Günlük Rutininize CBD Eklerken 5 Hatırlatma

Cannabidiol (CBD) birçok insanın rutininde vazgeçilmez hale geldi. Olumlu etkileri konusunda çok sayıda çalışma yapılmıştır. Potansiyel olarak birçok farklı fiziksel rahatsızlığı, hatta epilepsi gibi şiddetli olanları tedavi etmek için kullanılabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar aldıktan sonra baş dönmesi ve düşük tansiyon gibi yan etkileri olduğunu bildirmiştir.

Yine de, bu sizi denemekten alıkoymamalı MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) kendin için dışarı Sizin için nasıl çalıştığını bilmek ilginizi çekebilir. Aklınızda bir ürün ve rutin olabilir veya doktorunuzun tavsiyesine uymuş olabilirsiniz. Ama almadan önce MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) Her gün bu hatırlatıcıları okuyun ve olası komplikasyonları önlemek için elinizin altında bulundurun.

1. Formlara Aşina Olun

varlığını zaten biliyor olabilirsiniz. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) yağlar ve tentürler. Sıvı formattaki kannabidiol, yemeğinizle karıştırabileceğiniz için genellikle rutininize dahil etmek daha kolaydır. Ancak, günlük ihtiyaçlarınızı almanın diğer yolları MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) alımı yağ veya benzeri ürünler gerektirmez.

Böyle bir yöntem tüketiyor MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) sakızlı olarak. Sakızlar (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) genellikle saflığı kapsayacak şekilde birçok çeşni gelir MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) yağın doğal, dünyevi acılığı. Gibi seçenekler sakızlar (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) itibaren kenevir karışık bir meyve tadına sahip olun, böylece ağzınıza bir tane atabilir ve normal şeker yediğinizi düşünebilirsiniz.

Kullanabileceğiniz başka bir yol MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) topikal olarak uygulamaktır. Cilt sorunları olan kişiler genellikle fiziksel ağrı veya iltihaplanmayı doğrudan çözmek için bu yolu kullanırlar. Den başka MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) yağ, topikal ajan olarak kremler veya losyonlar da kullanabilirler.

Ekleme yönteminiz MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) günlük rutininize büyük ölçüde özel ihtiyaçlarınıza bağlıdır. Anksiyete veya uykusuzluk gibi zihinsel sorunları tedavi ediyorsanız yağ yeterli olacaktır. Sakızlar (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) kokusunu ve tadını bulamıyorsanız kapsüller sizin için idealdir. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) iştah açıcı. Bu arada güncel bir krem (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon)-tipi ürün cilt sorunları veya eklem ağrıları için en iyisi olacaktır.

2. Doğru Dozu Bilin

Bir standart MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) Çoğu yetişkinin ağızdan tükettiği doz günde 200 mg veya daha azdır. Doktorunuz da aynısını önerebilir. Bununla birlikte, şu an itibariyle üzerinde anlaşmaya varılmış bir terapötik MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) belirli koşullar için etkili doz.

Ancak çok tüketmemeye ve uygulamamaya özen gösterin. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) günlük. Olası yan etkilerinden biri MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) doz aşımı karaciğer anormallikleridir. Daha az şiddetli olanlar yorgunluk, baş dönmesi ve sinirlilik içerir.

Ulusal hükümetinizin aşağıdakilerin üretimini ve güvenliğini düzenlemeyebileceğini unutmayın: MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) Ülkenizdeki ürünler. Hala yaygın olarak ilaçtan ziyade bir besin takviyesi olarak kabul edilmektedir. Bu nedenle, etikette belirtilen dozlar ve aktif bileşenler doğru olmayabilir. Bir önlem olarak, günlük dozunuzu artırmadan önce düşük miktarlarda alın ve vücudunuzun tepkilerini gözlemleyin.

3. Zamanlamaya Dikkat Edin

Yaygın hastalıklar için reçetesiz satılan ilaçlar gibi, MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) bir programda. Örneğin, almak istiyorsanız MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) her sabah kahvaltı sırasında veya işe gitmeden önce almaya devam etmelisiniz. Yaptığınız programa veya doktorunuzun önerdiği programa bağlı kalın.

Zamanlama, CBD’nin sizin için tasarlandığı gibi çalışmamasının nedenlerinden biridir. Bazı ürünlerin ve dozajların etkisini göstermesi zaman alabilir. Her insanın vücut kimyası farklıdır ve farklı tepkiler verir. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) ve çeşitli biçimleri. Örneğin, yenilebilir MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) kan dolaşımınızdan önce sindirim sisteminizden geçmelidir. Bu sırada yağlar ve kremler sürüldüğü anda etkisini göstermeye başlayabilir.

Yani, eğer MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) belirli zamanlarda sizin için en iyi şekilde çalışır, bunu bir günlüğe not edin. Belirli bir süre kullandıktan sonra nasıl hissettiğinizi not edin. Bunu yapmak, dahil etmek için en iyi zamanı ayırt etmenize yardımcı olacaktır. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) günlük rutininize

4. Diğer CBD Ürünlerini Deneyin

Her zamankinden istediğiniz etkileri görmüyorsanız MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) ürün, başka bir şey denemeyi düşünün. Cannabidiol, kişiye ve durumuna bağlı olarak farklı şekilde çalışır. Uygun dozu programa göre almanıza rağmen yağ sizi zar zor etkileyebilir. Yani, yenilebilir deneyin MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) yerine.

birçok kişiyle MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) Piyasadaki formlar, sadece bir tane ile yetinmenize gerek yok. Nasıl çalıştıklarını görmek için tutarlı ve etkili bir şekilde çalışan bir ürüne sahip olmanıza rağmen yine de diğer ürünleri deneyebilirsiniz. Aynı şeylere bağlı kalmak da yorucu olabilir. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) günlük lezzet. Denemek istersen başka tatlara geçmeni kimse engelleyemez.

5. Etkileri Gözlemleyin

olumlu etkileri MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) yalnızca ürünün tutarlı kullanımıyla ortaya çıkabilir. İnsanlar alışkanlıkları olan yaratıklardır. Sürekli olarak kullandığınız veya tükettiğiniz sürece MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) ürünü günlük olarak kullandığınızda, beklediğiniz sonuçları görebilirsiniz. Anlaşılır bir şekilde, ilk seferinde yeni bir rutine girmek zordur. Bu yüzden kullanmak da hayati önem taşıyor. MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) ister yağ ister yağ olsun, beğendiğiniz ürün sakızlar (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon).

Yolda kalmanıza yardımcı olması için, programlarınızı size hatırlatması için telefonunuzda bir alarm kurmayı düşünün. Tutarlı kalmanın ve kaygınızı izlemenin bir başka mükemmel yöntemi de ilerlemenizi günlüğe kaydetmektir. senin kayıt MİA (Kontrol etmek Ppirinç de Amazon) kullanım, zamanı, dozu ve aldıktan sonra nasıl hissettiğinizi içermelidir. Değişiklikleri veya etkileri bu şekilde daha kolay tespit edebilirsiniz.

Son düşünceler

Kannabidiol, herhangi bir günlük takviye gibidir. Belirli bir zamanda düzenli olarak almalı ve yaşam tarzınıza en uygun formları kullanmalısınız. Kannabidiol ürünleri aynı zamanda herkese uyan tek tip ürünler değildir çünkü etkileri kişiden kişiye değişir. Zamanlama ve doz konusunda şüpheleriniz varsa veya yardıma ihtiyacınız varsa, doktorunuza danışmaktan çekinmeyin. Güvende olmak her zaman üzgün olmaktan daha iyidir.

İlgili