MC tarafından
10 Şubat 2022
Envato’dan BarbaraNeveu’nun fotoğrafı
Açık olmak gerekirse, fast food’dan pişmiş şekerlemelere kadar çok sayıda cazip yiyecek var. Bütün bunlar göz önüne alındığında, yediklerinize dikkat etmek ve karnınızı bir sürü kötü seçenekle doldurmaktan kaçınmak o kadar kolay değil.
Yeşil Sallar: Bir Şey ihtiyacın var
Enerji ve Kilo Kaybı için
Nasıl forma girilir ve daha sağlıklı olunur
basit bir adımda
Sağlıklı yiyecekler yiyor olsanız bile, yüksek lifli seçeneklerden bazıları sindirim sisteminize gerçekten yardımcı olabilir. Sizin için neyin iyi olduğunu bilmek istiyorsanız ve sadece abur cubur yemekten kaçınmak istiyorsanız, midenizi nasıl mutlu edeceğinize dair bu uzmanların tavsiyelerine göz atmalısınız.
Endişelenmeyin, bu McDonald’s’tan sonsuza kadar vazgeçeceğiniz anlamına gelmez, ancak konu mideniz olduğunda denge çok önemlidir:
123»
Kaynak : https://wellnesscaptain.com/9-foods-that-harm-your-stomach/