Unutmabeni Çiçeği Hikayesi ve Anlamı Nedir? Unutmabeni Çiçeği Nasıl Yetiştirilir?

“Hayır çağrıda bulunmak, bir hudut bildirimidir”

Ailesel yapılanmada anne ve baba tarafından değerlilik duygusal verilmeyen bireyler dıştan beslenerek değerli olacaklarını sanırlar. Bu sebeple kaybetmemek için veya için sınırlarını ve duruşlarını bildiremezler. ‘Hayır ’ çağırmak, o anki hayat enerjimize iyi gelmeyen ve içinde olduğunda ağır hissedecekleri halleri fark edip aleyhinde tarafa bunu bildirme halidir.

“Hayır diyemeyen halk müziği kendilerini bir döngüde tutuklarını düşünür”

Bu duyguları bilhassa kadınlar yaşar ve hayır demekte zorlanırlar. Başkalarına öncelik vererek sosyalleştiklerini ve güvende olduklarını zannederler. Fırsatları geri çevirmemek ya da insanları düş kırıklığına uğratmamak için fedakârlık yaptıklarına inanırlar. Bu durumun insanlara hizmet eden bir hayat tarzıdır.

Bu kişiler bütün negatif sonuçları üstlenmiş oluyor. bununla beraber istedikleri hayatı deneyimlemek yerine başkalarına fırsat sunmayı seçim ediyorlar. defalarca bir başkasınınkine yer açılmak için ihtiyaçları bir kenara bırakılıyor. Kendi potansiyellerinden ayrım etmeden uzaklaşıyorlar.

“Sınırlar koyarsanız ilişkileriniz gelişir”

‘Hayır ’ diyemeyen insanların ‘hayır ’ diyerek çevresindekiler için kendi sınırını koyması gerekir. Her şeye ‘gereksiz evet ’ aramak, fırsatlara ‘hayır ’ demektir. Hayatımızı bizden başkası yaşamıyor. Sınırlarınızı dürüst belirlerseniz, ilişkileriniz daha da gelişecek ve dürüst evet içten hayırları kullanmış olacaksınız. ‘Hayır ’ demeyi öğrenmek, beklentisel kırılganlıkları da manâlı ölçüde azaltacaktır. Çünkü kefil olduğunuz ağır duygulara yan kalmayacaksınız; başkaları için planlarınızı ertelemeyeceksiniz, ihtiyaçlarınızın yerine başkalarının önceliklerini koymayacaksınız. Dolayısıyla kendinize saygınız artacak.

“Kendinizi ‘içten yerde ve dürüst zamanda hayır ’ demeye alıştırın”

Taahhütte bulunduğunuz ‘evet ’, sizi hüsrana uğratabilir. ‘Niçin hayır demedim ’ diyebilirsiniz. Bu duygular, bir insan için ağır duygulardır. Öz saygınızı zedelemeye sebebiyet verir. Dürüst evet ve dürüst hayır bilincine ulaşamazsanız zamanla her şeyi kabullenmeye ve kendinizi daha mutsuz etmeye başlarsınız. Bunun yerine sınırlarınızı belirleyerek sizi mutsuz edecek evetlerden uzaktan durun. Yersiz beklentili ve tez canlı evet diyerek vereceğiniz kararın sonuçlarını düşünün. Talebi kabul etmek ve fırsatı değer biçmek isteyip istemediğinizi düşünün. Kendinizi ‘doğru zamanda doğru hayır ’ demeye alıştırın. Sonradan nasıl daha huzurlu olduğunuzu ve önünüze meydana çıkan fırsatları değerlendirmenin verdiği farkındalığı hissedin!

SMM Panel PDF Kitap indir