Emeklilikte mutluluk verilen bir şey değil. Bir hak değil. Ve öyle olduğunu varsaymak bir yanılsamadır.
Çok satan yazar ve Emeklilik Koçları Derneği’nin kurucusu Robert Laura, bunu emeklilik yanılsaması:
Bu noktaya kadar insanlar, emekliliğin her şeyin sihirli bir şekilde ortaya çıktığı bu mutlu yer olduğuna inanmak için eğitildi. Sonunda peşinde oldukları kişi olabilecekleri yer. Ama sadece işi hayatından çıkarmak bunu yapmaz. İnsanlar, emekliliğin işi ortadan kaldırmadığını, işi yeniden yönlendirdiğini anlamalı. Hala yeni kimliğiniz, ilişkileriniz, sosyal ağınız ve fiziksel sağlığınız için çaba sarf etmek dahil başka şekillerde çalışmanız gerekiyor.
İster bir CEO, ister evde oturan bir anne veya baba olun, kişisel çalışma deneyiminizi bir kez bıraktığınızda, mecazi anlamda bir boş yuvasınız. Hayatın başkaları tarafından reçete edilen başarılarla mutluluk kazanma kısmı çoğunlukla buharlaştı.
Birçoğu için, bunun kaybı karşısında terk edilmişlik hissi şaşırtıcı derecede hızlıdır. Çaresizce bitti. Sadece iş arkadaşlarının sevgi dolu vedalarıyla noktalandı. Ardından radyo sessizliği geldi.
Emeklilikte bir başarı/mutluluk köprüsü oluşturmak için önleyici çalışmalar yapanlar için bu daha kolay bir iniş. Ama hala yapılacak işler var. Çünkü hayatın bu özel döneminde duygusal ve psikolojik benliklerimizde meydana gelen değişiklikler, ergenlik veya erken yetişkinlik dönemindeki kadar önemli olabilir.
“Bu ben değilim” diye düşünüyor olabilirsiniz. Ve eğer durum buysa, sana şapka çıkartıyorum! Tamamen. Ancak emeklilik sırasında derin bir memnuniyet ve mutluluk bulmak için GPS’e ihtiyaç duyan bizler için hala yapılacak işler var.
Raporlama son çalışma, Kanıta dayalı stratejilerin günlük yaşama uygulanmasında bir düşünce lideri olan Ness Labs, yaşlı yetişkinlerin yaşamlarındaki potansiyel değişiklikleri olduğundan az tahmin ettiğini buldu. Aslında, katılımcı ne kadar yaşlıysa, tahmin edilen değer ve tercihlerdeki değişiklik o kadar az olur.
Yine aynı çalışmada, 10 yaş büyük bir grup geriye dönük olarak önemli değişiklikler bildirdi. Bu gençlerin temennisi olabilir mi?
Gerçek şu ki, emeklilik gibi büyük geçişleri çevreleyen, dikkatli düşünme ve planlama eksikliği, durgun ve tatmin edici olmayan bir gelecek üretebilir. Yazının başında da belirtildiği gibi mutluluk bir hak değildir. Bu nedenle, birinin geleceğini zar atmaya yatırmak, yaşlı yetişkinler için verimli bir seçim değildir.
Önümüzdeki yılların yalnızlık, bilişsel gerileme ve bir dizi başka sağlık sorununu içerebileceği verili olsa da, bilim bize aktif bir zihin ve genç bir ruh kullanarak sağlıkla ilgili birçok sorunun uzak tutulabileceğini söylüyor.
Normalde Jane Fonda’dan alıntı yapmam ama bu durumda – yapacağım. Yakın tarihli bir röportajda, neden içkiyi bıraktığı sorulduğunda, şöyle dedi ve ben de başka kelimelerle ifade ediyorum: akşamları içmenin etkileri, ertesi gün birkaç üretken saatini kaybetmesine neden olur.. Daha sonra doğrudan kameraya baktı ve “85 yaşındayım, kaç saat kaybetmeyi göze alabilirim?” Bu örneği kullanıyorum çünkü değişme niyetini gösteriyor.
Hayatımız olan tüm yolculuk boyunca kendimize dikkat etmeliyiz. niyetle. Üçüncü bir perde karakteri yaratma sorumluluğunu üstlenin. Tutkularımızın, ilgi alanlarımızın ve – evet – yol boyunca yarı yolda bıraktığımız hayallerin peşinden koşmanın farkında olun.
Bir ömür boyu birçok ustaya hizmet ettikten sonra kendimize hizmet etmeliyiz.
Mutluluk zor değildir. Bu kararsız değil. Ya da güzel hava arkadaşı. Yetiştirme gerektirir. Ve her gün aktif olarak seçilmelidir.
Gençlikte, başkalarının önceden seçilmiş fikirleriyle dolu bir menüden mutluluğu seçeriz. Yaş ve kazanılmış bilgelik birikimi ile kendi öğrenme müfredatımızı oluşturabiliriz. Daha akıllı bir yaşam yaratın. Şu anda kim olduğumuz ile kim olmak istediğimiz arasındaki farkı tanımlayın. Bahisler yüksek.
Michelangelo’ya bir keresinde ustaca heykellerini nasıl yarattığı soruldu. “Mükemmel biçim kendini gösterene kadar taşı yontuyorum” dedi. Sözleri beni çok etkiledi. Çünkü daha iyi bir şeyin üretimine yönelik niyet veya seçim, büyük sanatçıları sürünün geri kalanından ayıran şeydir. Aynı zamanda, tatmin olmuş, mutlu insanları daha az niyetli bir rotayı seçenlerden ayırır.
Kendi mükemmel yaşamlarımızı şekillendirmeyi seçebiliriz. Bu pürüzlü kenarları yuvarlayın. Hayatın bir noktasında, bunu yapmak için zaman ve araç varken.
Emeklilikte mutluluğu kovalamayı seçtiniz mi? Bunun, başkalarından fikir beklemeden, kendiniz için izlemeniz gereken bir yol olduğuna karar verdiniz mi?
Kaynak : https://sixtyandme.com/chasing-happiness-in-retirement/