Nitröz oksit, diş hekimleri tarafından sedasyon ve ağrı kesici olarak yaygın olarak kullanılan renksiz bir gazdır. Eğlence amaçlı kullanımın popülaritesi artıyor ve olduğu gibi, önemli olumsuz etkilerden muzdarip insanların sayısı da artıyor.1 Ayrıca krem şanti yapımında ve otomobil endüstrisinde motor performansını artırmak için kullanılır.
Kullanıcılar, nitröz oksit soluma hissini, bir ila iki dakika içinde dağılan bir havada süzülme veya öfori hissi olarak tanımlar. Sokakta nitröz okside balon, hippi crack, nos, noz, şarj cihazları, gülme gazı, vızıltı bombası, nangs ve tazılar da denir.2,3
Etkisi hemen. Ayrıca baş dönmesine ve şiddetli baş ağrısına neden olabilir ve doğru düşünmenizi engelleyebilir. Bazı insanlar, orada olmayan şeyleri duyup gördüğünüzde ortaya çıkan işitsel bozulma ve halüsinasyonun eşlik edebildiği kısa süreli ama yoğun paranoya duygularını tanımlar.
Nitröz oksit ilk olarak 1772’de Joseph Priestley tarafından keşfedildi ve kimyager Humphry Davy tarafından anestezik ve sarhoş edici olarak popüler hale getirildi. Bazıları nitröz oksidin eğlence amaçlı bir ilaç olarak nispeten zararsız olduğuna inanırken,4 diğerleri vücudunuzda neden olduğu B12 vitamininin etkisizleştirilmesiyle ilgili önemli sinir hasarı yaşadı.5
Nitröz Oksit Kötüye Kullanımı Büyüyen Bir Sorun
ABD, Avustralya ve Avrupa, nitröz oksidin eğlence amaçlı bir uyuşturucu olarak popülaritesinin arttığını bildiriyor.6 Gaz, kullanıcıların gazı teneffüs ettiği bir balonu doldurmak için kullanılan 0,2 ons içeren ruj boyutunda kapsüller halinde satın alınabilir. Bunlara “küçük kraker” denir ve kötü bir tada sahip olabilir. Nitröz oksit, tatsız ve daha güçlü bir etkiye sahip gaz üreten büyük silindirlerde de satın alınabilir.
Gardiyan iken7 Sandwell ve West Birmingham NHS Trust’tan Dr. David Nicholl, Sky News’e şunları söyledi:8
“Belki beş altı yılda bir, kokain kullanmaktan felç geçiren bir hastayı göreceğim. Ama bunu her hafta kendi koğuşumda görüyorum. Yani benim açımdan bu aslında daha büyük bir olay.” sorun.”
Birleşik Krallık, nitröz oksit gazının satışı ve kullanımıyla ilgili daha katı düzenlemelere ilişkin görüşmeleri tetikleyen kullanımda bir artış görüyor. Hava Durumu9 neredeyse her gün çok sayıda büyük bidon tüketmeyi içeren nitröz oksit alışkanlığının hayatını değiştiren sonuçlarıyla karşı karşıya kalan 20 yaşındaki genç bir adamın deneyimini anlatıyor. MRI taramaları, geri dönüşü olmayan omurilik anormallikleri gösterir.
Sky News, gizli bir muhabir gönderdi ve sakinlerin okul çağındaki çocukların gazı soluduğunu gördükleri dükkanlardan kolayca teneke kutu satın alabileceklerini gördü. Her satın alımda, gizli araştırmacıya (gazı solumak için kullanılan) bir paket parti balonu verildi ve gazla ne yapmayı amaçladıkları sorulmadı.
