Pandemi, yaşlılarda depresyon görülme sıklığını üç kat artırdı

Son 1,5 yılda yapılan bilimsel çalışmalara tarafından, Covid-19 salgını sürecinde yaşlılarda buhran görülme sıklığının üç kat arttığı ifade edildi.

Pandemi, yaşlılarda depresyon görülme sıklığını üç kat artırdı

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Geriatri Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Cankurtaran, Covid-19 salgınının yaşlılar üzerindeki somut ve ruhsal etkilerine ilişkin açıklamalarda bulundu.

Salgından en fazla etkilenen grupların başında yaşlıların geldiğini vurgulayan Cankurtaran, bilhassa birincil dönemlerde uygulanan kısıtlamalar sebebiyle yaşlıların dışarı çıkamadığını, yeterince hareket edemediğini ve yakınlarını göremediğini söyledi.

Cankurtaran, 1,5 sene geçmesine rağmen salgının hala devam ettiğini ve bu uzun sürecin bilhassa yaşlıların psikolojisi üstünde ciddi etkileri olduğunu belirterek, şöyle devam etti:

“Yayınlarımıza baktığımızda bu dönemde yaşlılarda buhran sıklığının az daha 2-3 kat arttığını gördük. Tekrar hem muayene ettiğimiz hastalarda keza sürekli yayınlarımızda unutkanlığın ilerlediğini, artık yaşlılarda alzaymır gibi bellek yitimi hastalıklarının daha fazla görülmeye başladığını ve neredeyse 2-3 kat arttığını gördük. En fazla uğraştığımız şey bunalım ve demans. Bu yönüyle yaşlıların mutlaka geriatri, nöroloji, psikiyatri veya dahiliye birimlerinden bir doktora gelmelerinde avantaj var.”

YÜRÜYÜŞ VE DÜZENLİ BESIN ÖNERİSİ

Yaşlıların büyük çoğunluğunun hastanelere gitmeye çekindiğini ve bu nedenle rutin kontrollerini aksattığını anlatan Cankurtaran, derhal ise virüse karşı aşı silahının bulunduğunu, bu nedenle üçüncü doz aşısını yaptıran herkesin rutin kontrolleri için hastanelere gitmeleri gerektiğini vurguladı.

Cankurtaran, yaşlılara salgın sürecini daha sağlıklı geçirebilmeleri için yürüyüş yapmalarını, dengeli beslenmelerini, düzenli uyku uyumalarını, doktor kontrolünde vitamin takviyesi almalarını öğüt etti.

Ankara Kent Hastanesi Geriatri Kliniği Uzmanı Dr. Rana Tuna Doğrul ise yaşın getirdiği risklerin yanında kronik hastalıkların da salgın sürecinde yaşlılar için kayda değer bir tehlike faktörü olduğuna dikkati çekti.

Yaşlıların son bir yılda çok önemli kısıtlamalarla yüzleştiğini andıran Doğrul, şöyle konuştu:

“Hastalığa yakalanma korkusunun yanına, kısıtlamalar nedeniyle evde kalmaları, jurnal hayat aktivitelerini yerine getirememeleri, sosyal çevreleriyle görüşmeyi, dışarı çıkmayı çok üye indirmeleri, ‘Acaba hep böyle devam mı edecek?’ düşüncesini beraberinde getirdi ve mutsuz olmalarına, depresyona girmelerine yol açtı. Bilimsel çalışmaların yanında, poliklinik başvurularında da yaşlılarda depresyon görülme sıklığında ciddi bir artma olduğunu görebiliyoruz. Zaten bir zaman yaşlılar hastaneye gelemediler çünkü hastane korkuları oldu fakat polikliniklere geldiklerinde depresif bulgularının fazla olduğunu gördük.”

Rana Tuna Doğrul, keza fazla durağanlık nedeniyle yaşlıların günlük, çok kolay işleri bile yapamaz hale geldiğini, kas, eklem ağrısı ile kas erimesi sorunlarıyla karşılaşabildiğini ifade etti.

Yaşlıların salgın süresini daha sağlıklı geçirebilmeleri için tavsiyelerde bulunan Doğrul, şunları kaydetti:

“Yaşlılara kısa uzaklık yürüyüşler ve kendilerini zorlamayacakları egzersizler öneriyoruz. Ayrıca nitelikli besin, bu süreci sağlıklı atlatabilmeleri için epeyce kayda değer. Tekrar düzenli uykuyu, gerginlik yönetiminde fazla önemsiyoruz. Bunun yanına yaşlıların çevresindekilere de fazla meslek düşüyor. Onlara sınırsız yardım vermeleri, akıllı telefonla veya mesafesini koruyarak yüz yüze görüşmeler yapmaları onların yalnızlık duygusunu ve anksiyetesini azaltacaktır.” (AA)

Yorum yapın