Fibromiyalji nedir, belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir?

Fibromiyali teşhisini kesinkes doğrulayacak bir muayene yoktur. Tanı safhasında doktor gerekli tüm tetkikleri inceler, hasta hikayesini dinler ve hastanın tıbbi-fiziki muayenesi yapar. Vücutta18 alıngan nokta  incelenir. 3 aydan uzun süren kronik ağrıları açıklayacak tanımlanabilir tıbbi bir durum olmadığında eldeki veriler dikkate alınarak fibromiyalji teşhisi konulmaktadır. Bu açıdan fibromiyalji sendromu için hayalet rahatsızlık tabiri de kullanılmaktadır.

Fibromiyalji, sendromunda yoğun ağrılar en bariz semptomdur. Hassas nokta muayenesinde genel olarak 18 noktanın en az 11’inde sancı vardır. Hastalar kendini ifade ederken ‘Her yerim ağrıyor ’ cümlesini sık kullanır. Vücutta boyunda, sırtta, omuzda, belde, kalçada ,dirseklerde ve dizlerde alıngan ve ağrılı bölgeler vardır. Bütün fibromiyalji hastalarının ağrılı noktaları ve sızı şiddetleri birebir aynı değildir. Semptomların birçoğu veya bir kısmı kişide görülebilir.

Fibromiyalji sendromunda keza;

-Baş ağrıları,

-Göğüs ağrısı,

-Diş sıkma problemi,

-Uyku sorunları,

-Bağırsak ve mide problemleri,

-Takâtsizlik,

-Çabuk yorulma,

-Aralıksız halsizlik,

-Nefes sorunları,

-Hormon sorunları,

-Konsantrasyon ve uyarı sorunları,

-Hareket sorunları,

-Unutkanlık,

-Kulaklarda çınlama,

-Mutsuzluk ve çaresizlik,

-Endişe bozukluğu ve depresyon gibi önemli belirtiler de oluşmaktadır.

Fibromiyalji kimlerde daha pozitif görülür?

-Kadınlarda,

-Mükemmeliyetçi ve işkolik kişilerde,

-Ailesinde fibromiyalji öyküsü olanlarda,

-Kronik bunalım ve vesvese bozukluğu olanlarda,

-Bağırsak ve mide sorunları yaşayanlarda,

-Kesintisiz gerginlik ve diş sıkması olan kişilerde,

-Uyku ve gıda bozukluğu olan kişilerde,

-Bağırsak bakteri florası bozuk kişilerde,

-Evde, okulda ya da iş uygun aralıksız baskı aşağıda olanlarda,

-Sporsuz hayat süren ve mutsuz kişilerde,

-Gluten ve histamin alerjisi olanlarda görülür.

Fibromiyalji bir sendrom olduğu için çare ayağı multidisiplinerdir. İlgili branşın uzman hekiminden teşhis alındıktan sonradan hastanın çalışma programı düzenlenmeli, perhiz programları oluşturulmalı ve psikolojik takviye sağlanmalıdır. Kişide eksiklik varsa vitamin ve mineral takviyeleri yapılmalıdır. Bağırsaktaki sorunlar elemine edilmeli ve hasta  alerjisi-intoleransı olduğu gıdalardan uzaktan durmalıdır.

Kişide diş sıkması ,diş-diş etinde enfeksiyon veya ayrı bir sorun varsa mutlaka diş hekiminden takviye almalıdır. Fibromiyalji hastalarının kas-iskelet sorunları için manuel terapi, eklem mobilizasyonları, klinik egzersizler ve tıbbi masaj da çok önemlidir. Fibromiyalji hastalarının kendilerine uygun şekilde ve sürede çalışma yapması gerekir. Yapılacak ağır-yanlış  antrenman ve sporlar mevcut ağrıları daha da arttırabilmektedir. Bu yüzden çalışmaların fizyoterapist gözetiminde olması gerekir. Kişinin uykusu da düzenli ve kaliteli olmalıdır.

Fibromiyaljinin tek bir tedavisi yoktur. Hastalar kesintisiz tek bir tedaviden belli netice beklediğinde  ve tedaviden netice alamadığında veya  tedaviyle sağlanan rahat çok kısa sürdüğünde karamsarlığa sürüklenmekte ve ağrılar daha da artabilmektedir.  Tam çare için uzmanlardan zorunlu destek alındığında sorunlar iyice ya da koskocoman ölçüde teftiş altına alınıp tedavide büyük başarı sağlanmaktadır. Fibromiyalji tedavisinde ailenin hastayı anlaması, rahatsızlık hakkında veri sahibi olması ve  hastaya  psikolojik takviye vermesi de  tedavi başarısını artıran en kayda değer faktörlerdendir.

Yorum yapın