OSTEO MASAJI – OSTEOPATİK BİLGİ VE İYİLEŞTİRİCİ MASAJI BİRLEŞTİRME


Osteopatik masaj, bütünsel bir masaj şeklidir. Hem osteopati hem de iyileştirici masajın ilkelerini kapsar. Osteo masajı, çeşitli germe egzersizleri ve osteopatik uygulamaları içeren bir “tüm vücut” masajıdır. Amaç, genel refahı teşvik edecek sağlıklı ortak konumlandırma elde etmektir.

Daha…

Osteo masajı genellikle osteopatik bir klinikte, osteopatın kaslarda ve eklemlerde sertliği ve sıkılığı azaltmak için masaj yapmasıyla gerçekleşir. Masaj, kan akışını iyileştirmenin yanı sıra duruşu da iyileştirir, lenfatik drenajı kolaylaştırır ve sinir ve venöz sistemleri geliştirir. Bu nedenle, bağışıklık ve enerji seviyelerini artırarak genel sağlığı ve refahı iyileştirir.

Osteo Masajının İyileştirici Masajdan Farkı Nedir?

İyileştirici masaj, vücudun belirli bölgelerine odaklanarak spordan sonra kas ve eklem iyileşmesini destekler. Egzersiz sonrası masaj, çoğu insanın egzersiz sonrası yaşadığı Gecikmeli Başlangıçlı Kas Ağrısının (DOMS) etkisini azaltmak için tasarlanmıştır. Osteo masajı aynı zamanda yaralanmaları ve kas ağrılarını da tedavi eder, ancak aynı zamanda kucaklarken sadece belirli eklemler veya kaslar yerine tüm vücut deneyimi sağlayarak genel sağlık ve esenliği de içerir. osteopati.

Osteo Masajından Hangi Koşullar Yararlanabilir?

Osteopatik masaj, genel kas ağrıları ve sertliğinden karpal tünel sendromuna ve tenisçi dirseğine kadar çok çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilir. Spor yaralanmaları ve kötü duruş da sıklıkla osteo masajı ile tedavi edilir. Baş ağrısı, migren ve diğer stres kaynaklı gerginlikler de bu şekilde rahatlatılabilir. Herhangi bir akut veya kronik rahatsızlığınız varsa, osteo masajı yardımcı olabilir.

Osteopati ve Osteopatik Masaj Arasındaki Fark Nedir?

Osteopatik masaj, iyileştirici masaja iyi yanıt veren ve gerdirmeden fayda sağlayan müşteriler için mükemmeldir. Osteo masajı, belirli bir yaralanma veya soruna odaklanmadığı için tam vücut deneyimi sağlar, yani bütünsel bir tedavi olarak kabul edilir. Masajın ayrıca belirli bir sorunu tedavi etmek yerine genel bir “beni al” arayan herkes için faydalı olduğu kanıtlanmıştır.

Osteopatik klinikler ve osteopati, belirli yaralanmaları veya sorunları hedef alabilir. Osteopat, tıbbi geçmişinizin tamamını inceleyecek ve klinik bir muayene yapacaktır. Amaç, ağrının temel nedenini belirlemek ve tedavi ve iyileşme için kişiselleştirilmiş bir plan oluşturmaktır. Bu, esneme, eklemlerin hareket ettirilmesi ve rehabilitasyona yardımcı olacak bir “egzersiz reçetesi” içerecektir.

Osteo Masajı Sırasında Ne Olur?

Masaj, osteopatik klinikte kalifiye bir osteopat tarafından yapılacaktır. Duruş, eklem fonksiyonu ve spinal hizalamayı değerlendirmek için bir fizik muayene yapılacaktır. Bazı durumlarda daha ileri tetkikler yapılabilir. Masaj rahatlatıcı bir deneyim olacak şekilde tasarlanmıştır, ancak gerginliği gideren ve sağlıklı yaşamı destekleyen bir masajdır.

İyileştirici masaja benzer şekilde terapötik masaj teknikleri kullanılır. Bununla birlikte, osteo masajı ile, eklem hareketliliğini teşvik etmek ve kas gevşemesine yardımcı olmak için sallanma ve manipülasyona daha fazla vurgu yapılarak daha az baskı uygulanır. Masaj sırasında, herhangi bir kısıtlama belirginleşecek ve kan akışını iyileştirmek için odak değiştirilebilir.

Osteo masajından sonra kendinizi rahatlamış hissedeceksiniz ve terapistiniz, eklem ve kas esnekliği ve hareketliliği ile birlikte duruşu iyileştirmek için evde yapabileceğiniz egzersizlerle ilgili bazı önerilerde bulunabilir.

Osteopat ve Kiropraktör arasındaki fark nedir?

Kiropraktör, ağırlıklı olarak eklemler ve omurga ile ilgili sorunları tedavi etmeye odaklanan bir tıp uzmanıdır. Bazı kiropraktörler, kas esnekliğine yardımcı olmak için bazı osteopati tekniklerini de benimser. Bir osteopat, belirli bir şikayete odaklanmak yerine tüm vücudu ve tüm koşulları dikkate alır. Kas, omurilik ve eklem sorunları ile birlikte sindirim veya solunum problemlerini içerebilir.

Bir chiropractor rolünün, vücudun işlevselliğini geliştirmek için vücutta “ayarlamalar” yapmak olduğuna dair yaygın bir inançtır. Bu ayarlamalar oldukça spesifiktir ve tek bir eklem veya durumla ilgili sorunları iyileştirmeyi amaçlar. Osteopat, genel resme bakacak ve genel bir iyilik hissi yaratmaya çalışacaktır. Bazıları, kiropraktörlerin daha geleneksel uygulayıcılar olduğunu ve teorik bir yaklaşım benimsediğini, oysa osteopatların bütünsel olarak kabul edildiğini iddia ediyor. Her iki profesyonel de son derece eğitimli ve kalifiyedir ve her ikisi de müşterilerinin refahına odaklanan seçtikleri alanda uzmandır.


Kaynak : https://healthankering.com/osteo-massage-combining-osteopathic-knowledge-and-remedial-massage/

SMM Panel PDF Kitap indir