İşitme Kaybı ile Depresyon Arasındaki İlişki Nedir?


İşitme kaybınız olup olmadığını hiç merak ettiniz mi? Seslerin netliğinde veya ses seviyesinde gözle görülür değişiklikler yaşadınız mı? Bazı oldukça yaygın işaretler, işitme durumunuz hakkında size daha iyi bir gösterge verebilir. Arkadaşlarınız veya aileniz TV’yi çok fazla açtığınızı söylediyse, telefondaki insanları duymakta güçlük çekiyorsanız veya özellikle gürültülü bir yerde birinin ne dediğini anlamakta zorlanıyorsanız, bunlar işitme duyunuzun azaldığının işaretleri olabilir.

Bununla birlikte, işitme kaybı olan herkes aynı semptomları yaşamaz çünkü çeşitli işitme kaybı türleri vardır ve durumunuz da bir dizi şiddete sahip olabilir. Örneğin, bazı işitme kaybı türleri yüksek, orta aralıklı veya düşük frekanslı sesleri duymanızı engelleyebilirken, diğer türleri kulaklarınızda sürekli çınlama sesine neden olabilir. Kulaklarınızın bu koşullardan eşit olmayan şekilde etkilenmesi de mümkündür.

İşitme kaybı çeşitli faktörlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Sensörinöral işitme kaybı, iç kulağınızdaki hassas kılların veya beyninize ses ileten sinir yollarının hasar görmesiyle oluşur. Alternatif olarak, kulak kiri, sıvı veya yırtılmış bir kulak zarı, seslerin iç kulak zarınıza ulaşmasını engellediğinde iletim tipi işitme kaybı meydana gelir. İşitme duyunuz da yaşlandıkça doğal olarak azalabilir.

Tedavi Edilmeyen İşitme Kaybının Olumsuz Etkileri

İşitme durumunuzu tedavi etmeden bırakmak genel sağlığınızı ciddi şekilde etkileyebilir. İşitme duyunuz azaldığında, beyninizin normalde sesleri yorumlamakla ilişkili olan kısımları yetersiz uyarılmaya başlar. Zaman geçtikçe, bu uyarı eksikliği bilişsel yeteneklerinizi etkileyebilir, böylece bilgiyi anlama ve işleme yeteneğinizi etkileyebilir.

Bu kötüleştikçe, hafıza kaybı sorunları yaşamaya bile başlayabilirsiniz. İşitme yeteneğiniz, en azından kısmen, kendinizi doğru bir şekilde yönlendirme ve dengeleme yeteneğinize de katkıda bulunur. Bu nedenle, işitme duyunuz daha az güvenilir hale geldiğinde denge ve istikrarınız da azalır. Tüm bu nedenlerle, sosyalleşme aşırı derecede yorucu olabilir ve sosyal aktivitelerden tamamen kaçınmaya başlayabilirsiniz.

Ne yazık ki, bir kez bu gerçekleştiğinde, artan yalnızlık ve depresyon duygularının ele geçirilmesi de nadir değildir. Durumunuz bu kadar yükselirse, işiniz, ilişkileriniz ve hobileriniz dahil olmak üzere hayatınızın tüm yönlerini olumsuz etkileyebilir.

İşitme Kaybı ve Depresyon Arasındaki Bağlantıyı Anlamak

Birden fazla çalışma, işitmeniz azaldıkça depresyon yaşama şansınızın önemli ölçüde arttığı sonucuna varmıştır. Bununla birlikte, özellikle zihinsel sağlık sorunlarıyla ilk kez uğraşıyorsanız, depresyon belirtilerini hemen fark etmeyebilirsiniz. Tabii ki, yoğun üzüntü, yalnızlık veya umutsuzluk duyguları gibi depresyonda olmanın bazı yönleri bariz olabilir.

