Evde 9 İnanılmaz Sağlıklı Saç İpuçları » Sağlıklı Yaşam Tarzı


Evde sağlıklı saç ipuçları mı arıyorsunuz? O zaman doğru yere geldiniz! Burada, harika görünen bukleler elde etmenize yardımcı olacak bazı yararlı ipuçları bulabilirsiniz.

Bu ipuçlarını takip ederek güzel, parlak ve parlak buklelere sahip olma yolunda ilerleyeceksiniz. En iyi görünen örgülere sahip olmak istiyorsanız, evde bu sağlıklı saç ipuçlarını uyguladığınızdan emin olun.

Doğal saç bakımı nasıl yapılır?

  • Saçlarınızı nemli tutmak kilitleriniz için çok önemlidir.
  • Doğal yağlarını yok edeceği için sıcak su ile yıkamaktan kaçınmalısınız.
  • Çok fazla fırçalamayın. Bazı insanlar saçlarını 20 dakika topuzda bırakmanın kırılmayı önlemeye yardımcı olduğunu düşünüyor.
  • Ayrıca daha fazla kırılmaya neden olacağından plastik fırça kullanmaktan kaçının.
  • Ayrıca saçınızı ağartmaktan kaçınmalı, derin saç kremi ve şampuan kullanmalısınız.
  • Saçınızı yıkadıktan sonra daima durulamayı ve nemli tutmayı unutmayın.

Kuru saçlar için sağlıklı saç ipuçları

Çok kuru saçlarınız varsa, avokado ezmesini saç derinize sürmelisiniz. Antioksidanlar ve yağ asitleri içerir ve kırılmayı ve tellerin ayrılmasını önlemeye yardımcı olur.

Hindistan cevizi yağı, saçınızı nemlendiren ve hasardan koruyan doğal bir güzellik ürünüdür.

  • Saç diplerine ve uçlarına uygulanabilir.
  • Uyguladıktan sonra, nemi korumak için bir duş başlığı veya ılık havlu ile kapatmalısınız.

Evde sağlıklı saç ipuçları

Bu sağlıklı saç ipuçlarını takip etmek, buklelerinizin en iyi şekilde görünmesini sağlamanıza yardımcı olacaktır. Ücretsizdirler ve evde kolayca uygulanabilirler. Kırılmaya meyilli saçlarınız varsa bunları kullanabilirsiniz.

Yumurta sarısı yapıştır bal ile

  • Yumurta sarısı ve balı bile karıştırabilirsiniz.
  • 20 dakika kadar saçınıza uygulayın.
  • Bu karışım, saçlarınızı doğal olarak şekillendirecek ve onlara bir parlaklık verecektir.

Aşırı yıkamaktan kaçının

Bir başka sağlıklı saç ipucu, saçınızı aşırı yıkamaktan kaçınmaktır. Saçınızı aşırı yıkamak saçınıza zarar verebilirken, doğal yağlar parlak hale getirebilir.

Saçınızı sık sık yıkamak cazip gelse de zarar verebileceğini bilmelisiniz. İyileşmesi için bir veya iki gün yalnız bırakmalısınız.

Nazik fırça kullanın

Doğal yağların dağılmasına yardımcı olmak için yumuşak bir fırça kullanmak da önemlidir. Saçınızı yıkamadan asla birkaç günden fazla kalmamalısınız.

şampuan kullanın

Saç deriniz kuruysa, temizlemek için şampuanlama hala gereklidir. Ve ara sıra biraz aksama süresi elde etmeye çalışmalısınız.

saçınızı nemlendirin

Bunun yerine, parlaklık sağlamak için saçınızı ve saç derinizi nemlendirmelisiniz. SLS içeren ürünler de kullanmalısınız. Bu ürünlerin çoğu saçınıza zarar verebilir. Bu nedenle nelerden kaçınmanız gerektiğinin farkında olmalısınız.

muz kullan

Muz sağlıklı saçlar için mükemmel bir seçimdir. Saçlarınızın doğal sağlığı ve esnekliği için gerekli olan potasyum içerirler. Muz, saçlarınızda yaklaşık 15 dakika kalacak ve onları hafif ve pürüzsüz tutacaktır.