Nicholl, büyük kutular piyasayı doldurmaya başladığından beri artan sayıda ayakta hasta ziyareti ve yatış bildiriyor. Londra’daki acil durum çağrıları, nitröz oksitle ilgili olaylar için 2021’den 2022’ye üç katına çıktı. Liverpool John Moores Üniversitesi’nde madde bağımlılığı profesörü olan Harry Sumnall, Sky News’e verdiği demeçte10 Birleşik Krallık’ta şu anda 600.000’den fazla nitröz oksit kullanıcısı vardı
Sinir Hasarına Bağlı Nitröz Oksit Gülme Gazı
yahoo! Haberler11 nitröz oksidi ilk kez yirmili yaşlarında deneyen Vito Oliveri’nin öyküsünü anlattı. Yaklaşık bir yıl boyunca partilerde kullandı ve ardından Portland’a taşındığı 2020 yılına kadar durdu. Orada, yaklaşık 1.600 ayrı kutuya eşit olan 20 libre nitröz oksit içeren süper boyutlu silindirlere maruz bırakıldı.
Oliveri, yaklaşık bir yıl boyunca günde 500 0,2 onsluk bidon tüketti. Nisan 2022’de bacaklarını kontrol edemediğini fark etti ve hareketsiz durmakta zorlandı. Bir ay sonra dolaşmak için bir elektrikli sandalyeye ihtiyacı oldu. Haziran ayına kadar Oliveri yürüyemedi ve hastaneye kaldırılıp tedavi edilmesi gerekiyordu. O ve nişanlısı birçok kez bırakmayı denedi.
Londra Hastanesi’nde nörolog olan Alastair Noyce, yürüteç veya tekerlekli sandalye kullanmaya ihtiyaç duyan, idrarını tutamayan veya ereksiyon olamama gibi yüksek miktarlarda nitrik oksit kullanan hastaların sakat kaldığını gördüğünü söyledi. Noyce’ye göre, semptomların şiddeti, nitröz oksidin B12 vitaminini etkisiz hale getirmesinin neden olduğu sinir hasarının ne kadar kapsamlı olduğuna bağlıdır.
İlacı nadiren kullanan kişilerin sinir hasarı yaşaması nadir olsa da, Noyce ayrıca yalnızca bir kullanımdan sonra sinir hasarı olan hastalar gördü. Noyce’ye göre, “ağır kullanım” tanımı konusunda bir fikir birliği yok, ancak kabaca 10 ila 15 kutuyu haftada bir defadan fazla kullanmak muhtemelen uygun.
Nörolojik semptomlar geliştiren kullanıcılar, B vitamini enjeksiyonları ile hızlı tedavi gerektirir. Nitröz oksit sinir hasarı için bilinen tek tedavi olsa da, her zaman başarılı değildir. Noyce, bazılarının B12 vitamini tabletlerini önleyici olarak kullanmaya çalıştığını, ancak bunun nörolojik hasarı telafi etmediğini belirtiyor.12
Nitröz oksit vücuttaki B12 vitaminini inaktive eder. Bu B vitamini, miyelin kılıfını korumak için gereklidir.13 Bu, sinirleri hasardan koruyan ve sinyallerin sinir hücrelerinden ne kadar hızlı geçtiğini etkileyen sinirlerin etrafındaki bir katmandır. Multipl skleroz, aynı zamanda miyeline zarar veren veya yok eden iyi bilinen bir hastalıktır.
Tecritler Madde Bağımlılığını Arttırdı
Araştırmacılar, COVID-19 salgınından çok önce nitröz oksit kötüye kullanımıyla ilgili bir sorun tespit etmişti.14 Semptomlar genellikle genel olduğundan ve diğer durumları taklit edebildiğinden, nitröz oksit kötüye kullanımından kaynaklanan toksisiteyi belirlemek zordur.
Araştırmacılar, hastalar omuriliğin subakut dejenerasyonu ile başvurduklarında doktorları yüksek bir şüphe indeksine sahip olmaları konusunda uyarıyorlar.15
2019 tarihli bir makale16 miyelonöropati semptomları ve/veya düşük B12 vitamini seviyeleri ile başvuran dokuz hastanın sunumunu tartıştı. Bu makaledeki hastaların tümü, B12 vitamini ile tedavi edildikten sonra iki ay içinde kas güçlerini geri kazandılar, ancak beşinde kalıcı duyu kusurları devam etti.
