Müziğin Bizi Mekânlara Taşıma Gücü


Seattle Senfonisini dinlemek için Benaroya Salonu’ndaki koltuğuma yerleştiğimde, Mayıs’ta nemli bir Seattle akşamıydı. Bir arkadaşımla bir etkinliğe katılıyordum ve bu bizim kendimize “Anneler Günü öncesi ikramımız”dı.

Akşam yemeği ve Senfoni!

Ama o akşam onların “pop” konserlerinden biri olduğu için özel bir geceydi. Vinil Yıllarına Bir Övgü, Klasik Bir Şarkı Kitabı! Orkestranın ve vokalistlerin The Dobbie Brothers, Fleetwood Mac, Styx ve Billy Joel’den müzik icra etmesini dört gözle bekliyorduk.

O performansta asla unutamayacağım bir şey yaşayacağımı bilmiyordum. O anı düşününce biraz duygulanıyorum!

Performansın ortasında orkestra çalmaya başladı. Stairway to Heaven Led Zeppelin ve kısa süre sonra o ünlü intronun ardından vokalistler de katıldı… Bazılarına göre tüm zamanların en iyi rock şarkısı olan, Kasım 1971’de piyasaya sürülen o eski tanıdık şarkı.

1971’de California, Sunnyvale’deki Mango Junior High’a gidiyordum. (Sunnyvale, Silikon Vadisi’nden çok önce, kiraz ağaçlarıyla dolu küçük bir toplulukken!) Bu şarkıyı milyonlarca kez duymuştum, hatta o ortaokul yıllarında dans pistinde dans etmiştim.

Mayıs ayında bu akşam, senfoni çaldığında, aniden sadece o ortaokul dans pistine değil, Sunnyvale’de büyüyen tüm gençliğime de kapıldım. Herkes aynı şarkıyı dinlerken oditoryumda otururken, sihirli bir şekilde taşındım.

Sihirli bir halının üzerinde uçtuğumu, şehrimin etrafında uçtuğumu ve orada yaşadığım tüm farklı anıları gözlemlediğimi hissettiğim için asla unutamayacağım bir duygu. Kütüphaneye yaptığım geziler, “engebeli yolda” bisiklete binmek, anneme sürpriz yapmak için çiçek standından çiçek toplamak, dansa bırakılmadan önce ailemle pizza yapmak.

Ben taşınırken orkestrayı duydum ama sözleri duymadım çünkü bu harika yolculuğun tadını çıkarıyordum. Normalde bu deneyime direnir ve senfoniye dikkat etmem gerektiğini söylerdim ama kendime bu “beden dışı deneyimi” yaşatıyordum ve şarkı bittiğinde Seattle’a geri dönmüştüm ve 60- yıl öz.

Şarkının sonunda inanılmaz bir duyguyla doldum. Senfoni bana yıllardır hatırlamadığım birçok şeyi hatırlamam gibi harika bir hediye verdi.

Müziğin gücünü ve kaygıyı azaltma, kan basıncını düşürme, uykuyu ve zihinsel uyanıklığı iyileştirme yeteneğini duyuyoruz. Belki de harika bir şarkı çalınana ve ruh haliniz aniden yükselene ve titreşiminiz değişene kadar o günlerden birinde yaşadığınız o deneyimi yaşadınız mı?

Yürüyorsun ve neşeli bir şarkı çaldığında adımın hızlanıyor ve adımlarını hızlandırıyor musun? Bunun başınıza geldiği bir zamanı hatırlıyor musunuz? Belki siz de bir şarkı duymuşsunuzdur ve sizi zamanda özel bir anıya götürmüştür.

A Johns Hopkins Üniversitesi Çalışması diyor ki, “Vücudunuzu sıkılaştırmak istiyorsanız spor salonuna gidin. Beyninizi çalıştırmak istiyorsanız müzik dinleyin.” Genç kalmak istiyorsanız, müzik dinlemenin veya çalmanın en iyisi olduğunu paylaşıyorlar! Müziğin yaratıcılığı harekete geçirmenin bir yolu var! Bugün çocuklarınızın veya torunlarınızın dinleyeceği müzikleri dinleyin. Beyni zihinsel bir egzersiz olan yeni bir sesi anlamaya zorlar.

Alzheimer evrelerindeki birine yardım etmek için müziğin gücünden bahseden çalışmalar da var. Bu makaleden Alzheimer Derneği Alzheimer hastasına müzik dinlemenin, hastalığın orta evreleriyle ilişkili ajitasyon ve davranış sorunlarını azaltmalarına yardımcı olabileceğini paylaşıyor.

Ayrıca, sözel becerilerin alkışlamak veya dans etmekle sınırlı olduğu bir kişiyle bağlantı kurmanın harika bir yolu olabilir. Bazen tanıdık bir şarkının sözlerini hatırlayıp şarkı söylemeye başlayabilirler!

Bugün o plakların tozunu alma günü! Hatta belki piyanonuzu akort edin ve yeni bir şarkı öğrenerek veya farklı bir müzik türü çalarak beyninizi çalıştırın. Daha da iyisi, oyna Stairway to Heaven şu anda telefonunuzda!

Senfoniye katılmadığım, bahçecilik yapmadığım ya da en sevdiğim ikramları pişirmediğim zaman, kadın koçluğu hayatlarının bir sonraki bölümüne doğru! Sizin için bir sonraki adım nedir?

Geçmişten yerlere ve zamanlara müzikle mi taşındınız? Sizi hayatınızdaki özel bir ana geri götüren belirli bir şarkı veya sanatçı var mı? Müzik bir zaman kapsülü gibidir! Belki de sevdiğiniz birinin hayatında müziğin gücünü görmüşsünüzdür. Hikayelerinizi duymayı çok isterim!

SMM Panel PDF Kitap indir