Bu yazıda adı geçen şirketlerden para veya ürün kazanabiliriz.
Her gün kalori saymanın baş ağrısı olmadan nasıl hızlı ve kolay kilo vereceğinizi merak ediyor musunuz?
Daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürken, doğru beslenmeye sahip olduğunuzda kilo vermenin ve formda kalmanın çok daha kolay olduğunu kesinlikle göreceksiniz. motivasyon ve bunu yapmak için araçlar, bu yüzden aramak istedim Amazon ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışan insanlar için en iyi sağlık ürünlerini belirlemeye yardımcı olur.
Kilo verme yolculuğunuz için en iyi ürünleri bulmak zor olabilir çünkü kilo verme mücadelelerinizden hızlı bir şekilde para kazanmaya çalışan çok sayıda farklı insan ve ürün var… kaba!
Bu ürünlerin kilo aldıracağını söyleyemesem de kolayBen aslında bu 10 kilo verme/sağlık ürününün şekillenmeye çalışırken hayatınızı biraz daha kolaylaştırmaya yardımcı olabileceğine inanıyorum!
İşte kadınlar için kilo vermeye yardımcı olacak en sevdiğim 10 kilo verme ürününün bir listesi. Hepsi Amazon’da mevcut!
1. Goli Elma Şarabı Sakızları
bariz ki kilo kaybı için elma sirkesi son birkaç yıldır yükseliş eğiliminde ve haklı olarak! Elma sirkesi aslında birçok sağlık yararına sahiptir. kilo kaybı Bu yüzden günlük diyetinize eklemeyi denemenizi tavsiye ederim. Kilo vermeye çalışmıyor olsanız bile, elma sirkesinin başka sağlık yararları da vardır. Bunlardan biri, kan şekerinizi düşürmenize ve kan şekeri kontrolü ile şeker hastalarına yardımcı olabilmesidir (hakkında yazıma göz atın). diyabet yönetimi). Elma sirkesi de azalmaya yardımcı olabilir iltihap bu sağlıklı cilt hücrelerinde büyük bir faktördür ve daha genç görünmenizi sağlar…hepimiz herkesin daha genç görünmek istediğini biliyoruz (yalan söyleme!)
Ne yazık ki, her gün fiziksel olarak elma sirkesi içmek oldukça asidik olduğundan ve zamanla yemek borunuza ve mide astarınıza zarar verebileceğinden önerilmez. Peki kilo kaybı için elma sirkesini nasıl kullanacağız diye sorabilirsiniz? Tabii ki sakızlar! Bunlar Goli elma sirkesi sakızları gerçekten en iyisidir çünkü sadece iki parçalı tam bir elma sirkesi ile aynı faydaları sunarlar ve ayrıca glutensiz ve vegan dostudurlar, eğer tercih ettiğiniz diyet buysa.
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
2. Orgain Organik Protein Tozu
Protein tozunun sadece erkekler için olduğunu bir an bile düşünmeyin! Bayanlar da sallayabilir ve fitness arkadaşlarım için bu Orgain Organik protein tozu gerçekten en iyisidir. Bu markayı diğerlerine tercih etmemin nedeni, kas dokusu oluşturmaya yardımcı olmak için eksiksiz bir protein kaynağı olması, aynı zamanda düşük net karbonhidrat içermesi ve rakiplerine göre biraz daha düşük kalorili olmasıdır. Vücudunuzun ekstra yakıta ihtiyacı olduğu için günlük olarak yüksek etkili egzersizlere katılırsanız kalorileri kesmenin önemli olduğunu düşünmesem de, bu ürünü çok fazla karbonhidrat olmadan sadece ekstra protein takviyesi isteyen kadınların çoğunluğu için seviyorum. .
Artı olarak, piyasadaki diğer protein tozlarından biraz daha ucuz ve tadı da daha güzel!
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
3. Dragon Fit: En İyi Kadın Sıkıştırma Taytı
mücadele gerçek Koşmaya çalışırken çok sıkı, çok gevşek veya yukarı kalkmayan en iyi antrenman tozluklarını bulmaya çalışan kadınlar için 🙄. bu Dragon Fit yüksek bel tayt harikadırlar çünkü çok fazla hareket ettiğinizde toplanmazlar, süper rahattırlar ve en iyi yanı… cepleri vardır! Fabletics tozluklarım için enayi olmama rağmen, bunlar konfor ve stil açısından çok yakındır ve satın almak için pahalı bir aboneliğe ihtiyacınız olmadığından biraz daha bütçe dostudur. Bu yüzden bunları Amazon’da satın alınabilecek en iyi kadın kompresyon taytı olarak görüyorum!
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
4. POM Harika Nar Suyu
ben aşk nar taneleri! Ama onlarla ilgili sorun şu ki, her bir nardan elde ettiğiniz küçük tohum miktarı için oldukça pahalılar ve onları sadece tohumlarla birlikte bir demet halinde satın almak da zor çünkü onlar çok uzun süre iyi kalmıyorlar. zaten meyveden çıkarılır. Bu yüzden sadece satın almanızı tavsiye ederim POM Harika Nar suyu bunun yerine, meyveden yine de aynı sağlık yararlarını alırsınız, ancak çok daha basit bir biçimde.
Nar suyu, kilo vermek için tartışmasız en iyi meyve suyu türlerinden biridir, çünkü çok doyurucudur ve nar suyu lezzetli olmasaydı, şımartmış olabileceğiniz diğer şekerli yiyeceklerin yerini kolayca alabilirdi. Ayrıca antioksidanlar, çeşitli vitaminler ve minerallerin yanı sıra potasyumla doludur, bu da terlemeden kaybettiğiniz besin maddelerinin yerine konmasına yardımcı olmak için egzersiz sonrası ferahlık için mükemmel olduğu anlamına gelir.