Dünya çapındaki haber başlıkları, COVID salgınının uyuşturucu kullanımında büyük bir artışa yol açtığını kabul etti.17,18,19 COVID karantinaları sırasında popülerlik kazanan ilaçlardan biri nitröz oksitti. Tek çalışmada20 Journal of Neurology’de yayınlanan araştırmaya göre, beş denekten dördünde omurilik dejenerasyonu mevcuttu, ancak hiçbir hastada düşük B12 vitamini titresi yoktu.
Beşinin de kanında yüksek homosistein ve metilmalonik asit seviyeleri vardı, bu da B12 vitamininin işlevsel eksikliğini yansıtıyor. Bilim adamları şöyle yazdı: “Son COVID-19 kilitlenmesi sırasında nitröz oksit kötüye kullanımının nörolojik komplikasyonlarının yüksek insidansını bildiriyoruz.”
B12 Vitamini Nörolojik ve Kalp Sağlığı İçin Çok Önemlidir
B12 vitamini, nörolojik sağlığınızın ayrılmaz bir parçası olmanın yanı sıra kardiyovasküler sağlığınız için de önemlidir. 2021 araştırması21 B6, B9 ve B12 vitaminlerinin inme riski ile de ilişkili olduğu için homosistein seviyeleri üzerindeki etkisini değerlendirdi, kardiyovasküler bozukluklar ve vasküler ölüm.
Müdahale, inme hastalarında üç risk için %11’lik bir risk azalması, inme için %13’lük bir azalma ve vasküler ölüm için %17’lik bir azalma gösterdi. B6 ve B12 vitaminleri de periferik nöropatiye karşı koruyucu özellikler göstermiştir. 2021 araştırması22 B6 ve B12’nin, bu kemoterapötik ajanı alan hastaların %40 ila %45’inde meydana gelen vinkristin kaynaklı periferik nöropatiyi önleyip önleyemeyeceğini değerlendirmeye çalıştı.
Kayıtlı 102 hastadan 81’i, araştırmacıların müdahale ve plasebo grupları arasında periferik nöropati insidansında anlamlı bir fark bulduğu çalışmayı tamamladı. Veriler, müdahale grubunda %30’luk bir mutlak risk azalması ve %54’lük bir göreli risk azalması gösterdi.
2021 tarihli bir kağıt23 BioMed Research International’da yayınlanan bir makale, B1, B6 ve B12 vitaminlerinin nörolojik sistemin çevresel etkilere karşı korunmasında kilit oyuncular olduğunu öne sürdü. Bu vitaminlerin hücre yapılarının gelişimini destekleyerek sinir rejenerasyonuna yardımcı olabileceğini öne sürüyorlar.
B12 Vitamini Akıl Hastalıklarıyla Savaşmaya Yardımcı Olur
B12 vitamini nörolojik sistemin korunmasına yardımcı olduğu için ruh sağlığını da etkileyebilir. Depresyon dünya çapında 264 milyon kişiyi etkiliyor24 ve 2017’de kabaca 17,3 milyon ABD’li yetişkin en az bir majör depresif dönem yaşadı.
2021 araştırması25 Yaşlanma üzerine İrlanda Boyuna Çalışmasından elde edilen verileri kullanarak, B12 vitamini eksikliği olanların depresyon belirtileri riskinin arttığını buldu. Sonuçlar, B12 vitamini eksikliği arasında bir bağlantı olduğunu, ancak folat eksikliği ile olmadığını gösterdi. Araştırmacılar, kronik hastalık, kardiyovasküler hastalık, antidepresan kullanımı, fiziksel aktivite ve D vitamini durumu gibi faktörleri kontrol ettikten sonra bile sonuçların anlamlı kaldığını buldular.26
B12 vitamini yaşlı popülasyonda yaygın bir eksikliktir27 Malabsorpsiyon prevalansının yüksek olması nedeniyle. Semptomlar ince ve spesifik olmadığı için eksiklik genellikle tanınmaz. Ancak tedavi edilmediği takdirde sonuçları ciddi olabilir. Ayrıca yaşlılarda depresyon görülme oranı yüksektir. Bir 2021 meta-analizi28 42 ilgili çalışmadan dünya çapındaki ortalama prevalansın %31,74 olduğunu ve gelişmekte olan ülkelerde daha yüksek bir prevalans bulduğunu tespit etti.
