Bec Judd, Salı günü kocası Chris’in gömleksiz bir fotoğrafını yayınlayarak 770.000 Instagram takipçisine bir ödül verdi.
Her ikisi de 39 yaşında olan WAG ve eski AFL yıldızı, Bec sinsi bir hamle yaptığında 7,3 milyon dolarlık malikanelerinin kortunda tenis oynuyorlardı.
Resimde, üstsüz ve terli bir Chris, yontulmuş göğüs kasları ve yırtık karın kasları ile sahada duruyordu.
Bec Judd, Salı günü kocası Chris’in gömleksiz bir fotoğrafını yayınlayarak 770.000 Instagram takipçisine bir ödül verdi.
Bec, “O kazandı ama ben kazandım,” diye küstahça altyazı yazdı ve ardından bir “hav” ve ardından bir ateş emojisi ekledi.
Dört çocuk annesi, kardiyo tenisi oynamayı sevdiğini söyleyerek geçmişte egzersiz rutininden bahsetmişti.
Geçen yıl Temmuz ayında “Bu, müziğin gümbür gümbür çaldığı, koçun sizi taşaklarla beslediği, bol bol koşuyla harika egzersizler yaptığınız ve 60 dakikanın çok hızlı geçtiği bir kardiyo antrenmanı” dedi ve iki saat oynadığını ekledi. haftada iki kez.
“Hayatımda yaptığım tek egzersiz, saatime bakıp “Kahretsin, sadece 10 dakika kaldı!” Genellikle egzersiz yaparken saatimin bitmesini isteyerek izliyorum.’
Çift, 7.3 milyon dolarlık malikanelerinde tenis kortuna gitmeden önce birlikte bir selfie için poz verdi.
TV ve radyo sunucusu daha önce Daily Mail Australia’ya diyetini oldukça rahat tutmayı sevdiğini ancak her zaman sağlıklı bir akşam yemeği yediğini söyledi.
Bir tabakta günü hakkında konuşan Rebecca, kahvaltıda müsli, öğle yemeğinde elmalı turta ve akşam yemeğinde et ve sebzeleri sevdiğini söyledi.
“Kahvaltı genellikle müsli ve güçlü bir lattedir,” dedi. ‘Öğle yemeği En sevdiğim kahverengi pirinç suşisini veya bir çeşit focaccia’yı alacağım, yum!
Dört çocuk annesi, kardiyo tenisi oynamayı sevdiğini söyleyerek geçmişte egzersiz rutininden bahsetmişti. Bec, Chris ve en büyük iki çocukları Billie ve Oscar ile resmedilmiştir.
“Akşam yemeğinde genellikle et veya balık ve Chris’in de benim de sevdiğimiz sebzeler yerim.”
Chris ve Bec, Brighton malikanelerinde gösterişli bir ev spor salonuna sahiptir, ancak formda kalmak için yaptıkları tek şey bu değildir.
Kuvvet antrenmanına ek olarak Chris, reformcu Pilates’in hevesli bir hayranı olduğunu itiraf etti.
AFL yıldızı, kuvvet antrenmanı ve Pilates’i içeren zindeliğe olan bağlılığıyla tanınır.
Kaynak: | Dailymail.co.uk
Kaynak : https://www.soundhealthandlastingwealth.com/celebrity/bec-judd-shares-impressive-shirtless-photo-of-afl-star-husband-chris/