Satın Alınabilecek En Güvenli Güneş Koruyucuları ve Kaçınılması Gereken Malzemeler


Sekransız, yaz mevsiminin olmazsa olmazıdır. Cilt kanserleriyle bağlantılı olan ultraviyole ışığa maruz kalmanın yanı sıra yaşlanmayla yaygın olarak ilişkili değişikliklere karşı koruma sağlar. Kanıtlanmış bu faydaları nedeniyle, güneş kremi neredeyse yüzyıllık tarihinin büyük bölümünde tartışmasız kalmıştır.

Ancak son yıllarda güneş koruyucuların büyük çoğunluğunda bulunan kimyasallar incelemeye girmek ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ve diğerleri tarafından. Konunun hala daha fazla araştırmaya ihtiyacı olsa da, endişeler arasında kan dolaşımına giren maddeler, insanlar üzerindeki olası hormonal etkiler – özellikle gençlerde – ve belirli güneş kremleri okyanusa girdiğinde mercan resiflerinin potansiyel bozulması yer alıyor. Ulusal Bilim Akademilerinde bir komite, bu sağlık ve güvenlik sorularından bazılarını araştırıyor ve bir rapor yayınlaması bekleniyor Önümüzdeki aylarda.

İşte uzmanların söylediği, güneşten korunmaya en sağlıklı yaklaşım.

Güneş kremi nasıl çalışır?

İki temel güneş koruyucu türü vardır: fiziksel ve kimyasal.

Mineral güneş kremleri olarak da bilinen fiziksel güneş kremleri cildin üzerine oturur ve UV ışınlarını engeller. Cilt Kanseri Vakfı’nın dermatolog ve sözcüsü Dr. Julie Karen, “Anında etkili oluyorlar” diyor; Kullanıcıların, bileşenlerin tam koruma sağlaması için kimyasal güneş kremlerinin gerektirdiği 15 dakika kadar beklemesi gerekmez. Ayrıca fiziksel güneş kremlerinde sadece iki aktif bileşen vardır – çinko oksit ve titanyum dioksit – ve bunlar genellikle hassas ciltler için iyidir, diyor.

Karen, fiziksel güneş kreminin ana dezavantajının ciltte kireçli veya macunsu bir görünüm bırakabilmesi olduğunu açıklıyor. Kimyasal güneş kremi bu sorunu çözer çünkü cilde emilir, burada ultraviyole ışığı emer ve onu zarar vermeyen ısıya dönüştürür. Şu anda Amerika Birleşik Devletleri’nde kullanım için onaylanmış yaklaşık 16 kimyasal engelleyici ve diğer ülkelerdekilerden çok daha fazlası var.

Karen, “Kimyasal güneş kremleri çok daha zarif” diyor, ancak her ikisi de kısa ve uzun dalgalı ultraviyole ışığı engellemede etkili olabilir.

Hangi güneş kremi daha güvenli?

Birçok dermatolog, en iyi güneş kreminin insanların tolere edeceği ve gerçekten kullanacağı güneş kremi olduğunu söylüyor. Ancak kimyasal güneş kremlerinin insan ve çevre sağlığı üzerindeki etkileri hakkında açık sorular var.

Belki de en çok dikkat çeken kimyasal oksibenzondur. Henry Ford Tıp Merkezi’nde dermatolog ve Amerikan Dermatoloji Akademisi’nin eski başkanı Dr. Henry Lim, “Bu, en fazla penetrasyona sahip olduğu gösterilen” diyor. “Ve en fazla çevresel etkiye sahip olduğu gösterilen.”

İçinde 2020 çalışması içinde yayınlandı Amerikan Tabipler Birliği DergisiFDA araştırmacıları, kimyasal güneş kremlerinde bulunan altı aktif maddeyi (oksibenzon, avobenzon, oktokrilen, homosalat, oktisalat ve oktinoksat) inceledi ve cildin tüm kimyasalları “potansiyel olarak bazı kimyasallardan feragat etmek için FDA eşiğini aşan konsantrasyonlarda” emdiğini buldu. güneşten koruyucular için ek güvenlik çalışmaları ”diye yazdı çalışma yazarları. FDA, “Ek verilere ihtiyaç duyulsa da, sonuçlar altı aktif bileşenin hepsinin tek bir kullanımdan sonra bile vücudun kan dolaşımına emildiğini gösterdi” yazdı ve “bir kez emildiğinde, bu aktif maddeler vücutta uzun süre kalabilir.” Diğer çalışmalar oksibenzonun hormon üretimini etkileyebileceğini göstermiştir. bunların çoğu farelerde nispeten yüksek konsantrasyonlara bakıyor. Ancak FDA, tüm bu kimyasalları içeren ürünleri güvenli olarak değerlendirmeye devam ediyor.

