Fazla kahve ve çay tüketimi idrar kaçırmayı artırıyor!

Fazla kahve ve çay tüketimi idrar kaçırmayı artırıyor

Bevliye Uzmanı Prof. Dr. Serkan Altınova, idrar kaçırmanın bireyin hayat kalitesini bozduğunu söyleyerek, Sigara kullanımı, fazla kahve ve akarsu tüketimi ile bazı ilaçlar idrar kaçırmayı artırıyor. Obezite ve kronik kabızlık ile menopoz gibi faktörler idrar kaçırmanın nedenleri arasındadır dedi. 

4 ayrı idrar kaçırma türü vardır

4 bambaşka idrar kaçırma türü vardır

Prof. Dr. Altınova, idrar kaçırmayı dört bambaşka türde sıralayarak şunları söyledi: Gerginlik Üriner İnkontinans (gerginlik tipi idrar kaçırma); öksürme, aksırık, ani ayağa kalkma ve ıkınma gibi karın içi basıncının arttığı durumlarda görülüyor. Hem bu tarz kaçırma ile başvuran bayanların büyük bir çoğunluğunda aynı zamanda rahim ve idrar kesesinin kısmen ya da ileri derecede sarkması söz konusu olabilir. 2’nci nesil için, Urge İnkontinans (sıkışma tipi idrar kaçırma); ani idrar hissi ile beraber idrarını tutamama ve tuvalete yetişememe durumudur.

Fazla kahve ve çay tüketimi idrar kaçırmayı artırıyor

Mesanenin kontrolsüz kasılmaları sonucu acil idrar yapma zorunluluğu hissiyatı yüzünden gece ve gündüz idrar yapma sıklığı artar. Mix İnkontinans (karma alıcı idrar kaçırma); diğer iki türün bir arada olması durumudur. Son idrar kaçırma türlerinden olan Taşma İnkontinans (taşma tipi idrar kaçırma) ise, mesanenin kasılmasının eksik olmasına ast olarak dolması ve boşalamadığı için taşması durumu. Bu durum nörolojik hastalıklarda görülüyor.

İdrar kaçırma tedavileri

İdrar kaçırma tedavileri

Prof. Dr. Serkan Altınova, idrar kaçırmanın tedavisi ile ilgili de, “İki bambaşka tedavi vardır. Konservatif çare yönteminin diyet ve yaşam biçimi değişikliklerinin jurnal sıvı alımının düzenlenmesinin (Alkollü ve kafeinli içecekler, baharatlı yiyecekler, suni tatlandırıcılar) gibi besinlerin azaltılmasıdır. Kiloluysa kilo devretmek ve sigarayı bırakmak bütün idrar kaçırma tiplerinde etkilidir. Mesane eğitimi de, belirtilmiş zamanlarda idrar yapmanın öğretildiği bir durumdur.

Fazla kahve ve çay tüketimi idrar kaçırmayı artırıyor

Pelvik taban adale egzersizlerinin (kegel egzersizleri) vajina ve makat etrafını saran kaslarınızı beraber kasarak idrar ve gayta çıkışını durduracakmış gibi kasılmanın öğretilir. İdrar kaçırmada yüzde 90 civarında başarılı bir düzelme gördüğü cerrahi çare için ameliyat ile idrar kesesi asılarak ve idrar boynu arasındaki açı düzeltilerek dışı idrar kaçırma önlenir. Sarkmayı ve açı bozukluğunu düzeltmek için öbür ameliyat yöntemlerinin mevcuttur. Bu tip asıcı ameliyatlar yüksek oranda başarılı bir düzelme sağlar” ifadelerini kullandı.

Yorum yapın