Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

                                       .ABONE OL

.

Kış aylarında özellikle üstteki solunum yolu enfeksiyonlarının sebep olduğu öksürük, havaların iyice soğumasıyla birlikte çoğu kişiyi etkilemeye başladı. Bakteri ve virüslerin sebep olduğu hastalık belirtilerinin başında gelen öksürük ise hastaların hayat kalitesini epeyce düşürüyor.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Akciğerlerden gelen hava ile boğaza takılan tanıdık olmayan cisimlerin dışarı atılmasını sağlayan ve vücudun bir savunma sistemi olan öksürük için evde de rahatlıkla hazırlayabileceğiniz doğal ve nebati çözümler olduğunu unutmayın.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Eğer bu doğal yöntemleri, hastalık başlangıcında uygularsanız rahatsızlığın ilerlemesinin önüne geçebilirsiniz. Ama hastalığınız bir türlü düzelemiyorsa doktora başvurmayı ihmal etmemelisiniz. Peki, öksürüğe iyi gelen bu karışımlar nelerdir? Öksürüğü doğal yöntemler ile kesmek isteyenler için Fitoterapi Uzmanı Dr. Buğra Buyrukçu’dan işte 7 doğal tanımlama…

1.Karabiberli ballı çay

1.Karabiberli ballı dere

Balgam ve dolaşım akışını hareketlendiren karabiber, balla karıştırıldığı zaman öksürüğünüzü yatıştıran bir antibiyotik özelliği kazanır. Bunun için bir çay kaşığı taze çekilmiş karabiberi ve 2 yemek yemek kaşığı balı, bir fincan içinde karıştırın.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

daha sonra bir vakit bekletilmiş sıcak suyu karışımın içine dökün. 10 dakika değin üstü kapalı olarak demleyin. Çayı süzdükten daha sonra tüketebilirsiniz

2.Limon-karabiber-tuz üçlüsü

2.Limon-karabiber-tuz üçlüsü

Zengin bir C vitamini kaynağı olan limon grip, soğuk algınlığı gibi enfeksiyonların tedavisinde bağışıklık sisteminin güçlenmesine takviye sağlayaran etkin bir doğal ilaçtır.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Bir limonu ikiye bölün ve üstüne karabiber ile tuz serpin. İyileşmenin hızlanması için limonu bu şekilde tüketin.

3.Ballı kekik çayı

3.Ballı kekik çayı

Kekik, öksürüğe en iyi gelen bitkilerden biridir. Üst solunum yolu enfeksiyonları ve bronşit gibi hastalıklar için fazla kullanılır. Üst solunum yolu hastalıkları nedeniyle oluşan öksürüklerin iyileşmesinde de etkilidir.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Kekik çayının içine bal eklendiği vakit bitki çayı, öksürüğe karşı daha faydalı olacaktır.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Bunun için 2 kahve kaşığı ince kıyılmış taze kekiğin üstüne 1 bardak kaynar su döktükten sonra üstü kapalı olarak 10 dakika değin demleyin. sonradan süzün ve ılık ülkü geldiğinde içine bal ekleyin.

4. Zencefilli tarçınlı çay

4. Zencefilli tarçınlı dere

Karoser direncini artırma ve öksürüğü kesme özelliğine sahip olan zencefil, doğal ve basit bir tedavi yöntemidir. Hasta olacağınızı anladığınız anda bu zencefilli ve tarçınlı bitkisel çayı hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

Malzemeler:

-3 halka taze zencefil
-8 adet çubuk tarçın
-8 adet karanfil
-1 adet limon
-1,5 litre su
-1 kaşık bal

Yapılışı:

Yapılışı:

Bal hariç öteki malzemeleri suyun içine atarak kaynatın. Daha Sonra bu karışıma bal ekleyerek tüketebilirsiniz.

5.Soğanlı su yöntemi

5.Soğanlı su yöntemi

Soğan, farklı alanlara yönlendirilmiş besinler açısından varlıklı bir kaynaktır. Alerji ve solunum yolu enfeksiyonlarına karşısında da son derece etkilidir.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

1 tane soğanı 4’e bölüp 1 kadeh su ilave ederek kaynatın. 5 dakika kaynattıktan sonradan altını kapatıp soğumaya bırakın. İçebileceğiniz ılıklığa geldiğinde suyunu süzüp bardağa koyun. İçine 1 tatlı kaşığı bal ekleyin ve tüketin.

6.Ballı turp yöntemi

6.Ballı turp yöntemi

Kara turp da öksürüğe iyi gelen besinlerden biridir. Kara turbun içini biraz oyun ve içerisine bal ek edin. daha sonra bir bardağın üstüne yerleştirin.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

Turpu o şekilde ertesi güne değin bekletin. Balla birlikte akıcı karaturpun suyunu, 5-10 tatlı kaşığı biçiminde gün içerisinde tüketebilirsiniz. Bu karışım, özellikle inatçı ve balgamlı öksürüğün giderilmesinde etkilidir.

7.Sarımsak yöntemi

7.Sarımsak yöntemi

Sarımsak, solunum bezlerinizin daha fazla balgam üretmesine neden olabilecek bakteriyel, viral ve fungal (mantar) enfeksiyonlarla savaşmaya tezgâhtar olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahiptir. bu nedenle geçmeyen öksürüklerde oldukça sık kullanılır.

Öksürüğü kesmek için bunları yapın! İşte öksürüğe iyi gelen karışımlar

1 kadeh kaynar suyun içerisine 1 diş sarımsak ve 2 adet çubuk tarçın ilave edin. Karışımı, 5 dakika demlendikten daha sonra tüketebilirsiniz.

Yorum yapın