Özel Bir İlişkide Olmak Ne Demektir?

Hemen hemen her ana akım romantizm kitabının ve rom-com’un ekmek ve tereyağı: ~özel ilişki~. Yağmurda kalpleri, gün batımlarını ve öpücükleri işaretleyin! Ve özel ilişkiler, her şeyin sonunda bir tanım gibi görünse de cezbetmek, aslında tek eşlilik için Hallmark filmlerinde gördüğünüzden çok daha fazlası var. Aslında, özel bir ilişki içinde olmanın gerçekten ne anlama geldiğini anlamaya çalışıyorsanız, IRL versiyonu biraz daha az “beni sonsuza kadar tut” ve biraz daha “çöpü çıkarma sırası sizde”.

Gerçekte, insanlar tipik olarak duygusal destek, fiziksel rahatlık, arkadaşlık, istikrar ve hatta güvenlik için özel ilişkilere girerler, diye açıklıyor flört koçu Blaine Andersonkurucusu Blaine tarafından Arkadaş. “Doğru partner, uyanmak ve kahve yapmak gibi sıradan şeylerden yeni bir işe başlamak veya yabancı bir ülkeye seyahat etmek gibi büyük şeylere kadar hayatınızın neredeyse her yönünü vurgulayabilir ve iyileştirebilir” diyor.

Ancak özel bir ilişki içinde olmak, biriyle akşam yemeği yiyip Netflix’te ne izleyeceğinizi tartışmaktan daha fazlasıdır. İlişki terapisti ve danışmanı, Stephanie Mintz, LMFT, bazı kişilerin tek eşli olmadıkça başkalarıyla fiziksel olarak yakın olmaktan kendilerini rahat hissetmediğini de ekliyor. Bunun nedeni, fiziksel yakınlığı tekil bir bağlılığın ifadesi olarak görmeleri veya sağlık endişeleri olabilir.

İster özel biriyle bir adım atmayı düşünüyor olun, ister sadece farklı ilişki türleri hakkında daha fazla şey öğrenmeye çalışıyor olun, doğru yere geldiniz. Özel bir ilişki içinde olmak ve gıpta edilen, sürekli artı bire sahip olmak hakkında bilmeniz gereken her şey burada.

“Özel” ne anlama geliyor?

Filmler genellikle çift nihayet bir araya geldiğinde durur, bu da özel bir ilişki içinde olmanın gerçekte ne anlama geldiğine dair tüm kavramı biraz kafa karıştırıcı hale getirebilir. Lisanslı psikoterapist, “Genellikle tek eşlilik anlamına gelir” diyor. Rachel Wrightkurucusu Utançsız Terapi ve zumio seks eğitmeni. “Bu şu anlama geliyor: ‘Artık kimseyle romantik veya cinsel ilişkiye uygun değiliz’.” Bu kavram genellikle romantik bir ilişkinin hem duygusal hem de fiziksel yönleri için geçerlidir. Yani teorik olarak sadece bu kişiden hoşlanıyorsunuz/seviyorsunuz ve onunla ve sadece onlarla pantolonsuz dans da yapıyorsunuz.

Ek olarak, Anderson, özel, tek eşli bir ilişkide her iki ortağın da tipik olarak fiziksel ve duygusal olarak sadık olması beklendiğini ekliyor. “[This] Yine de farklı insanlar için farklı şeyler ifade edebilir, bu nedenle özel olmayı düşündüğünüz herhangi biriyle net beklentiler ve sınırlar belirlemek faydalıdır” diyor.

Çoğu şeyde olduğu gibi, bu tek bedene uyan bir anlaşma değil. Bazı insanlar genellikle münhasırlıkla ilişkilendirilen çeşitlilik veya kendiliğindenlik eksikliğinin hayranı değilken, diğerleri konsepti ihtiyaçlarına göre uyarlamayı tercih ediyor. Anderson, günümüzde giderek daha fazla çiftin ilişkilerinde münhasırlığın ne anlama geldiğini ortaya koymak için zaman ayırdığını, bu nedenle tanımın herkes için aynı olmayacağını söylüyor.

Aslında, açık ve çok eşli ilişkilerde de münhasırlık olabilir ve çoğu zaman vardır, diyor Mintz. “Münhasırlık, ilişkideki tüm insanlar tarafından anlaşılan tartışmalar ve anlaşmalarla birden fazla kişiyle olabilir.”

Özel bir ilişkide aldatmak ne sayılır?

Özel bir ilişkinin tanımının kime sorduğunuza göre değişmesi gibi, aldatmanın ne anlama geldiği de çifte bağlı olacaktır. Wright, genel olarak çok temel bir seviye olarak hile yapmak = bozulan bir anlaşma olduğunu söylüyor. Bu nedenle, tek eşli olmayan ilişkilerde aldatma olabilir; her şey bir çeşit sınırı aşmaya geri dönüyor. Bununla birlikte, özel ilişkiler söz konusu olduğunda, Wright, bunun tipik olarak tek eşli partnerinizden başka biriyle “seks yapmak veya flört etmek” anlamına geldiğini ekliyor.

Ancak, özel ve özel olmayan her ilişki farklı olduğundan, bir çiftin aldatma saydığı şeyi, diğeri normal bir Salı gecesi olarak kabul edebilir. Mintz, bazı partnerlerin öpüşmekten hoşlandıklarını ancak ilişkiye girmekten vazgeçtiklerini, diğerlerinin ise ilişkilerinin dışından biriyle her türlü fiziksel veya duygusal yakınlığı (uzun, içten sohbetler veya duygusal mesajlar gibi) aldatma saydığını söylüyor.

