Sırt ağrısı söz konusu olduğunda, sebebini bilmemekten daha sinir bozucu bir şey yoktur. Ne olduğunu bilmediğiniz bir durumu tedavi etmek daha da zordur.
Fıtıklaşmış ve şişkin diskler hem sırt ağrısına neden olabilir, hem de farklı durumlardır. Fıtıklaşmış ve şişkin diskler arasındaki farkı anlamak, doğru tedaviyi almanın anahtarıdır. doğal olarak şişkin bir disk nasıl iyileşir.
Bu iki koşul arasındaki farklar ve bunların nasıl tanınacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Fıtık Disk Nedir?
Disk, omurgadaki omurları yastıklayan süngerimsi bir dokudur. Kemikleri ve omuriliği koruyan bir amortisör görevi görür.
Diskin görevi, harekete yardımcı olmak ve bir kişinin eğilmesine, bükülmesine ve kaldırılmasına izin vermektir. Omurga çok fazla baskı altına alındığında bir disk fıtıklaşabilir. Sonuç olarak, basınç çok fazla olduğunda disk yırtılabilir ve yırtılabilir.
Semptomlar içerebilir
- Sırtta veya boyunda ağrı
- Ellerde uyuşma veya karıncalanma.
- Bacaklarda zayıflık
- idrar sorunları
Şişkin Disk Nedir?
Diskin dış kısmı dışarı doğru şiştiğinde ve çevredeki omurlara baskı uyguladığında, şişkin bir disk oluşur. Disk dışarı doğru çıkıntı yapar ancak çevredeki dokuyu itmez.
Şişkin diskler omurganın herhangi bir yerinde bulunabilir, ancak en yaygın olarak bel ve boyunda görülürler. Şişkin bir disk, fıtıklaşmış bir diskle aynı semptomlara neden olabilir ve disk üzerindeki baskı devam ederse fıtığa ilerleyebilir.
Kısacası, bel fıtığı, omurilik diskinin dış tabakasındaki bir yırtığın içindeki jel benzeri maddenin dışarı sızmasına ve yakındaki bir sinir köküne baskı yapmasına izin vermesidir. Şişkin bir disk, iç çekirdeğin dışarı çıktığı, ancak dış duvarın yırtılmadığı bir durumdur.
Tedavi seçenekleri
Fıtıklaşmış ve şişkin diskler hemen hemen aynı semptomlara sahiptir, peki onları nasıl ayırt edersiniz? Muhtemelen yapamazsın, ama bir doktor yapabilir.
Doktor ağrı kesici ilaç, fizik tedavi veya her ikisini birden önerebilir. Fıtıklaşmış veya şişkin bir disk şiddetli ağrıya neden oluyorsa doktor ameliyat önerebilir.
Önleme İpuçları
Fıtıklaşmış bir disk veya diskin şişmesini önlemek için omurganıza dikkat ettiğinizden emin olun. Yaşlandıkça, diskler daha az sağlıklı hale gelebilir ve yırtılma olasılığı daha yüksek olabilir. Duruşunuza dikkat edin, fazla eğilmekten kaçının ve genel kilonuzu kontrol altında tutun.
Sırt ağrısı ciddi bir sorundur. Son zamanlarda yapılan bir araştırma, 65 milyon Amerikalının hayatlarının bir noktasında sırt ağrısı çektiği sonucuna vardı.
Sırt ağrısı ile uğraşanlar için hem fıtıklaşmış hem de şişkin diskler ağrıya ve diğer semptomlara yol açabilir. İkisi arasındaki farkları anlamak, sırt ağrısını düzgün bir şekilde tedavi etmek için çok önemlidir.
İlişkili
Kaynak : https://www.healthsoothe.com/herniated-disc-vs-bulging-disc-know-the-differences/