B12 ayrıca azaltılmış beyin büzülmesi ile bağlantılıdır. 2013 araştırması29 B vitaminlerinin sadece beyin büzülmesini yavaşlatmakla kalmayıp, özellikle Alzheimer hastalığından en ciddi şekilde etkilendiği bilinen bölgelerdeki büzülmeyi yavaşlattığını gösterdi. Ayrıca, bu belirli alanlarda, çekme yedi kata kadar azaltılır.
B12 Vitamini Eksikliği Olabileceğinizi Gösteren İşaretler
B12 vitamini eksikliğinin belirtileri genellikle yavaş yavaş başlar ve zamanla kötüleşiraşağıdakiler dahil çeşitli fiziksel ve zihinsel semptomlarla sonuçlanır:
|
Ellerinizde, bacaklarınızda veya ayaklarınızda olası sinir hasarını gösterebilecek uyuşma, karıncalanma, “karıncalanma” hissi |
|
Tat tomurcukları içeren daha az papilla “yumru” içeren kırmızı, şiş, “etli” bir dil |
|
Ağız yaraları/ülserleri |
|
B12 eksikliğinden kaynaklanan optik sinir hasarının neden olduğu bulanık veya çift görme veya görüş alanınızda gölgeler |
|
Sarı cilt (sarılık), kırmızı kan hücrelerinizin bozulmaya başladığının bir göstergesidir ve bu süreçte sarı bir pigment açığa çıkar. |
|
Düşük B12 ile ilgili olarak kanınızda yeterli oksijen bulunmadığının belirtileri olan dengesiz, sallantılı ve baş dönmesi hissi |
|
Başka bir potansiyel nedeni olmadığında hafıza kaybı kırmızı bayrak olabilir. |
|
Anemi |
|
Yorgunluk ve zayıflık |
Yetişkinlerde, B12 eksikliğinin gelişmesi altı yıl alabilir, bu da normal B12 depolarını tüketmenin ne kadar sürdüğüdür.30 Aldığınız miktarın farkında olmanız ve B12 eksikliğini erken yakalamanız önemlidir, çünkü bozulmuş beyin ve sinir gelişiminin hasar bir kez oluştuktan sonra düzeltilmesi çok zor olabilir.
Yetişkinler için önerilen B12 vitamini miktarı (RDA) günde 2,4 mikrogramdır (mcg), ancak bunun özellikle yaşlılar için yeterli olup olmadığı konusunda bazı tartışmalar vardır.31 B12’yi aşırı dozda alma konusunda endişelenmenize gerek yok çünkü suda çözünür, bu nedenle vücudunuz fazlalıkları kolayca dışarı atar.
Küçük bir eksikliğiniz varsa, diyetinizde B12 yönünden zengin gıdaları artırmak yardımcı olabilir. B12 vitamini, sığır ve dana karaciğeri, kuzu eti, balığı, geyik eti, somon balığı, karides, deniz tarağı, kümes hayvanları, yumurta ve süt ürünleri gibi gıdalar dahil olmak üzere neredeyse yalnızca hayvan dokularında bulunur.32
Beslenme mayası B12’de yüksektir ve vejetaryenler ve veganlar için şiddetle tavsiye edilir. Dörtte bir fincan porsiyon, markasına bağlı olarak 8,3 mcg ila 24 mcg B12 vitamini içerir.33
Daha ciddi eksiklikler için haftalık B12 vitamini iğnelerine veya günlük yüksek doz B12 takviyelerine ihtiyacınız olabilir. En iyi B12 takviyesi türü, gıdada bulunan doğal form olan metilkobalamindir. Daha emilebilir ve vücudunuz onu çoğu takviyede bulunan B12 formu olan siyanokobalaminden daha fazla tutar.34
Kaynak : http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2023/04/01/laughing-gas.aspx