Uçak Seyahatinde Cildinizi Nasıl Korursunuz?



Uçak Seyahatinde Cildinizi Nasıl Korursunuz?

Aileyi görmek için uçmak, birçok tatil rutininin bir parçasıdır. Aslında, yakın tarihli bir seyahat raporu NerdWallet Amerikalıların yüzde 44’ünün bu tatil sezonunda uçuş rezervasyonu yapacağını tahmin ediyor. İster sık ​​ister ara sıra uçuyor olun, bir seyahate hazırlanmak için çok şey gerekir; bilet fiyatlarının karşılaştırılması, havaalanına ulaşımın organize edilmesi, paketleme. Takip edilmesi gereken çok şey var.

Daha az dikkate alınan ancak daha az önemli olmayan bir konu, cildinizin havadayken nasıl davranacağıdır. Uzun süre yüksek irtifalarda uçmak, cildin nemini önemli ölçüde azaltır, inişten sonra cildi ekstra kuru bırakır ve iyileşmesi için biraz çalışma gerektirir. Neyse ki, Enrizza Factor, MD, klinik dermatolog Vitiligo Ekibimsağladı Kadınların dünyası uçak yolculuğu sırasında cildinizi en iyi şekilde nasıl koruyacağınız konusunda bazı ipuçları ile.

Uçmak neden cildinizi kurutur?

Uçaklardaki hava kuru ve devridaimlidir, bu da cildinizin dış katmanını bozabilir ve iltihaba neden olabilir. Cildiniz ayrıca havadayken zararlı ultraviyole (UV) radyasyona maruz kalabilir: 10.000 fitin üzerinde olmak, uçağın pencerelerine giren UVA ışığı nedeniyle güneş hasarı riskinizi artırır.

Ek olarak, uçaklardaki nem seviyesi, cildimizin en rahat ettiği seviyeden önemli ölçüde daha düşüktür – yüzde 30 ila 60’a kıyasla yüzde 20. Bu düşük nem, cildin ekstra kuru veya ekstra yağlı hissetmesine neden olabilir. (Cilt, nemdeki azalmayı telafi etmek için daha fazla yağ üretecektir.) Daha düşük hava basıncı ve daha yüksek rakım, kanınızın taşıdığı oksijen miktarını da azaltır ve bu daha düşük oksijen akışı, cildin donuk ve cansız görünmesine neden olur. Son olarak, uzun süre oturduğunuzda su tutulabilir ve bu da özellikle gözlerin altında “kabarık” bir görünüme neden olabilir.

Uçarken cildimi nasıl koruyabilirim?

Cilt, uçarken ekstra TLC gerektirir. Uçuşunuzdan önce su içerek nemlendirmeye başlayın; vücudunuzda ne kadar nem varsa, cildiniz o kadar nemli olur. Uçağa binmeden önce, yüzünüzdeki ve boynunuzdaki donuk cildi yenilemek için C ve E vitaminli ferulik asit serumu kullanın. Ardından, gideceğiniz yere giderken, kurumasını önlemek için yüzünüze düzenli olarak ferahlatıcı bir yüz spreyi sıkın.

Sean Kelishadi, MD, FACS, kurul onaylı plastik cerrah ve kurucusu SSK Plastik Cerrahi, el ve dudaklarınızdaki cildi de korumanızı tavsiye eder. “Uzun uçuşlar için, uçuş sırasında uygulamak için seyahat boyutunda bir yüz nemlendiricisi, el losyonu ve ruj getirin” diyor.

Uçak İçi Cilt Bakımı Kontrol Listeniz

Cilt kurumasını önlemek için bu üç ürünü uçak yolculuğu öncesinde ve sırasında kullanmayı düşünün:

  • Uçuştan önce başvurun: Silex Skincare’in C Seviyesi C Vitamini Antioksidan Serumunu deneyin (SilexSkincare.com’dan satın alın, 40 $). Hızlı emilir ve cildi güneş ışınlarından korur. Ayrıca pilotlar tarafından gezginler için oluşturulmuş bir cilt bakım markasıdır.
  • Kalkıştan önce nemi hapsedin: Reach for La Roche-Posay Toleriane Double Repair Yüz Nemlendirici (Amazon’dan satın alın, 20,99 ABD doları), cildi yenileyen kokusuz bir krem. Tüm cilt tipleri için çalışır ve 48 saat hidrasyon koruması sağlar.
  • Seyahat sırasında hidrat: Colorado Aromatic mist (ColoradoAromatics.com’dan satın alın, 6 $). Kokular arasında lavanta, salatalık ve melisa bulunur.

Cilt bakım ürünlerini el bagajınızda paketlerken aşağıdakilere uyduğunuzdan emin olun: TSA sıvıları kuralı: “El bagajınızda ve kontrol noktasından bir litre sıvı, aerosol, jel, krem ​​ve macun torbası getirmenize izin verilir. Bunlar, öğe başına 3,4 ons (100 mililitre) veya daha az olan seyahat boyu konteynerlerle sınırlıdır.

Alt çizgi

Uçak yolculuğu sırasında sağlıklı bir cilde sahip olmak külfetli olmak zorunda değildir. Bu basit numaralar, uçarken kuruluk ve UV radyasyonuna maruz kalmayla mücadele eder ve uçaktan tazelenmiş ve tazelenmiş hissederek inmenizi sağlar.

Bu makale ilk olarak kardeş sitemizde yayınlandı, Kadınlar için İlk.

Kadının Dünyası, yalnızca en iyi ürün ve hizmetleri sunmayı amaçlar. Mümkün olduğunda güncelleriz, ancak anlaşmaların süresi dolar ve fiyatlar değişebilir. Bağlantılarımızdan biri aracılığıyla bir şey satın alırsanız komisyon kazanabiliriz.
Sorular? Bize [email protected] adresinden ulaşın.


Kaynak : https://www.womansworld.com/posts/skin/how-to-protect-your-skin-during-air-travel

SMM Panel PDF Kitap indir