Son Deneme, D Vitamini, PUFA’lar ve Otoimmünite Arasındaki Potansiyel Bağlantıyı Araştırıyor


otoimmünite Bağışıklık sisteminden belirli doku veya organların tahribatına yol açabilen anormal bir tepki anlamına gelir. olarak kategorize edilen 80’den fazla koşul vardır. otoimmün hastalıklarve epidemiyolojik kanıtlar, bazılarının yaygınlığının artmakta olabileceğini düşündürmektedir. Son araştırmalar, bazı mikro besinlerin otoimmün bir yanıtın varlığında sağlığı destekleyebileceğini göstermektedir.

Çoklu doymamış yağ asitleri (PUFA’lar), ω-3 ve ω-6 yağ asitlerini içeren bir molekül grubudur. Eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) gibi ω-3 PUFA’ların sağlıklı bir inflamatuar yanıtı desteklemeye yardımcı olduğu araştırmalarda gösterilmiştir ve bağışıklık sağlığı, ω-6 yağ asitleri belirli proinflamatuar nitelikler sergileyebilir. Genel olarak, tipik Batı diyeti daha fazla ω-6 yağ asidi içerir ve bu da dengesizlik ω-6 ve ω-3 arasındaki genel oranda. Bu dengesizlik potansiyel olarak belirli riskleri geliştirme riskini artırabilir. otoimmün koşullar.

D vitamini eksiklikleri ayrıca potansiyel olarak artan bazı risklerle ilişkilendirilmiştir. otoimmün hastalıklar. D vitamini reseptörleri (VDR’ler), lenfositler ve monositler gibi bazı bağışıklık hücreleri de dahil olmak üzere vücutta bulunur. Kalsitriol veya 1,25[OH]2D, T-hücresi farklılaşmasını, interlökin-10 salgılanmasını ve bazılarının üretimini modüle etmeye yardımcı olduğu gösterilen bir D vitamini formudur. Proinflamatuar sitokinler VDR sinyali yoluyla monositlerde ve makrofajlarda.

Infante ve arkadaşları yakın zamanda, otoimmün hastalıklarla ilgili parametreler üzerinde D vitamini ve ω-3 PUFA’lar ile takviyenin potansiyel etkinliğini araştıran randomize kontrollü bir çalışma hakkında bir yorum yayınladı. Bu 5 yıllık plasebo kontrollü çalışmaD vitamini ve ω-3 PUFA eş takviyesi (VITAL), 25.000’den fazla katılımcının 2.000 IU (50 mcg) veya 1 g ω-3 PUFA veya bunların bir kombinasyonu ile günlük takviyesini içeriyordu. D vitamini takviyesi otoimmün hastalık insidansını %22 oranında azaltmaya yardımcı olduğu bulundu; ω-3 PUFA’lar insidans oranını %15 oranında azaltmaya yardımcı oldu ve her iki tedavi kolu da plasebodan daha etkiliydi. Yazarlar D vitamini ve ω-3 PUFA’larla birlikte takviyenin, belirli immün aracılı durumların varlığında ve önlenmesinde sağlığın desteklenmesine yardımcı olabileceği sonucuna varın.

Infante ve arkadaşları arasındaki potansiyel çift yönlü etkileşime bu sonuçları atfedin. metabolizma D vitamini ve PUFA’lar. Hipovitaminoz D’li bireylerde yapılan bir klinik çalışmada, kolekalsiferol artı 12 hafta boyunca ω-3 PUFA’ların 1,25 oranını artırmaya yardımcı olduğu gösterildi[OH]2B’den 25’e[OH]D kolekalsiferol artı zeytinyağı alan bir tedavi koluna kıyasla daha yüksek oranda. Biyokimyasal mekanizmaların anlaşılmasından veya klinik sonuçların belirlenebilmesinden önce daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

D vitamini ve ω-3 PUFA’lar gibi mikro besinler, bir inflamatuar yanıtı destekleyebilir. Araştırma ayrıca, bu mikro besinlerin bağışıklık sağlığının birçok yönünü de destekleyebileceğini göstermektedir.

Colleen Ambrose, ND, MAT tarafından


Kaynak : https://blog.designsforhealth.com/potential-link-between-vitamin-d-pufas-and-autoimmunity

SMM Panel PDF Kitap indir