FDA, absorpsiyonun riske eşit olmadığını yineledi ve konuyu incelemek için endüstri ile birlikte çalışırken güneş koruyucu kullanımına devam edilmesini tavsiye ediyor” diyor Karen. Ancak, “Oksibenzon hakkında herhangi bir nedenle endişeleniyorsanız, onsuz bir güneş kremi seçmenizi tavsiye ederim” diye vurguluyor. plajları ve suyu korumaya odaklanan kar amacı gütmeyen bir kuruluş. kimyasal ne zaman ultraviyole ışığa maruz kalır, mercan ağarmasına neden olabilir. Dergide yayınlanan bir çalışma Çevresel Kirlenme ve Toksikoloji Arşivleri 2016 yılında, “mercan resiflerinin korunması için bir tehlike oluşturduğunu ve mercan resiflerinin iklim değişikliğine karşı direncini tehdit ettiğini” tespit etti. Ulusal Okyanus ve Atmosfer Derneği Güneş kreminde bulunan on kimyasal arasında oksibenzonu listeler “deniz yaşamına zarar verebilir”.

2018’de Hawaii, oksibenzon ve oktinoksat içeren güneş kremlerinin satışını yasaklayan ilk eyalet oldu. Florida, Key West’ten ABD Virjin Adaları’na kadar başka yerler de benzer ve hatta daha kısıtlayıcı yasaklar izledi.

2019 yılında FDA talep edilen güneş kremi üreticilerinden daha fazla araştırma ve Ulusal Bilim Akademileri’nin de kimyasal güneş kremlerinin etkilerini inceleyen bir komitesi var. Ancak Day, sonuçların insanlara kimyasal güneş kremlerinden kaçınmalarını söylemesini beklemiyor. “Kullanımlarına tamamen karşı tavsiyede bulunurum” diyor.

Benzen hakkında bilinmesi gerekenler

2021’de İnternet, güneş kreminin güvenliğini sorgulayan manşetlerle dolup taşıyordu. Hız, çoğunlukla sprey olan bazı güneş kremlerinde kansere neden olan kimyasal benzenin keşfiydi. Çevrimiçi eczane ve laboratuvar Valisure, beş düzineden fazla üreticiden güneş kremi üzerinde yaklaşık 300 partiyi test etti ve bulundu Benzen listelenmiş bir bileşen olmamasına rağmen bunların %27’si kanserojen içeriyordu. gibi bazı üreticiler Johnson ve Johnson ve Bakır tonürünleri için gönüllü geri çağırma yayınladı.

FDA, “Kirlenme, karbomerler (kalınlaştırıcı maddeler), izobütan (bir sprey itici gaz) veya hidrokarbonlardan (hidrojen ve karbondan yapılmış kimyasallar) yapılan diğer ilaç bileşenleri gibi ilaçlardaki aktif olmayan bileşenlerle ilgili olabilir.” yazdı kendi web sitesinde. Karen, sorunun güneş kremine özgü olmadığını, daha çok şirketlerin düzeltmek için adımlar attığı bir üretim sorunu olduğunu vurguluyor. “Bu, insanları güneş kreminden korkmamalı” diyor.

Endişeleniyorsam hangi güneş kremini kullanmalıyım?

Lim, hastalarına onaylanmış tüm güneş kremlerinin kullanımının güvenli olduğunu, ancak belirli kimyasalların sağlık veya çevresel etkileri hakkında endişe duyan herkesin etiketin içerik listesini dikkatlice okuması gerektiğini söyler. “Reef safe” terimi bile, düzenlemeye tabi olmadığı için sözüne itibar edilemez, diyor.

Kimyasal filtrelerin hiçbirini içermeyen “mineral güneş kremi kullanmak daha basit ve daha pratik” diyor. Day, en geniş ultraviyole ışık aralığına karşı koruma sağlayacağı için “geniş spektrum” etiketini aramayı kabul eder ve önerir.

Uzmanlar, güneş yönetiminin bir kişinin güneş kremi seçiminden önce başladığını ekliyor. İnsanlar gölge aramalı ve uzun, hafif kıyafetlerin yanı sıra geniş kenarlı şapkalar giymeli ve hala maruz kalan alanlar için güneş koruyucu kullanmalıdır. Ardından, güneşe maruz kaldıklarında birkaç saatte bir yeniden uygulamaya devam etmeleri gerekir – ve Karen, Day ve Lim’in tümü, düzgün bir şekilde uygulanması zor olabilecek ve sırasında istenmeyen soluma riskini doğurabilecek güneş koruyucu spreylere karşı bir isteksizlik dile getirdiler. başvuru.

Lim, “Güneşten korunma tam bir pakettir” diyor. “Güneş kremi önemli bir bileşen, ancak tek bileşen değil.”

TIME’dan Daha Fazla Okunması Gereken Hikaye


Bize Ulaşın [email protected] adresinde.


Kaynak : https://time.com/6193896/safest-sunscreen-to-buy/

SMM Panel PDF Kitap indir