Maske Ağzınız Var mı?

Hepimiz maske takmanın veya takmamanın nedenlerini duyduk, ancak uzun süre maske takmanın ağızdaki yan etkilerinin farkında mısınız?

Maske takarken ağzınızdaki kuruluk artar ve bu da ağzınızı bakteri ve virüslerin üremesi için bir üreme alanı haline getirir. Tükürüğünüzün koruyucu bir bariyer görevi görmesini engelleyen bu kuruluk ağızda aşağıdaki gibi başka sorunlara da yol açabilir:

Diş Çürüğünde Artış– Dişleri yıkamak için tükürük olmazsa çürük oluşma riski daha yüksektir.

Dişeti iltihabı veya İltihaplı Diş Etleri- Ağızdaki bakterilerin artması bağışıklık sisteminizi harekete geçirerek iltihaplanmaya neden olabilir.

Ağız kokusu – ağız kuruluğu, kokuya neden olan bakterilerin gelişmesi için harika bir yerdir.

Solunum Modelleri bozulur– maske ile nefes almak nefes alma şeklinizi değiştirerek daha sığ nefes almanıza neden olabilir.

Bir diş hijyenisti olarak kendi pratiğimde COVID-19’dan önce ağzı sağlıklı olan, ancak şimdi maske takması nedeniyle diş etleri sağlıklı olmayan veya diş etleri sağlıklı olmayan hastalar görüyorum. yıllardır diş tedavisi görmedikleri için artık çürük sorunu yaşıyorlar.

Ağzınızı sağlıklı tutmak için ne yapabilirsiniz?

• Günlük fırçalamak, diş ipi kullanmak ve su pike kullanmak ağzınızın temiz kalmasına yardımcı olacaktır.
• Hindistan Cevizi Yağı Çekme – Haftada birkaç kez 5-10 dakika bir çorba kaşığı ile çalkalamak toksinlerin dışarı atılmasına yardımcı olacaktır.
• Sulu kalın – gün boyunca su içmek ağız kuruluğunu önlemeye yardımcı olacaktır.
• Maskenizi her gün düzenli olarak yıkayın veya değiştirin.
  
  seninkini görmek önemli biyolojik diş hekimi ve önleyici bakım için düzenli olarak hijyen uzmanına gidin, böylece ağız sağlığınıza özen göstermenizde size destek olabilir ve sağlıklı olduğunuzdan emin olabilirsiniz. iyi bir evde bakım rejimi sürdürmek.
  

Laurie DeRosa, RDH, Ulusal Entegre Sağlık Associates, NIHA, bütünleştirici bir tıbbi ve bütünsel ve biyolojik diş merkezi Washington, DC, Maryland ve Virginia metro bölgesine hizmet vermektedir. En son diş teknolojisini kullanarak ve hastayı eğiterek amacı, diş hastasının ağız sağlığı ile genel sağlığı arasındaki önemli bağlantıyı anlamasına yardımcı olmaktır.

İlgili Makaleler:

Periodontal (Diş eti) Hastalığı Hakkında Bilmeniz Gerekenler