Paris Moda Haftası: Louis Vuitton İlkbahar/Yaz 2022 defilesinden satır başları

Alerjik çocuklar sık maske değiştirmeli 

Çocuklara el, yüz ve burun temizliğinin öğretilmesi konusunda velilere büyük tayin düştüğünü gösteren Uzm. Dr. Fatih Fakirullahoğlu, ailelerin çocuklarına hapşırık ve öksürük gibi durumlarda ağızlarını dirseklerinin içiyle kapatmalarını öğretmelerinin önemli olduğunu vurguladı. Uzm. Dr. Fakirullahoğlu, çocukların maskelerinin uzun süre takılı kalması nedeniyle nemlendiğini, nemlenmeye ast olarak maskelerde toz akarı biriktirebileceğini, bu nedenle de özellikle alerjik çocukların 2 saatte bir maske değişimi yapmalarının manâlı olduğunun altını çizdi.

Halsizliğin eşlik ettiği ateşe uyarı

Halsizlik ile eşlik eden yüksek alev, koyu renkli burun akıntısı veya rahatsız edici şekilde sık öksürük bulgularından herhangi birini gösteren çocukların en kısa zamanda doktor tarafından değerlendirilmesi gerektiğini söyleyen Uzm. Dr. Fakirullahoğlu, “Hasta çocuğun okula bu şartlarda devam ederek sınıf arkadaşlarının da sağlığını riske atması içten değildir. Böyle durumlarda salgınların önlenmesi namına önce velinin kendisiyle iletişime geçilip çocuğun doktora gösterilmesi için okuldan alınmasının sağlanması, sınıftaki diğer çocukların velilerinin de sınıfta böyle bir rahatsızlık görülmesi sebebiyle uyarılması önemlidir” diye konuştu.

Çocukların kışın sık hastalanmasını önleyecek 10 altın öneri

Aşırı kalın kıyafetler rahatsızlık sebebi

Kışın çocuklarımızın daha eksik hastalanması ya da hastalığı daha hafif atlatabilmesinin birtakım önlemlerle mümkün olduğunu belirten Uzm. Dr. Fakirullahoğlu, anne ve babalara çocuklarının daha sağlıklı bir kış sürmelerini sağlayacak önerilerini 10 maddede şöyle sıraladı:

“Bilhassa bu aylarda kapalı kalabalık ortamlardan çocuklarımızı uzaktan tutmalıyız.”

“Su ve sabun halen birçok bulaşıcı hastalığı önlemede en manâlı silahımız. böylece çocuklarımıza gün içinde ellerini tekrarlayan defalar sabunla yıkamayı bilgi vermek gerekir.”

“Bilinenin tersine çocukları çok kalın giydirmek, hastalıktan korumadan ziyade çocukların daha artı hastalanmalarına niçin olur. Çocuğunuzu terletmeyecek şekilde, ufak çocuk ise sizin giydiğinizden bir kat artı, büyük çocuk ise sizin giydiğiniz kalınlıkta kıyafet giydirmeniz yeterli olacaktır.”

Çocukların kışın sık hastalanmasını önleyecek 10 altın öneri

“Dengeli besin bu aylarda daha da önem arz eder. bu nedenle asıl öğünlerde sebze, kırmızı et, balık, yoğurt, yumurta gibi besleyici özelliği olan yiyecekler tüketilmelidir. Ara öğünlerde ise çocuğa ölçülü şekilde kuruyemiş ve meyve verilmelidir.”

“Cips, kola, hazırlanmış meyve suyu, kakaolu yiyecekler, acılı ve baharatlı yemekler, hazırlanmış katkılı market ürünleri çocuklarda besleyici özelliği olmadığı gibi reflüyü tetikleyeceğinden uzaktan durmak gerekir. Unutulmamalı ancak çocuklarda gürültüsüz reflü; tekrarlayan bademcik enfeksiyonu, rinit, sinüzit, bronşit, astım gibi çoğu hastalığın oluşmasında en ilk önce gelen etkenlerden biridir.”

“Reflüye yol açabileceği sebebiyle çocuklarımızı yatırmadan iki saat önce inek sütü de dâhil beslenmeyi kesmek gerekir.”

“Bilhassa alerjik çocukları daha pozitif etkilediği için keskin kokulu temizlik maddesi, parfüm, çamaşır suyu kullanmaktan uzak durmalı, ev içinde kurutmak için çamaşır asmamaya dikkat etmeliyiz.”

“Uyku düzeninden imtiyaz verilmemesi ve yaşına kadar çocukların 8-12 saat aralarında uyumlu uykularının sağlanması bağışıklığın güçlenmesi açısından önemlidir.”

“Çocuğun bulunduğu ortamın gün içinde birkaç kez havalandırılması gerekir. Hava soğuk diye odayı havalandırmayı dikkatsizlik etmeyin.”

“Konut içinde şüphesiz sigara içmeyin, içirmeyin.”

Yorum yapın