Olumsuz Davranışları Bırakmaktan İyi Sonuçlar Almak


Biraz bilgi geri dönüşümünde, 2018’de yazdığım bir yazıya rastladım. Dört yıl önce. 80’ler ve 90’lar gibi “daha ​​ileri” yaşımda olmak istediğim kadını düşünerek yazdım. Hayatımın kim olmak istediğimi daha bilinçli bir şekilde yansıtmasını sağlamak için yapmayı bırakacağım şeylerin bir listesiydi.

Şimdi, 2022’de, ölümcül olması beklenen bir teşhisle yaşarken, bu seçimleri hayatımın başlarında yapmanın, ameliyat edilemez bir kanserle bile her günü tam olarak yaşayabilmeme zemin hazırladığını doğrudan görebiliyorum.

Şimdi, 2022’de ve hayat veren immünoterapi ilaçlarının bir yan etkisi olarak sürekli kaşınmak, sıklıkla geç kalan tıp uzmanlarını beklemek ve eskiden zevk aldığım çoğu şeyi yapmak için çok daha az enerji ile, bunu bilinçli hale getirdiğim için mutluyum. şikayet etmeyi teşekkür etmekle değiştirme seçeneği.

Çok keyif aldığım ülkede rahat bir evim olduğu için şükrediyorum. Bana bakmak zorunda olmaktan asla şikayet etmeyen sevgi dolu bir kocam olduğu için minnettarım. Maddi stres olmadan tedavi görmemi sağlayan mükemmel bir sağlık sigortam olduğu için minnettarım.

Bu vesileyle yükselen ve her biri bana sevgisini benzersiz şekillerde gösteren aileme minnettarım. Benimle ilgilendiğini ve ilgilendiğini ifade eden sevecen bir arkadaş topluluğuna minnettarım.

Başlarda, özellikle bir doktorun iletişim eksikliğinden dolayı büyük hayal kırıklığı yaşadık. Tıbbi ekibim için önemli olduğuna karar verdim ve ondan şikayet etmek yerine daha fazla iletişim ihtiyacım hakkında onunla konuşmayı seçtim.

Bana/bize atılan tüm bilgileri gözden geçirmeye yardımcı olacak bir bakım koordinatörüm olmadı. Bu çok yardımcı olurdu ve kime sorulacağını ve ne zaman iddialı olunacağını ve cevapların nasıl bulunacağını bulmak zorunda kalmak sinir bozucuydu.

Kızım ve ben, kanser kliniğinin başkanıyla deneyimlerimizi anlatmak için bir görüşme yapabildik. Doktorlarımdan biri, şikayet etmek istemediğime ancak yardımcı olabilecek bir bakış açısına sahip olduğumuza dair ona güvence vermişti.

Genel olarak, doktorların, hemşirelerin, asistanların, flebotomistlerin ve teknisyenlerin gelmemden korkmadıklarını düşünüyorum çünkü şikayet edeceğimi beklemiyorlar.

Dokuz ay önce bile kendimi şimdiki zamanda kendimle karşılaştırıyor olsaydım, pozitif kalmak için mücadele ediyor olurdum. Artık günde iki mil yürüyemiyorum. Haftada üç kez bir saatimi egzersiz yaparak geçiremem. Daha az kiloluyum ama tonumu kaybettim, bu yüzden vücudum farklı bir şekle sahip. Bu noktada Meksika’ya ve hatta Phoenix’e seyahat etmek yok.

“Neden ben?” diye merak eden insanlar tanıdım. Başkalarının başarılı hamileliklerine, mutlu evliliklerine ya da terbiyeli çocuklarına içerleyen insanlar (özellikle kadınlar) tanıdım. Karşılaştırmak değil, mevcut koşullarımı kabul etmek ve sahip olduklarımdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğimi görmek daha iyidir.

Bu sabah iyi bir sabah. Enerjim var ve yapmak istediğim şeyleri listemden kontrol ettim. Bir somun glutensiz ekmek pişirdim, sinek kuşu besleyicilerimizi temizledim ve yeniden doldurdum, nefrostomi tüpü çantam için sterilizasyon solüsyonu karıştırdım ve bu yazıyı şunun için yazıyorum. altmış ve ben.

Şimdiki zorluğum, yapmak isteyip de yapamadığım şeyler konusunda sabırlı olmak. Şimdi, bir amaç ve niyetle yaşamanın çok fazla seçeneğim olduğu zamandan farklı göründüğünü görüyorum, ancak uygulama beni şimdiye hazırladı.

Bu benim için neyin önemli olduğunu belirlemekle ilgili. Bunun tam tersi olmakla iyi olmaya zorlandım. Son sekiz ay içinde hiçbir şey için davet etmedim, planlamadım veya gönüllü olmadım çünkü mümkün değildim.

Benim için neyin önemli olduğunu anlamayı öğrenerek, kendi sağlığım ve akıl sağlığım için biraz kış uykusuna yattım. Kanser olduğumu halka duyurmadan önce sekiz ay bekledim çünkü istediğim buydu ve benim için iyi olan buydu.

Nefes aldığımız sürece kişisel gelişimimize devam etme seçeneğimiz var.

Bıraktığım bu davranışlar, beni olmaya devam etmek istediğim kişiye götürmenin basit yolları. Üçüncü Üçüncülüğümde Olmak İstediğim Kadın olma yolunda ilerlemeye devam edeceğim!

2018’de söylediklerimin doğru olduğunu kanıtlıyorum! Hala öğreniyor ve büyüyorum. Bakıma ihtiyacım olduğunda bile, lütuf ve hakikat sızdıran ve cesaret veren bir kadın olmak istiyorum. O kadar minnettarım ki, uzun zaman önce (hatta 2018’den önce), kim olmak istediğimi, “yaşlıyken” kim olacağımı tanımlamıştım. Şimdi, hasta olduğumda da faydasını görüyorum.

Bırakmak için neye ihtiyacın var? Nasıl bir Yaşlı Kadın olmak istersin? Kendi kişisel gelişiminize nasıl yatırım yapıyorsunuz?

SMM Panel PDF Kitap indir