Vücudu Yeniden Eğitmeye Yardımcı Olan Kronik Sırt Ağrısı İçin Yeni Bir Tedavi


Randomize kontrollü bir çalışma, kronik sırt ağrısı için, sırtın beyinle nasıl iletişim kurduğunu yeniden eğitmeye odaklanan yeni bir tedavi buldu.

Araştırmacılar 276 kişiyi 2 gruba ayırdı: 1 gruba 12 hafta boyunca sensorimotor yeniden eğitim verildi ve diğer gruba bel ağrısı ile ilgili çalışmalarda tipik olan plasebo olarak 12 hafta sahte tedavi verildi.

Duyu-motor yeniden eğitim, bireylerin vücutlarındaki ağrı hakkında düşünme biçimini, sırttan gelen duyusal bilgilerin nasıl işlendiğini ve aktivitelere katılırken sırtın nasıl hareket ettiğini değiştirir.

Çalışma sonuçları, ağrı yoğunluğunun yanı sıra sakatlık üzerinde klinik olarak anlamlı bir etki gösterdi. Bireyler daha mutluydu, sırtları düzeldi ve yaşam kaliteleri yükseldi. Bu etkiler, bir yıl sonra daha iyi yaşam kalitesi bildiren çalışma katılımcıları ile uzun vadede de sürdürüldü.

Bu tedavi, omurilik uyarıcıları, cerrahi, enjeksiyonlar ve omurilik manipülasyonu gibi sırtı hedef alan ilaçlar ve tedavileri içeren geleneksel kronik sırt ağrısı tedavilerinin aksine, kronik sırt ağrısına değiştirilebilir bir sinir sistemi sorunu olarak bakmaktadır. kas, kemik veya disk sorunu.

Tedavi, kronik sırt ağrısı ile mücadele eden bireylerin sinir sisteminin yakın zamanda bel zedelenmesi olan bireylerden farklı davrandığını bulan araştırmalardan kaynaklanmaktadır.

Sırt ağrısı olan bireyler genellikle sırtlarının savunmasız olduğu ve korunmaya ihtiyaç duyduğu konusunda bilgilendirilir. Bu, arkadan gelen bilgilerin nasıl filtrelendiğini ve yorumlandığını ve arka kısmın nasıl taşındığını değiştirir. Sırt zamanla uyumsuz hale gelir ve sırt ve beyin iletişimi, sırtın savunmasız olduğu ve korunmaya ihtiyaç duyduğu fikrini güçlendirecek şekilde bozulur. Araştırmacıların geliştirdiği tedavinin amacı, bu kendi kendine devam eden döngüyü kırmak.

Duyusal motor yeniden eğitim ve özel olarak geliştirilmiş eğitim yöntemleri ve modüllerini içeren tedavi, çoğu kronik sırt ağrısında rol oynadığı bilinen bir işlev bozukluğu olan sinir sistemi bozulmasını düzeltmek için tasarlanmıştır. Kesinti 2 soruna yol açar: sırt ve beyin arasındaki yanlış iletişim ve aşırı duyarlı bir ağrı sistemi.

Tedavi 3 şeyi başarmak için tasarlanmıştır. Birincisi, kronik sırt ağrısının nedenleri ile ilgili güncel bilimsel bilgilerle hasta anlayışını hizalamaktır. İkincisi, sırtın ve beynin birbirleriyle nasıl iletişim kurduğunu normalleştirmek ve üçüncüsü, vücudu ve beyni normal bir koruma ortamına geri döndürmek ve normal faaliyetlere devam etmek için yavaş ama emin bir şekilde yeniden eğitmektir.

Bir duyusal motor eğitim programı, bireylere beyinlerinin ve sırtlarının iyi iletişim kurmadığını gösterebilir ve bu iletişimi geliştirebilir.

Araştırmacılara göre, geleneksel terapiler sırttaki bir şeyi onarmaya, kasları güçlendirmeye, eklemleri gevşetmeye veya bir disk enjekte etmeye odaklanır. Sensorimotor yeniden eğitim, tüm sistemi, sırt ve beynin nasıl iletişim kurduğunu, bireylerin sırtlarını nasıl algıladığını, sırtın nasıl hareket ettiğini ve ayrıca sırtın uygunluğunu dikkate alır.

Görsellerimizi sitenizde kullanmak ister misiniz? Gömme kodu için resme sağ tıklayın


Kaynak : https://www.ahealthblog.com/a-new-treatment-for-chronic-back-pain-that-helps-to-retrain-the-body.html

SMM Panel PDF Kitap indir