Marnie Simpson inanılmaz bir 2,5 taş kaybetti ve Noel’in Ertesi Günü çabalarının sonuçlarını gururla sergiledi.
bu geordie kıyı yıldız ve iki çocuk annesi Pazartesi günü gösteriş yapmak için müstehcen siyah bir bikiniyle soyundu kilo kaybı.
30 yaşındaki Marnie, gönderisinde zihinsel olarak ‘oldukça karanlık bir yerde’ olduğunu ancak şimdi her zamankinden daha iyi döndüğünü açıkladı.
“Oldukça karanlık bir yerdeydim”: Marnie Simpson, Boxing Day’de müstehcen siyah bikinisini giyerken inanılmaz iki buçuk taş kilo kaybını gösterdi (öncesi ve sonrası resmedildi)
Marnie paylaşımında porsiyon kontrolü ve egzersiz sayesinde kilo verdiğini söyledi.
‘Döndü çocuklar! Birkaç ay önce kendimi kaybetmiş gibi hissederek güvenimle oldukça karanlık bir yerdeydim. Sanki eski Marnie ortadan kaybolmuş gibi. Bir anne olarak, tüm bu sağlık sorunları beni gerçekten üzdü,’ yazısını okudu.
‘Rahat yemek yeme ve PKOS (Polikistik Over Sendromu) ile ÇOK kilo aldım ve bu olduğunu düşündüm. Her zaman biraz hissedecektim [s**t].
‘Döndü çocuklar! Birkaç ay önce kendimi kaybetmiş gibi hissederek güvenimle oldukça karanlık bir yerdeydim. Sanki eski Marnie ortadan kaybolmuş gibi. Bir anne olarak, tüm bu sağlık sorunları, gerçekten tbh’ye düştüm,’ yazısını okudu
Ama 2 ve 1/2 Stone’u kaybettikten ve egzersize geri dönüp daha iyi yemek yedikten sonra kendimi yeniden hissediyorum. Daha da iyi değil – sadece daha iyi porsiyon kontrolü’
Ama 2 ve 1/2 Stone’u kaybettikten ve egzersize geri dönüp daha iyi yemek yedikten sonra kendimi yeniden hissediyorum. Daha da iyi değil – sadece daha iyi porsiyon kontrolü.’
Gönderisinin bir bölümünde şunları ekledi: “Şu anda ne kadar farklı göründüğüme – ve daha da önemlisi – hissettiğime gerçekten inanamıyorum.”
Marnie öldükten sonra gelir. Kilo vermesi hayranları tarafından sosyal medyada övüldü.
‘Kendime gerçekten inanamıyorum tbh! Ama birçoğunuzun mücadelelerimi anladığını hissediyorum, iki çocukla hokkabazlık yapmak zor olabilir ama bu noktaya gelmeme yardımcı olacak en iyi kombinasyonu buldum ve çok mutluyum’ dedi kilo kaybı hakkında.
Marnie, hamileliğinin ardından diyet hataları yaptığını fark ettikten sonra, hedef kilosuna ulaşmasına yardımcı olması için bir diyetisyenden yardım aldığını açıkladı.
İnanamayarak: Marnie’nin kilo vermesi nedeniyle sosyal medyada hayranlar tarafından övülmesinden sonra gelir. “Kendime gerçekten inanamıyorum tbh!” alay etti
O şöyle dedi: ‘Kendimi böyle bir telaşa soktum. O kadar çok kilo aldım ki kilo veremedim ama bana tüm yiyecek ve bilgi konusunda yardımcı olan en harika diyetisyeni buldum.
Çok fazla yanlış yaptığımı fark ettim ama bunlar aslında bilmediğim temel şeylerdi.
Ayrıca en şaşırtıcı PT’yi de buldum. O inanılmazdı. Ona yoğun egzersizi sevmediğimi, hiç sevmediğimi söyledim, bu yüzden bana en şaşırtıcı sonuçları veren küçük, kısa egzersizler vermeyi başardı.’
Arkadaşlar, Geordie Shore’un başrol oyuncusu Sophie Kasaei’nin “Yaşadığın onca şeyden ve iki çocuk sahibi olduktan sonra hiç bu kadar harika görünen birini görmemiştim.”
Başka bir yerde, etkilenmiş bir Holly Hagan ekledi: “Deli görünüyorsun.”
Eski The Only Way Is Essex oyuncu kadrosundan Lauren Goodger şunları yazdı: “Muhteşem bebeğim, vay canına, aferin.”
Kaynak: | Bu makale aslen aittir Dailymail.co.uk
Kaynak : https://www.soundhealthandlastingwealth.com/weight-loss/marnie-simpson-shows-off-her-incredible-two-and-a-half-stone-weight-loss-in-a-racy-black-bikini/