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
5. Ganimet Bantları Direnç Bantları
Eğer seversen evde egzersiz, direnç bantları bir zorunluluktur! Aksi halde basit bir Pilates egzersiz seansını son derece zorlaştırır ve kas tonlaması ve genel kalori harcaması için çok daha faydalı hale getirirler. bu Ganimet Bantları Direnç Bantları Amazon’da ev jimnastik salonunuz için mükemmel, eğlenceli ve küçük bir eklentidir çünkü bu sevimli pastel renklerde gelirler ve her güç seviyesindeki her kadının ihtiyaçlarına uyacak üç farklı direnç seviyesine sahiptirler. Kadınlar için kilo vermek kolaylaştı… ve eğlenceli!
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
6. Nicewell Dijital Gıda Ölçeği
Diyet yapan bir yo-yo’ya takılıp kaldıysanız ve sadece geri almak için kilo vermeye devam ettiğinizi düşünüyorsanız, onu hızlandırmanız ve aslında kalorileri biraz daha hassas bir şekilde saymaya başlamanız gerekebilir. Kalori saymaktan gerçekten nefret etsem de, bazı insanlar için gerçekten gerekli ve herkes kalori tüketimi konusunda sağlıklı kararlar verecek yiyecek veya beslenme bilgisine sahip değil. Benzer sorunları olanlar için dijital yemek tartısından faydalanabilirsiniz.
bu Nicewell Dijital Gıda Terazisi Amazon’da harika çünkü hafif, kullanılmadığında saklaması kolay ve ayrıca gerçekten harika bir fiyat! Pille çalışır, bu nedenle bir fiş bulmaya gerek yoktur, bu da hareket halindeyken yanınızda taşımayı harika kılar ve pil ömrü, kilo verme hedefinize ulaştığınızda onları değiştirmeniz gerekmeyecek kadar uzundur. 😉
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
7. Gxmmat Egzersiz Minderi
bu Gxmmat egzersiz minderi tüm egzersiz ihtiyaçlarınız için faturaya uyacak şekilde mükemmeldir, bir geleneksel yoga mat, bu egzersiz minderi tam vücut HIIT rutini, çeşitli farklı esneme hareketleri ve katılabileceğiniz diğer her tür yer egzersizi için mükemmeldir. Hem siyah hem de pembe renkte gelir (pembeyi seviyorum!), hafiftir ve Depolama için de kompakt bir konuma getirilmesi çok kolaydır.
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
8. Kadınlar için Clicilen Egzersiz Üstü
Tam açıklama Sevimli egzersiz kıyafetlerine hafif bir takıntım olabilir… Healthline.com, bir anket, 10 kadından 9’unun, rahat ve modaya uygun spor giysiler giydiklerinde, egzersiz yapmadıkları zamanlara göre çok daha fazla motive olduklarını söyledi. Zaten bu benim için yeterli bir sebep 🤷♀️
bu Clicilen Egzersiz Tankı harika bir atletik giysidir çünkü çoğu antrenman tankının aksine, aslında daha uzundur ve hareket ederken karnınızı yukarı kaldırmaz. Aynı zamanda göğüste dar ama beli çok sıkı değil, bu yüzden ince olmasanız bile çoğu vücut tipinde gurur duymalı!
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
9. TÜR Mini Barlar
Bu lezzetli küçük neşe çubuklarına sahip olduğunuzda atıştırma yapmak kolaydır! TÜR mini barlar Arabanıza, çantanıza veya yiyecek sakladığınız her yere atabileceğiniz mükemmel atıştırmalıklar 😋 Süper lezzetli, biraz tatlı ve harika bir lezzet dengesi için biraz tuzlu ve en iyi yanı… 100 kalorinin altında! Ayrıca gerçekten basit bir sağlıklı kahvaltı Süslü bir şey hazırlamak için zamanınız yoksa sabah.
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
10. Dikkatli Yeme Çalışma Kitabı
Bazı insanlar için kilo alımının arkasındaki suçlu yemekle sağlıksız bir ilişkidir ve bunun için tavsiye ederim. Dikkatli Yeme Çalışma Kitabı, şu anda gerçekten harika bir fiyata Amazon’da mevcut. Sizi sağlıklı bir zihniyete yönlendirmek için dikkatli yeme egzersizleri, uygulanabilir tavsiyeler ve tonlarca faydalı bilgi bulmayı bekleyebilirsiniz.
Ayrıca, kilo verme ve beden imajı konusunda daha sağlıklı bir zihniyet kazanma konusunda gerçekten ciddiyseniz, ÜCRETSİZ Sağlıklı Zihniyet Kontrol Listesi farkındalık için daha kolay ve daha organize bir yaklaşım için.
ŞİMDİ SATIN ALMAK İÇİN TIKLAYIN!
Ayrıca isterseniz bir %100 ÜCRETSİZ, beslenme uzmanı onaylı, yemek planı doğrudan gelen kutunuza teslim edilir, sağlıklı bir diyetin nasıl olması gerektiğine bir göz atmak için aşağıdan kaydolun ve kilo verme yolculuğunuza sağ ayakla başlayın! 👇🏼
Kaynak : https://thebalancingbean.com/how-to-lose-weight-fast-and-easy/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=how-to-lose-weight-fast-and-easy