Saçlarınıza muz maskesi uygulamak için,

  • Basitçe bir muzu ezin ve köklerinden uçlarına kadar uygulayın.
  • Yaklaşık 15 dakika bekletin, ardından iyi bir şampuanla yıkayın.
  • Bu basit adımları izleyerek ömür boyu sağlıklı buklelere sahip olacaksınız.

Bol proteinli ve demirden zengin besinler tüketin

Saçınızı beslediğinizden emin olmalısınız. Saçlarınızı nemlendirmenin en iyi yolu, bol miktarda protein ve demir açısından zengin yiyecekler yemektir. Demir, saçınızın büyümesi için gereklidir, ancak hayatta kalmak için gerekli değildir.

Yapraklı sebzeler ve balıklar mükemmel demir kaynaklarıdır. Saçlarınız için yeni bir renk seçerken, doğal renginizin üç tonu içinde bir ton seçin. Ayrıca, aşırı fırçalamayın veya çok fazla şişelenmiş saç ürünü kullanmayın.

Diyetlerinize konsantre olun

Diyetiniz saçınızın genel sağlığında önemli bir rol oynar. İyi bir diyet, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu bol miktarda protein ve vitamin içerir. Bu, saçlarınızın daha hızlı ve daha eşit bir şekilde büyümesine yardımcı olacaktır.

Bazen bitkisel takviyeler kullanın

Ayrıca ev ilaçları ve bitkisel takviyeleri de kullanabilirsiniz, ancak önce doktorunuza danışın. Örneğin, saçınıza biraz bal karıştırmak saçlarınız için harikalar yaratabilir. Sağlıklı, doğal saçlar için birçok etkili tarif bulabilirsiniz.

Sağlıklı saçlar için Hint ev ilaçları

Sağlıklı saç ipuçları için basit Hint ev ilaçları kullanarak saçınızı evde tedavi edebilirsiniz. Hindistan’dan yüksek C vitamini içeren taze amla kullanmak, saçlarınızın sağlığını iyileştirmenin harika bir yoludur.

Amla tozu

  • Yarım fincan hindistancevizi yağı ile bir çay kaşığı taze amla karıştırın.
  • Karışımı kafa derisine uygulayın ve yaklaşık 15 ila 30 dakika bekletin.
  • İşlemden sonra saçınızı iyice durulayın.

Soğan

Soğan kepek önleyici özellikleri ile bilinir. Bunları günlük olarak saç derinize masaj yapabilirsiniz, ancak aşırı yıkamadan kaçınmalısınız çünkü bu, optimum büyümeyi engelleyebilmektedir.

Zerdeçal

Aynı şekilde günlük diyetinize zerdeçal ve amla da eklemelisiniz. Hatta haftada bir saçınıza soğan suyu bile uygulayabilirsiniz. Bu, yağlı saç derisi için harika bir çözümdür ve saçlarınızın daha kalın ve sağlıklı büyümesine yardımcı olabilir.

Tulsi yaprağı tozu

Yağlı saç derisi için tulsi yaprağı tozunu aloe jeli ve shikakai ile karıştırarak saç derisi maskesi yapabilirsiniz. Yağlı saç derisi için bir başka Hint ev çaresi, aromatik yağlarla karıştırılmış kurutulmuş kınadır.

Bu karışımı kuru saçlar için bir şampuanda kullanabilir veya saç derisi maskesi oluşturmak için diğer malzemelerle karıştırabilirsiniz. Bu tedaviler, saçlarınızın her zamankinden daha kalın, daha kolay yönetilebilir ve daha parlak görünmesini sağlayabilir!

Neem tohumu ezmesi

Neem tohumu ezmesi, aloe vera ve Reetha kombinasyonu, zengin ve besleyici bir saç derisi tedavisi sağlayabilir. Her ikisi de kafa derisi sağlığını iyileştirebilir ve yeniden büyümeyi teşvik edebilir. Üstelik saçınızı daha kalın ve daha güçlü hale getirebilirler!

Optimum büyümeyi engelleyeceğinden, çok sık yıkamamayı unutmayın. Ayurvedik şampuanlar ve saç kremleri, her zaman hayalini kurduğunuz saçlara kavuşmanıza yardımcı olabilir.

sabun fındık

Ayurveda’nın sağlıklı saçlar için çeşitli ev ilaçları vardır. En etkili olanlardan biri Hindistan’da yüzyıllardır kullanılan sabun kuruyemişleridir. Bu bitki, sağlıklı bir saç derisi için gerekli bir bileşen olan Reetha’yı içerir.