Bu nedenle, ilişkinizin samimiyet açısından ne anlama geldiği ve ne anlama geldiği konusunda anlaşmaya varmak, başarılı bir bağ geliştirmek için çok önemlidir. Partnerinizin diğer insanlarla flört etmesine rağmen fiziksel bir sınırı aşmaması veya tam tersinin sizin için sorun olmadığını fark edebilirsiniz ve bu tamamen normaldir.

Partnerinizle münhasırlık hakkında nasıl konuşursunuz?

İlişkiyi tanımlamaya hazır olduğunuzu düşünüyorsanız, yapmak istediğiniz ilk şey, aceleye gelmemesi için toplantıyı gündeme getirmek için iyi bir zaman bulmaktır. Markette kuyrukta beklemek veya Zoom toplantıları arasında onları yakalamak ideal değildir. Anderson, konuyu hem paylaşırken hem de dinlerken kendinizi rahat hissedeceğiniz güvenli, özel bir yerde gündeme getirmek isteyeceğinizi de söylüyor.

Kalbinizi ortaya koymaya başladığınızda, Wright, ilişki münhasırlığı hakkında konuşmak istediğinizi açıklamanızı ve bu konuşmaya açık olup olmadıklarını kontrol etmenizi önerir. Bu bir pusu değil. Uygun kafa boşluğuna girmek için daha fazla zamana ihtiyaçları olabilir. Bu noktadan sonra dürüstlük – zor olsa bile – her iki ihtiyacınızın da duyulmasını sağlamanın anahtarıdır. Sohbeti saygılı, açık ve yargısız tutmaya çalışın ve gerekirse ara verin.

Buradaki uyarı, elbette, tamamen farklı iki sayfada olabileceğinizdir. Özel olmak isteyebilirsiniz ve ilişkiyi bitirmeye inanmayabilir veya bu adıma hazır olmayabilirler. Bu canınızı yaksa da, bunu onlara baskı yapmak veya bir ültimatom vermek için ipucu olarak almanız gerektiği anlamına gelmez. Mintz, “Saygılı olmak, aynı fikirde olmanız için birini fikrini değiştirmeye ikna etmeye çalışmayı içermez,” diye açıklıyor. “Kişinin söylediklerini olduğu gibi kabul edin ve size verilen bilginin ışığında onunla birlikte olmaya devam etmek isteyip istemediğinize karar verin.”

Münhasırlık herkes için geçerli mi?

Hayır! Çoğu ana akım medyanın öyle görünmesine rağmen, tek eşlilik öyle değildir. Her zaman hareket. Aslında, Anderson’a göre, pek çok insan daha hazır olmadan bu tür bir ilişkiye atılıyor. Özel bir ilişkiye başlamayı düşünüyorsanız, Anderson ve Mintz gerçekten böyle bir taahhütte bulunmak için birbirinizi yeterince iyi tanıyıp tanımadığınızı düşünmeniz gerektiğini söylüyor. Birbirinizin kusurlarının farkında mısınız? İhtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi (en azından çoğunu) karşılayacaklarına güveniyor musunuz? Onların (çoğu) ile tanışabilir misin? Ve son olarak, ikiniz de gerçekten özel olmaya hazır mısınız?

Ne yazık ki, insanlar genellikle özel olmak *istediklerini* söylerler, ancak eylemleri aksini söyler. Anderson, “Münhasırlık istemekten bahseden, ancak pratikte istemiyor gibi görünen birini görüyorsanız, istemiyorlar” diyor. Aynı şey senin için de geçerli. Kendinizi yoldan çıkmayı, bekar olmayı özlemeyi veya partnerinizin arkasından iş çevirmeyi düşünürken buluyorsanız, şu anda münhasırlık probları pek uygun değil. (Ya da hiç, hatta.)

İyi haber şu ki, ilişkiler ve münhasırlık eş anlamlı değil. Bir kişiyle birlikte olma fikrini seviyorsan, harika. Değilse, ayrıca harika çünkü keşfedilecek birçok farklı tatmin edici ilişki türü var. Wright, “Biz mononormatif bir toplumda yetiştirildik, bu yüzden çoğu insan birlikte hareket etmenin ve potansiyel olarak evlilik ve çocukların tek yolunun ‘özel’ bir ilişki olduğunu varsayıyor” diyor. “Ancak tek eşlilik, uzun vadeli taahhüt edilen tek ilişki tasarımı seçeneği değil.” Açık ilişkiler, etik olarak tek eşli olmayan ilişkiler, çok eşli ilişkiler ve üçlüler vardır, bunlardan sadece birkaçı.

Modern ilişkilerin harika yanı bu: Onları tanımlamak size ve partner(ler)inize kalmış. Birbirinizle iletişim kurduğunuz, birbirinize saygı duyduğunuz ve hatta belki yağmurda birkaç öpücük paylaştığınız sürece, imrenilen romantik komediye layık bir bağa sahip olacaksınız.

Bu içerik, üçüncü bir tarafça oluşturulur ve korunur ve kullanıcıların e-posta adreslerini sağlamasına yardımcı olmak için bu sayfaya aktarılır. Bu ve benzeri içerikler hakkında daha fazla bilgiyi piano.io adresinde bulabilirsiniz.