Soğuk havalarda ellerinize nasıl bakım yapılır ve reaksiyonları nasıl azaltırsınız?


Rüzgarlı hava, düşük hava sıcaklıkları ve dezenfektanların sık kullanımı, ellerinizin cildini olumsuz etkiler.

Bu yazıda el cilt bakımının nüanslarından bahsedeceğiz.

Genel ipuçları

El bakımı günlük bakımla başlar.

ellerini doğru yıka

Dışarıdan gelirken ellerinizi yıkarken sıcak suda ısıtmaya çalışmayın. Sadece ılık su kullanın. Ani bir sıcaklık düşüşü vazokonstriksiyona ve kan dolaşımında yavaşlamaya yol açar, bu da sonuçta cildin ve tırnakların beslenmesini bozar. Yıkadıktan sonra ellerinizi yumuşak bir havluyla kurulayın.

Nemlendirici veya besleyici bir el sabunu kullanın. Normal sabunlardan nemlendirici ve besleyici sabunlar arasındaki temel fark, cildin nemli kalmasına yardımcı olan yağlar, vitaminler ve özler gibi bakım bileşenlerinde yatmaktadır.

Elektrikli el kurutma makinesi kullanmaktan kaçının. Bu, halka açık bir yerde ellerinizi kurutmanın en hijyenik yollarından biri olsa da, yoğun sıcak hava akışı kurutucuları çok kuru hale getirir. Kağıt havlu veya peçete kullanmak daha iyidir.

eldiven kullanın

Soğuk mevsimde ellerinizi hipotermi ve çatlamadan korumanın en etkili yollarından biri eldiven kullanmaktır.

Ancak sadece hava koşulları değil, ellerin cildinin durumunu da olumsuz etkileyebilir, temizlik sırasında kullanabileceğimiz ev kimyasalları da.

Lastik temizlik eldivenleri, ellerinizi alerjik reaksiyonlar ve tahrişler de dahil olmak üzere daha fazla zarar veren sert kimyasallardan koruyabilir.

Hava nemlendirme

Bazen kuru ve pul pul cilt, banal dehidrasyonun sonucu olabilir. Bu nedenle, soğuk mevsimde bile su rejimini gözlemlemeyi hatırlamak önemlidir. Ancak, sadece tüketilen sıvı miktarını değil, aynı zamanda ısıtma mevsiminde %60 oranında büyük ölçüde azalan nem seviyesini de dikkate almaya değer. Hava nemlendiriciler kuru hava ile en etkili şekilde savaşır, bu sadece soğuk havaların gelmesiyle değil, aynı zamanda klimaları güçlü ve ana kullandığımız yaz aylarında da ilgilidir.

Soğuk mevsimde el bakım ürünleri

Besleyici el kremi

Besleyici krem, yalnızca soğuk havalarda geçerli olmayan temel el bakımıdır. Yüz cildinden farklı olarak, ellerde neredeyse hiç yağ bezleri yoktur, bu nedenle kendi başlarına kuruma ile baş edemezler. Farklı bitki yağları içeren besleyici kremler, cildi besleyen, iyileştiren ve nem kaybından koruyan bir lipid filmi oluşturur. Bu nedenle sadece soğuk havalarda değil, tüm yıl boyunca, özellikle ellerin derisi ince ve kuru ise kullanılabilirler.

Kuru Ciltler İçin El Kremi
Kuru Ciltler İçin El Kremi

Ellerinizi pürüzsüz ve yumuşak tutmak için günde birkaç kez el kremi uygulamak en iyisidir. Özellikle suyla temastan sonra ve dışarı çıkmadan önce.

Ovma ve peeling

Peeling, ellerin cildi için önemlidir. Soğuk mevsimde, cilde zarar vermeyen yumuşak peeling ürünleri veya peeling ruloları gibi hassas peeling ürünleri seçmek özellikle önemlidir.

Flash Peeling Peel Sprey
Flash Peeling Peel Sprey

Cildin yumuşak ve pürüzsüz olması için her 10 günde bir peeling yapılması yeterlidir.

