Shutterstock’tan Evgeny Karandaev’in fotoğrafı
Susuz kalmamak, toksinleri atmak ve iyi bir tonus tutmaktan bahsediyorsak, su mümkün olan en iyi seçimdir. Ama ne yazık ki, her zaman bizim ilkimiz değil. Bir çocuk sade su içmekten hoşlanmayabilir (evet, sadece çocuklar varmış gibi davranalım) ve daha fazla seçenek ister.
Yeşil Sallar: Bir Şey ihtiyacın var
Enerji ve Kilo Kaybı için
Nasıl forma girilir ve daha sağlıklı olunur
basit bir adımda
O zaman ne yaparız? Bana sorarsanız, bu makaleyi okumak iyi bir başlangıç noktasıdır. Burada su dışında hepimizin denemesi gereken 8 sağlıklı içeceği ekleyeceğiz. Ancak bunların suyun yerine geçmediğini, kendimizi şımartmak ve sağlıklı bir yaşam tarzına ayak uydurmak istediğimizde sadece tatlı “zevkler” olduğunu göz önünde bulundurmalısınız.
1234567891011»
Kaynak : https://wellnesscaptain.com/healthy-beverages-you-should-drink-everyday/