etmek kesinlikle size çok fayda sağlayabilir.

için gidebilirsin Chawanprash ve bitkisel çünkü bunlar çocuklar için iyi bir bağışıklık güçlendiricidir ve çocuk bağışıklığı için en iyi ayurveda ilaçlarından biridir.

chwanprashÇocuğun bağışıklığına ve solunum sistemine yardımcı olabilecek eski bir Ayurvedik formülasyondur. Çocuğu mevsimsel değişikliklerden, öksürükten, soğuk algınlığından ve gripten korumaya yardımcı olabilir.

bitkisel çocuğunuz için bir Ayurvedik enerji içeceğidir. Ashwagandhave BrahmiBu, zihinsel ve fiziksel zekayı ve uyarlanabilirliği artırmaya yardımcı olur.

Bu doğal formülasyonların her ikisi de çocuğun bağışıklığını ve enerji seviyelerini oluşturmaya yardımcı olabilir.

İşte size çok yardımcı olabilecek sık sorulan sorulardan bazıları

Q. Çocuğumun bağışıklık sistemini nasıl güçlendirebilirim?

A. Çocuğun beslenmesinde, aktivite seviyelerinde vs. gerekli yaşam tarzı değişikliklerini yapabilirsiniz. Tüm değişiklikleri postta anlattım. Ayurveda, mümkün olan en doğal şekilde yardımcı olabileceğinden bağışıklığı güçlendirmede özellikle yardımcı olabilir.

Q. Bir çocuğun bağışıklık sistemi için hangi ev ilaçları iyidir?

A. Onlara meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet verebilir ve zerdeçal, zencefil, sarımsak, zerdeçal vb. baharatlardan yararlanabilirsiniz. ChawanprashÇocuğun bağışıklığına yardımcı olabilecek doğal bir formülasyon olduğu için de yardımcı olabilir.

Q. Yeni yürümeye başlayan çocuklar için iyi bir bağışıklık güçlendirici nedir?

A. Besleyici bir diyet ve ayurvedik otlar, her yaştaki bir çocuk için en iyi bağışıklık güçlendirici olabilir. Ayurveda bitkilerini Chwanprash şeklinde alabilirsiniz. en iyi bağışıklık güçlendirici yürümeye başlayan çocuğun solunum sistemini destekler. Bu, çocuk bağışıklığı için en iyi ayurveda ilacı olabilir.

Yorumlar görünmeden önce onaylanacaktır.


Kaynak : https://maharishiayurvedaindia.com/blogs/ayurveda-knowledge-center/ayurvedic-medicine-for-child-immunity

Yorum yapın

SMM Panel