Saçınızın kalitesi konusunda endişeleriniz varsa, Reetha yapraklarını öğüterek bir yağ karışımına dönüştürebilir ve saç derinize uygulayabilirsiniz.

Bhringraj yağı

Bhringraj yağı aynı zamanda sağlıklı saçlar için etkili bir ev ilacıdır. Hindistan’da yüzyıllardır kullanılan popüler bir bitkidir. Saçın derinliklerine nüfuz eden bir yağ asidi olan laurik asit içerir.

Bhringraj ile birleştiğinde saç tellerinin köklerini güçlendirir ve saç dökülmesini önler. Köri yaprakları, çemen otu tohumları ve amla gibi diğer birkaç bitki de bukleleriniz için faydalıdır.

Bhringraj yağı, sağlıklı saçlar için harika bir ev ilacıdır. Bu bitkinin saçlarınızın sağlığı için sayısız faydası olduğu bilinmektedir. B vitamini, kalsiyum ve demir içerir. Ayrıca saçınızın genel kalitesini iyileştirir ve kepeği azaltır. Ayrıca çeşitli kepek türlerinin tedavisi için de yararlıdır.

köri yaprakları

Kepek için birçok doğal çözüm arasında, köri yaprakları saç derisi için harika bir çözümdür. Saç dökülmesini azaltabilir ve yeniden büyümeyi teşvik edebilir.

  • Bir yemek kaşığı hindistancevizi yağını doğranmış amla ile karıştırın ve saç derisine uygulayın.
  • Soğumaya bırakın ve kepeğe meyilli saçlarınızda kullanın.
  • Bu ilaçlardan herhangi birini kullanmadan önce bir uzmana danışmak en iyisidir.
  • Yine de, doğal ilaçların yerini hiçbir şey tutamaz.

Sağlıklı saçlar için en iyi yağ

Farklı yağların farklı saç tipleri için farklı faydaları ve özellikleri olduğunu anlamak önemlidir.

Fas yağı

Saç yağlarını günlük olarak saçınıza parlaklık ve nem katmak için kullanabilir ve saçlarınızı kurutmadan veya şekillendirmeden önce uygulayabilirsiniz. Fas yağı kırılma eğiliminiz varsa özellikle kuru ve hasarlı kilitler için iyidir.

Argan Yağı

Argan Yağı argan ağacından elde edilen doğal bir yağdır. Bu yağ antioksidanlarla doludur ve UV ışınlarına ve saç hücrelerinin zarar görmesine karşı korumaya yardımcı olabilir.

Saç kremi ile birleştiğinde saçınızı nemlendirir ve kuruluğu ve kabarmayı azaltır. Bu yağ hindistancevizi yağı kadar yağlı değildir ve sık kullanım için idealdir. Ancak, kullanmadan önce saç tipinize uygun yağı kullandığınızdan emin olmalısınız.

Saç yağını her gün kullanabilir miyiz?

Saç yağının birçok faydası vardır, ancak belirli koşullara sahip kişiler için önerilmez. Kepek, sedef hastalığı veya seboreik dermatitiniz varsa, saç derinizde saç yağı kullanmaktan kaçınmalısınız. Yağ kırmızı lekelere, kaşıntıya ve iltihaplanmaya neden olur.

Saçınızı yağlamak, onu sağlıklı ve beslenmiş tutacaktır. Ayrıca saçın kırılgan, mat veya kıvırcık olmasını önler. Ayrıca saçınızın tuz ve kloru emmesini önleyecek koruyucu bir perde sağlar.

Ayrıca saçlarınızın parlak görünmesini sağlayacaktır. Güneşte çok zaman geçirmeyi sevenler için mükemmel bir çözüm.

paket servis mesajı

Sağlıklı buklelere sahip olmak bir zorunluluktur. Harika görünmek istiyorsanız, buna evde dikkat etmelisiniz. Sadece birkaç hafta sonra sonuçları fark edeceksiniz.

Bu ipuçlarını takip ederek, kısa sürede güzel bir buklelere sahip olacaksınız. Bu sağlıklı saç tüyoları ile çok yakında güzel, parlak ve sağlıklı saç örgülerine kavuşacaksınız.




Kaynak : https://www.healthworldbt.com/9-amazing-healthy-hair-tips-at-home/

Yorum yapın

SMM Panel