El maskeleri

El maskesi ekspres el bakım ürünüdür. El maskesi, içinde özel bir serum veya krem ​​bulunan malzemeden yapılmış bir çift eldivendir.

Yoğun Onarıcı El Maskeleri
Yoğun Onarıcı El Maskeleri

Eldivenler bakım bileşiminin buharlaşmasını önler ve ellerin cildini hafifçe buharlaştırır, böylece faydalı bileşenler cildin daha derin katmanlarını besler.

El cilt bakımı için yağ

Yağ, birçok bakım ve besleyici bileşen içeren, ellerin ve vücudun cildi için yoğun bir bakımdır. Yağları kullanabilirsiniz: üzüm veya kayısı çekirdeği, badem, avokado yağı vb. Ancak uzun süre emilmeleri ve her zaman hoş bir tada sahip olmamaları nedeniyle, birçok kullanıcı her ikisine de uygun evrensel kozmetik yağları kullanmayı tercih eder. yüz ve vücut için.

Saf Nemlendirici Yağ
Saf Nemlendirici Yağ

Daha güzel kokarlar ve cilde daha hızlı emilirler.

Masaj mumları

Masaj mumları, esasen metal bir kap içinde katı kozmetik yağdır. Fitili birkaç dakika yaktıktan sonra yağ erir ve sıvı hale gelir. Mumu söndürdükten sonra eriyen yağ ellere dökülür ve masaj hareketleriyle cilde sürülür.

Masaj Yağı Losyon Mumu
Masaj Yağı Losyon Mumu

Bu prosedür sadece cilt için iyi değil, aynı zamanda çok hoş.

Evde parafin tedavisi

10 Dakikada Parafin El Bakımı
10 Dakikada Parafin El Bakımı

El cildi için bir başka etkili tedavi de parafin tedavisidir. Bir zamanlar bu işlem sadece güzellik salonlarında yapılırdı. Parafin tedavisi, besleyici ve iyileştirici özelliklere sahiptir, ciltteki soyulma ve mikro çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olur ve ayrıca cildin yaşlanma sürecini yavaşlatır.

Sıcak parafin tedavisi

“Sıcak” bir prosedür için kozmetik parafine, parafin banyosuna, özel parafin terapi torbalarına ve havlu eldivenlerin yanı sıra sabun, kese ve yağ veya besleyici el kremine ihtiyacınız olacak.

İlk önce parafini elektrikli bir banyoda eritmeniz gerekir. Sıcak parafin mumu rahat bir sıcaklığa soğurken (yaklaşık 10 dakika), ellerinizi hazırlamanız gerekir. Ellerinizi sabunla iyice yıkayın, pul pul dökün ve yağ veya krem ​​sürün. Daha sonra ellerimizi soğuyan parafine indiriyoruz, parafin biraz sertleşecek şekilde ellerimizi banyonun üzerine kaldırıyoruz ve parafin tabakasını daha kalın hale getirmek için bu işlemi birkaç kez tekrarlıyoruz. Daha sonra ellerimizi plastik eldivenlere sarıyoruz ve üzerlerine havlu ya da yün eldivenler giyerek ısınmasını sağlıyoruz. 10-15 dakika sonra eldivenleri çıkarın, donmuş parafini çıkarın.

Soğuk parafin tedavisi

Alternatif bir seçenek soğuk parafin tedavisidir. Bu durumda, parafini eritmenize gerek yoktur, ancak hazır kompozisyonu tamamen aynı şekilde kullanabilirsiniz. Ellerin hazırlanması:

  • Temiz
  • fırçalayın
  • Krema veya yağ ile besleyin
  • Elimize soğuk parafin sürün
  • Ellerimizi polietilene sakla ve sonra yalıt.

İLGİLİ: Evde kaplıca tedavisi: Denemek isteyenler için kolay ipuçları!

fotoğrafı çeken dooley


Kaynak : https://gethealthco.com/how-to-care-for-your-hands-skin-in-cold-weather-and-to-reduce-skin-reaction-to-hand-sanitizer/

Yorum yapın

SMM Panel