Depresyonun hayatınızı etkileyebileceği başka yollar da vardır, ancak bu hemen belirgin olmayabilir. Örneğin, konsantrasyon, iştah, uyku kalitesi ve çeşitli şeylere ilgi ile mücadelelerin tümü depresyonla bağlantılı olabilir. İşitme kaybının genellikle depresyonun öncüsü olmasının nedeni, çoğunlukla neden olduğu sosyal izolasyonla ilgilidir.

Sosyal ortamlarda arkadaşlarınızı veya ailenizi duyamamaktan veya anlayamamaktan endişe ettiğiniz için işitme konusunda bilinçli iseniz, sizi sosyalleşmekten caydıracak endişeler geliştirebilirsiniz. Bununla birlikte, bu durumun hayal kırıklığı ve sosyal etkileşim eksikliğiniz zihinsel gerilemeye neden olabilir.

Bu nedenle, herhangi bir işitme kaybı belirtisini erken teşhis etmeniz son derece önemlidir, böylece durumunuzun kontrolden çıktığı ve hayatınızı bu kadar güçlü bir şekilde etkilemediği bir noktaya gelmesini önleyebilirsiniz.

Neden Birkaç Yılda Bir İşitme Testi Yaptırmalısınız?

İşitme duyunuzun ne kadar kötü olabileceğinden emin değilseniz, düzenli olarak test yaptırmanıza yardımcı olur. Sen ne zaman işitme duyunuzu test edinerken teşhis koyabilir ve bir çözüm bulmak için bir doktorla çalışmaya başlayabilirsiniz.

Saf ton odyometri (PTA) testi, konuşma algılama testi, timpanometri testi, diyapazon testi, kemik iletim testi veya işitsel beyin sapı yanıtı (ABR) testi gibi size uygulanabilecek çeşitli testler vardır. Bu testlerin her biri, doktorun işitme durumunuzun kesin nedenini ve ciddiyetini anlamasına yardımcı olacak benzersiz yöntemler uygular.

İşitme kaybınızı gidermek ve muayene olmak, yaşam kalitenizi çeşitli şekillerde iyileştirebilir. Aileniz, işitme eksikliğinizi onları görmezden gelmek için aktif bir girişim olarak yanlış yorumlayabileceğinden, aile ilişkileriniz muhtemelen daha iyi olacaktır. Çözüm bulunduktan sonra işitme aralığınız geri geldiğinden, oyun oynayan çocuk sesleri veya kuş cıvıltıları gibi günlük hayatın küçük detaylarının keyfini tekrar çıkarabileceksiniz.

Aynı zamanda belirsizliğin getirdiği stresi de ortadan kaldırmış olacaksınız. İşitme durumunuzu öğrendikten sonra artık merak etmenize ve endişelenmenize gerek kalmayacak. Ne kadar erken test yaptırırsanız, düzeltici önlemler almaya o kadar erken başlayabilirsiniz. Bu aynı zamanda, sohbetlere katılamama konusunda endişelenmeden sosyal bir hayata geri dönebileceğiniz anlamına gelir.

İşitme durumunuzu teşhis etmek, doktorların, bunama veya depresyon gibi, buna bağlı yaşayabileceğiniz diğer durumları daha iyi anlamalarına da yardımcı olabilir.

İşitme Kaybınızı Tedavi Ederek Depresyondan Kaçının

Çoğu insan, işitme kaybının etkilerinin birkaç rahatsızlıkla sınırlı olduğunu varsayar. Ancak gerçek şu ki, işitme kaybı sizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak etkilediği için yaşam kalitenizi çeşitli şekillerde önemli ölçüde etkileyebilir. Bazı aşırı durumlarda, işitme kaybı yoğun yalnızlık ve depresyon duygularına bile yol açabilir.

Bu nedenle, işitmenizi düzenli olarak test ettirmeniz ve işitme kaybı belirtilerini ciddiye almanız önemlidir. İşitme durumunuzu anladıktan sonra ona göre davranabilir ve normal hayatınıza geri dönebilirsiniz.


Kaynak : https://www.healthsoothe.com/relationship-between-hearing-loss-and-depression/

SMM Panel PDF Kitap indir